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        芭蕾舞基本功練習(xí)和藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)策略

        2019-04-01 15:41:30李飛
        藝海 2019年1期

        李飛

        〔摘 要〕隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展,人們對于精神上的享受也更加注重,而芭蕾舞本身作為高層次的文化享受,能夠給人們美的內(nèi)涵以及感受。芭蕾舞是一種高雅的藝術(shù),需要舞者本身具備較強(qiáng)的基本功功底以及藝術(shù)表現(xiàn)能力,本文主要圍繞芭蕾舞基本功練習(xí)和藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)策略展開分析和論述,首先介紹芭蕾舞基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)之間的關(guān)系,然后介紹芭蕾舞基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)力的有效培養(yǎng)途徑。

        〔關(guān)鍵詞〕芭蕾舞;基本功訓(xùn)練;藝術(shù)表現(xiàn)力;培養(yǎng)途徑

        對于一個芭蕾舞者而言,基本功的訓(xùn)練和藝術(shù)表演力的培養(yǎng)是至關(guān)重要的,只有不斷加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,才能夠使得芭蕾舞的舞姿更加優(yōu)美,只有進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng),才能夠使得芭蕾舞充分表現(xiàn)出自己的藝術(shù)魅力,而基本功的訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)力之間具有一定的相互關(guān)系,練習(xí)者只有充分把握基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)力之間的相互關(guān)系,才能夠提高自己芭蕾舞演奏的水平,給人們帶來美的享受。

        一、芭蕾舞基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表現(xiàn)力之間的相互關(guān)系

        一方面,芭蕾舞的藝術(shù)表演力是對基本功訓(xùn)練的有效升華和結(jié)晶。芭蕾舞本身作為一種舞蹈的形式,是通過肢體的語言來表達(dá)情感,藝術(shù)的表現(xiàn)力主要是指芭蕾舞中所蘊(yùn)含的情感,而肢體語言則屬于基本功訓(xùn)練,所以芭蕾舞的藝術(shù)表現(xiàn)力是基本功訓(xùn)練的有效升華。只有加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,才能夠使得芭蕾舞藝術(shù)更加具有表現(xiàn)力,只有確?;竟τ?xùn)練讓練習(xí)者具備較強(qiáng)的肢體協(xié)調(diào)能力以及優(yōu)美的形態(tài),才能夠更好地詮釋芭蕾舞藝術(shù)。芭蕾舞的基本功是一個熟練的過程,在平時的訓(xùn)練以及學(xué)習(xí)過程當(dāng)中,通過掌握簡單的基本步伐到復(fù)雜的舞蹈動作,只有做好手腳的配合,才能展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿,給人一種藝術(shù)上的享受。如果基本功不扎實(shí),肢體表現(xiàn)較為機(jī)械,就會缺少一定的藝術(shù)感和神韻,影響芭蕾舞的藝術(shù)表現(xiàn)力。所以基本功訓(xùn)練是基礎(chǔ),而藝術(shù)表現(xiàn)力是提升和精華。

        另一方面,必須要具備熟練的基本功,才能夠提高藝術(shù)表現(xiàn)力。在進(jìn)行芭蕾舞表演時只有具備了熟練的基本功,并且掌握和領(lǐng)悟芭蕾舞蹈的歷史文化背景,才能使芭蕾舞的每一個動作更加深入人心,并且詮釋出舞曲的內(nèi)涵以及人物形象的內(nèi)心變化。所以芭蕾舞作為一種高雅的藝術(shù),必須具備優(yōu)美的舞姿和動人的旋律才能夠真正體現(xiàn)出藝術(shù)的魅力,增強(qiáng)芭蕾舞的美感和內(nèi)涵,同時也能進(jìn)一步提高芭蕾舞藝術(shù)的表現(xiàn)力。一支優(yōu)美的芭蕾舞,不僅要體現(xiàn)扎實(shí)的基本功,同時也能真正地將精神、情感、文化以及舞蹈者的靈魂全部融入表演當(dāng)中。

