蔣本軒

人的心理機(jī)制和心理現(xiàn)象受到環(huán)境因素和遺傳因素的雙重影響，是這兩種因素的綜合作用下的結(jié)果。自信心既然是一種心理機(jī)制，當(dāng)然也不例外，然而每個(gè)人的遺傳因素和環(huán)境因素總不會(huì)完全相同，因而不同人群的自信心也是會(huì)有所差異，人格特征中有自信的成分，包括人格特質(zhì)傾向之中的A—B型人格傾向、內(nèi)—外向傾向等，人格認(rèn)知單元中的思考自己與世界的方式等認(rèn)知成分與自信中的自我意識(shí)、自我概念、自尊、價(jià)值觀念等的密切聯(lián)系，以及人格動(dòng)機(jī)單元中的成就動(dòng)機(jī)、期待價(jià)值等與自信心中的驅(qū)動(dòng)因素的關(guān)系，這些關(guān)系是否預(yù)示著自信心與人格特征有密切聯(lián)系呢？其他的人格特征是不是影響自信心的重要因素呢？這一切都需要從實(shí)踐的角度去做實(shí)證研究，來驗(yàn)證這些理論的真實(shí)性。

1.研究對(duì)象與方法

（1） 研究對(duì)象

論文研究對(duì)象為臨近中考的九年級(jí)學(xué)生，為防止樣本同質(zhì)性過高帶來的誤差，樣本選取了體育專業(yè)組和普通組。樣本在深圳市寶安區(qū)部分中學(xué)（海旺學(xué)校、寶安實(shí)驗(yàn)學(xué)校、新湖中學(xué)）中抽取，發(fā)放260份問卷，回收252份，回收率為96.9%，剔除無效問卷20份，最后有效問卷為232份。樣本的詳細(xì)情況見表1。

（2）研究方法

①問卷調(diào)查法。采用運(yùn)動(dòng)心理因素調(diào)查問卷和卡特爾16PF人格測(cè)定量表進(jìn)行問卷調(diào)查。

②數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用相關(guān)分析和一元線性回歸的統(tǒng)計(jì)方法，全部數(shù)據(jù)在計(jì)算機(jī)上用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件完成。

③文獻(xiàn)資料法。

2.研究結(jié)果

通過方差齊性檢驗(yàn)，得到各組的齊性檢驗(yàn)的顯著性P值都大于0.05，因而各組的方差齊性，數(shù)據(jù)成正態(tài)分布，運(yùn)用獨(dú)立樣本的T檢驗(yàn)得到的結(jié)果如表2。

3.分析與討論

從以上的結(jié)果（表2）來看，中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心在不同的人格特征上是有差異的，特別是在內(nèi)—外向傾向與怯懦—果斷傾向上中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)總體自信和狀態(tài)自信有很大差異。

在內(nèi)—外向傾向上，總體自信和狀態(tài)自信都是外向型的中學(xué)生顯著高于內(nèi)向型中學(xué)生，外向型中學(xué)生傾向于將活動(dòng)的興趣指向外部客體，他們情感外露、行動(dòng)敏捷，對(duì)外界環(huán)境知覺度高，這種類型的中學(xué)生喜歡在周圍有觀眾的情況下進(jìn)行比賽，觀眾的鼓勵(lì)能夠促使化為比賽的動(dòng)力，有利于比賽的超常發(fā)揮，因而其總體和狀態(tài)自信也表現(xiàn)出高傾向;而內(nèi)向型的中學(xué)生，將興趣和關(guān)注點(diǎn)指向主體自己，對(duì)外界的環(huán)境漠不關(guān)心，常常出現(xiàn)適應(yīng)困難和焦慮傾向，在有觀眾在場(chǎng)的比賽，往往發(fā)揮不出自己的應(yīng)有水平，自信心也表現(xiàn)出低的傾向。

中學(xué)生的怯懦—果斷傾向高低分者的特點(diǎn)分別與外、內(nèi)控傾向者相似，高分者多內(nèi)控，低分者多外控。內(nèi)控型的中學(xué)生總體自信和狀態(tài)自信都顯著高于外控型的中學(xué)生，這與兩種不同類型的中學(xué)生的特點(diǎn)有關(guān)，內(nèi)控型中學(xué)生能夠在了解自己能力的前提下，充分相信自己，在歸因時(shí)，常常把事情的結(jié)果歸為自己的能力，認(rèn)為自己的付出和努力可以改變事件的結(jié)果，其控制點(diǎn)傾向于自身，因而在運(yùn)動(dòng)中，也能夠充分的認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力，能夠通過刻苦訓(xùn)練達(dá)到目的，

