黃理香

關(guān)鍵字：心理耐挫力；家庭因素；心理健康

中學(xué)生的心理發(fā)展處于半獨(dú)立半依賴(lài)、半成熟半幼稚的“心理斷乳期”，“變”是他們的顯著特點(diǎn)。一方面，他們的獨(dú)立意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)，但因心智尚未成熟，往往易沖動(dòng)、敏感，面臨強(qiáng)烈的心理矛盾碰撞。另一方面，中學(xué)生從輕松愉悅的小學(xué)步入緊張嚴(yán)肅的初中，面臨著課業(yè)壓力和人際交往壓力。高心理耐挫力的青少年能更好地應(yīng)對(duì)這些沖擊和壓力。曾守錘和李其維（2003）歸納了有利于兒童心理耐挫力發(fā)展的變量，其中家庭因素變量包括父母關(guān)系和諧、支持性父母、良好教養(yǎng)方式、良好親子關(guān)系等。本研究試圖尋找在家庭環(huán)境中影響中學(xué)生心理耐挫力發(fā)展的因素，在此基礎(chǔ)上探討如何從家庭視角提高中學(xué)生的心理耐挫力。

一、中學(xué)生心理耐挫力現(xiàn)狀

Werner（1995）認(rèn)為心理耐挫力是個(gè)體能夠承受高水平的破壞性變化并同時(shí)表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力。對(duì)心理耐挫力的研究都認(rèn)同其包括兩個(gè)定義要素：（1）個(gè)體遭遇挫折；（2）個(gè)體應(yīng)對(duì)成功。

胡月琴和甘怡群（2008）編制了適合我國(guó)青少年的心理耐挫力測(cè)量量表。筆者對(duì)初二年級(jí)兩個(gè)班進(jìn)行測(cè)量，回收有效問(wèn)卷99份。統(tǒng)計(jì)顯示，70.5%的同學(xué)目標(biāo)專(zhuān)注大于理論中值3，65.7%的同學(xué)積極認(rèn)知大于理論中值，60.6%的同學(xué)家庭支持大于中值，58.4%的同學(xué)情緒控制大于中值，52.2%的同學(xué)人際協(xié)調(diào)大于中值。由此看出，中學(xué)生心理耐挫力處于中等偏上水平。各維度均值從高到低依次為：積極認(rèn)知（3.9）、目標(biāo)專(zhuān)注（3.7）、情緒控制（3.4）、家庭支持（3.2）、人際協(xié)調(diào)（3.1）。

二、影響中學(xué)生心理耐挫力的家庭因素

綜合國(guó)內(nèi)外研究，筆者選取了以下變量進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查：家庭結(jié)構(gòu)、家庭教養(yǎng)方式、家庭氣氛、父母對(duì)子女的關(guān)愛(ài)程度、父母對(duì)子女的支持程度、與父母的溝通情況。

結(jié)果顯示，52%的家庭結(jié)構(gòu)為核心家庭，34%的家庭結(jié)構(gòu)為主干家庭，剩余的14%為單親家庭或者再婚家庭。高心理耐挫力（總分值≥108）共有29人，其中23人來(lái)自核心家庭，6人來(lái)自主干家庭。低心理耐挫力（總分值≤82）共有28人，其中11人來(lái)自單親或者再婚家庭。64%的家庭教養(yǎng)方式為權(quán)威型，18%為專(zhuān)斷性，13%為放縱型，5%為忽視型。29名高心理耐挫力者中有26人來(lái)自權(quán)威型教養(yǎng)方式家庭。28名低心理耐挫力者中有11人來(lái)自專(zhuān)斷型教養(yǎng)家庭，11人來(lái)自放縱型教養(yǎng)家庭，4人來(lái)自忽視型教養(yǎng)家庭。18%的同學(xué)認(rèn)為自己的家庭氛圍非常和諧，49%的同學(xué)認(rèn)為比較和諧，24%的同學(xué)認(rèn)為比較緊張，9%的同學(xué)認(rèn)為很緊張。九個(gè)來(lái)自家庭氛圍很緊張的同學(xué)心理耐挫力偏低。父母對(duì)子女的關(guān)愛(ài)程度占比從高到低為：非常關(guān)愛(ài)（30%）、比較關(guān)愛(ài)（57%）、不太關(guān)愛(ài)（13%）。父母對(duì)子女的支持程度占比從高到低為：比較支持（52%）、非常支持（23%）、不太支持（25%）。父母和子女的溝通情況占比從高到低為：有時(shí)交流（55%）、經(jīng)常交流（34%）、很少交流（11%）。統(tǒng)計(jì)顯示，心理耐挫力中等或中等偏高的孩子絕大部分都來(lái)自非常關(guān)愛(ài)、比較或者非常支持、經(jīng)常交流的家庭。子女感受到父母的關(guān)愛(ài)和支持越多，和父母的交流越多，表現(xiàn)出來(lái)的心理耐挫力均值更高。