由于對(duì)自己充分信任，因而其自信心也高于外控者;而外控者，往往把事情的結(jié)果歸為外界環(huán)境以及運(yùn)氣等非可控因素，不重視自己的能力和自身的努力，往往認(rèn)為對(duì)無力改變事情的結(jié)果，聽天由命，這種類型的中學(xué)生不太重視自己的訓(xùn)練，常常把結(jié)果寄希望于運(yùn)氣，因而對(duì)自己的能力不信任，自信心也低于內(nèi)控型中學(xué)生。

然而在特質(zhì)自信方面，卻表現(xiàn)出了相反結(jié)果，感情用事—安詳機(jī)警傾向高低分者的特點(diǎn)分別與A型和B型人格特點(diǎn)相似，在問卷中，得分越高其B型人格傾向越濃，得分越低其A型人格傾向越濃。B型人格的中學(xué)生的特質(zhì)自信高于A型人格，內(nèi)向型中學(xué)生的特質(zhì)自信高于外向型中學(xué)生，究其原因應(yīng)該與特質(zhì)自信的特點(diǎn)有關(guān)，特質(zhì)自信是個(gè)體主觀上穩(wěn)定的、能夠取勝的信念，其隱藏于內(nèi)，與內(nèi)向型中學(xué)生將興趣和關(guān)注點(diǎn)集中于內(nèi)有關(guān)，而A型人格的人屬于偏外向型的，其興趣和關(guān)注點(diǎn)偏向于外，因而其特質(zhì)自信也相應(yīng)的低于B型人格的運(yùn)動(dòng)員。

4.結(jié)論與建議

不同的感情用事—安詳機(jī)警傾向的中學(xué)生的特質(zhì)自信有顯著差異，安詳機(jī)警傾向的中學(xué)生的特質(zhì)自信顯著高于感情用事型的中學(xué)生;不同內(nèi)—外傾向的中學(xué)生的總體、特質(zhì)、狀態(tài)自信都有顯著性差異，總體和狀態(tài)自信都是外向型高于內(nèi)向型的中學(xué)生，特質(zhì)自信相反;不同怯懦—果斷傾向的中學(xué)生的總體自信均值得分有顯著差異，且都是果斷傾向的中學(xué)生的自信心顯著高于怯懦傾向的中學(xué)生。

通過對(duì)結(jié)果的分析可以看出不同人格類型的中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心是不同的，因而在中學(xué)生體育中考訓(xùn)練中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信心心理技能訓(xùn)練就必須因才而訓(xùn)，不能夠?qū)τ诓煌烁耦愋偷闹袑W(xué)生采取相同的模式，對(duì)于偏外向以及神經(jīng)氣質(zhì)類型偏膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的中學(xué)生對(duì)其多進(jìn)行挫折教育，防止其過高估計(jì)自己而造成過度自信，對(duì)于偏內(nèi)向型以及神經(jīng)氣質(zhì)類型偏粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的中學(xué)生經(jīng)常多鼓勵(lì)肯定其訓(xùn)練和比賽中取得個(gè)成績(jī)，強(qiáng)化他們的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，防止其自卑心理產(chǎn)生以及自信心不足現(xiàn)象。同時(shí)讓學(xué)生多參加比賽以及多讓學(xué)生觀看和了解與其相同經(jīng)歷和類型的學(xué)生的成功事例來同化學(xué)生，同時(shí)通過分析得出喜歡個(gè)人項(xiàng)目的中學(xué)生的自信心明顯高于喜歡集體項(xiàng)目的中學(xué)生，因其項(xiàng)目的內(nèi)在差異使得個(gè)人項(xiàng)目如單打項(xiàng)目的乒乓球、羽毛球等可以很好的培養(yǎng)中學(xué)生的責(zé)任分擔(dān)意識(shí)，弱化其從眾傾向和去個(gè)性化傾向，從而達(dá)到提高自信心的目的。