三、教育建議

基于以上分析及后期訪談，針對(duì)中學(xué)生的心理耐挫力的培養(yǎng)，從家庭角度提出以下建議：

第一，父母要采用合理的教養(yǎng)方式。高心理耐挫力者大多來(lái)自權(quán)威型教養(yǎng)家庭，家庭氣氛很和諧或比較和諧，經(jīng)常和父母溝通，都認(rèn)為父母很關(guān)愛(ài)自己，他們自信、獨(dú)立、積極樂(lè)觀、善于與他人合作、有迎難而上的品質(zhì)。低心理耐挫力者大多來(lái)自獨(dú)裁型教養(yǎng)家庭，家庭氛圍緊張或比較緊張，比較少或幾乎不和父母溝通。他們一致希望父母能夠尊重他們、接受他們的不完美。他們?cè)谛１憩F(xiàn)自卑、易怒、焦慮，在困難面前易退縮，不善于與同學(xué)相處。權(quán)威型的家庭教養(yǎng)方式往往家庭氛圍良好，子女容易感受到父母的關(guān)愛(ài)和支持，更有利于培養(yǎng)孩子的心理耐挫力。

第二，家長(zhǎng)過(guò)度保護(hù)、過(guò)分干涉不利于中學(xué)生心理耐挫力的培養(yǎng)。訪談中，多名同學(xué)表示母親更溫和，但容易過(guò)度保護(hù)，總是過(guò)度干涉自己的生活和學(xué)習(xí)，希望母親能信任自己，給予更多的自主權(quán)。如果父母“一手包辦”，制造一個(gè)沒(méi)有挫折的環(huán)境，孩子在遇到困難時(shí)，容易退縮和逃避。父母應(yīng)該放手讓孩子面對(duì)挫折，肯定子女的潛力，讓其體驗(yàn)成功和失敗，提升自我效能感，培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和信心，促進(jìn)人格獨(dú)立。

第三，和諧的家庭環(huán)境有利于孩子的心理健康發(fā)展。低心理耐挫力者都表示父母關(guān)系不太融洽，在遇到分歧時(shí)會(huì)爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn)，家庭氛圍很緊張，自己感到壓抑。父母首先要經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻，加強(qiáng)良性溝通，這是營(yíng)造良好家庭氛圍的基礎(chǔ)，要給予子女足夠的情感溫暖，減少對(duì)子女的消極評(píng)價(jià)。父母一味地指責(zé)、命令甚至采用暴力行為限制子女的行為，往往讓孩子自卑、怯懦。子女在情感溫暖中學(xué)習(xí)正確看待自身問(wèn)題、解決問(wèn)題，感受心理上的成人感和責(zé)任感。

四、結(jié)語(yǔ)

鮑爾比（1973）認(rèn)為，“一個(gè)不受歡迎的孩子不只覺(jué)得自己不受父母歡迎，而且相信自己基本上不被任何人歡迎。相反，一個(gè)得到愛(ài)的孩子長(zhǎng)大后不僅相信父母愛(ài)他，而且相信別人也覺(jué)得他可愛(ài)”。可見(jiàn)，家庭因素對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。面對(duì)獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈、不斷探索自我的初中生，父母應(yīng)該積極創(chuàng)設(shè)和諧、融洽、信任的家庭環(huán)境，促進(jìn)子女心理耐挫力的發(fā)展。