        二、芭蕾舞基本功訓(xùn)練和藝術(shù)表演力培養(yǎng)的有效途徑分析

        第一,要全面加強(qiáng)肢體訓(xùn)練,進(jìn)而提升藝術(shù)表現(xiàn)力。正所謂臺上一分鐘,臺下十年功,因此在進(jìn)行芭蕾舞練習(xí)的過程當(dāng)中,要經(jīng)過大量的肢體訓(xùn)練來保證芭蕾舞肢體演奏的和諧性,只有具備了熟練的基本功,才能夠體現(xiàn)出藝術(shù)美。為了更好地進(jìn)行肢體力量的訓(xùn)練,需要通過以下途徑:首先,要進(jìn)一步增強(qiáng)自己身體的柔韌度,因?yàn)榘爬傥璧膭幼魇欠浅_B貫和協(xié)調(diào)的,需要身體的各個部位進(jìn)行有效配合,無論是站式、手勢和身姿,要進(jìn)行完美的搭配。這就需要在進(jìn)行力量訓(xùn)練時增強(qiáng)身體的柔韌度以及協(xié)調(diào)性。平時練習(xí)時可以進(jìn)行平衡感的動作伸展以及拉伸,保證身體的肌肉力量充分達(dá)到平衡的狀態(tài),這樣不僅是力量化訓(xùn)練的有效方式,而且增強(qiáng)了肢體的力量性,能夠完成一些高強(qiáng)度的肢體動作,并且控制住身體的平衡性。在進(jìn)行肢體的力量化訓(xùn)練時,要保證力量較強(qiáng)的動作能夠更好地支撐整個肢體進(jìn)行協(xié)調(diào)性的表演,從而達(dá)到有效的控制和制衡。其次,要將情感融入基本功訓(xùn)練當(dāng)中。為了使得芭蕾舞的表演更加具備藝術(shù)的表演力,各個動作之間就不能夠進(jìn)行機(jī)械性的重復(fù),要在平時的訓(xùn)練或者是表演中融入一定的情感,這樣才能使表演更加具有豐富的內(nèi)涵。另外在融入感情時,一定要保證每一個舞蹈動作的伸展幅度都能達(dá)到最大。在面臨難度較高的動作時要確保身體的平衡度,避免出現(xiàn)身體失衡的狀態(tài)影響到芭蕾舞的協(xié)調(diào)美和藝術(shù)感。芭蕾舞者要多觀看一些舞蹈視頻,尤其是一些名家的視頻,并且及時向一些前輩進(jìn)行請教,才能夠了解到每一個動作的發(fā)力點(diǎn)以及力量的平衡點(diǎn),才能更好地將情感融入動作當(dāng)中,表現(xiàn)出整個芭蕾舞的藝術(shù)表現(xiàn)力。

        第二,要通過穩(wěn)定性的訓(xùn)練來展示芭蕾舞藝術(shù)的表現(xiàn)力。芭蕾舞作為高層次的精神享受具備高雅的藝術(shù),因此要通過穩(wěn)定性的訓(xùn)練來全面展示芭蕾舞的藝術(shù)表現(xiàn)力以及豐富的內(nèi)涵。穩(wěn)定性的訓(xùn)練至關(guān)重要,可以做到以下兩個方面:首先,要做好腿部的訓(xùn)練。保證舞姿的穩(wěn)定性,必須注重對于腿部的訓(xùn)練,芭蕾舞的穩(wěn)定性直接取決于腿部是否處于協(xié)調(diào)和放松的狀態(tài),要避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)或者是腿部緊繃的狀態(tài),否則會影響到舞蹈動作的美感以及協(xié)調(diào)感。另外穩(wěn)定的訓(xùn)練要求舞蹈者具有一定的平衡感,因?yàn)榘爬傥璧拿恳粋€動作和韻律都是相互連接的,不容有一絲的不連貫。因此只有進(jìn)行平衡性的訓(xùn)練,才能在動作之間的停頓階段保持身體的穩(wěn)定性,使得舞者的身體更加挺拔,具有一定的曲線美,完美地呈現(xiàn)芭蕾舞的立體感。平時訓(xùn)練時一定要注重對腿部的訓(xùn)練,它能夠增強(qiáng)芭蕾舞舞者的穩(wěn)定性。其次要確保動作的連接和停頓的相互轉(zhuǎn)化。優(yōu)美的芭蕾舞姿能夠表現(xiàn)出連貫性,也能夠體現(xiàn)出一定的停頓,進(jìn)而表現(xiàn)出優(yōu)美的旋律。這就要求在進(jìn)行穩(wěn)定性訓(xùn)練的過程當(dāng)中,確保舞蹈者對各個姿勢進(jìn)行有效的控制,做到連接和停頓得體,表現(xiàn)出令人驚艷的姿勢和狀態(tài)。專業(yè)人士認(rèn)為,芭蕾舞的舞蹈表現(xiàn)力應(yīng)該像竹子一樣,枝條能夠隨風(fēng)擺動,但是枝干則一直處于穩(wěn)定的狀態(tài)。

        第三,要全面加強(qiáng)協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。芭蕾舞作為舞蹈和藝術(shù)的有效結(jié)合,需要進(jìn)行協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。因此應(yīng)該從以下三方面做起:一,要隨著音樂的旋律進(jìn)行芭蕾舞的舞蹈演出。為了實(shí)現(xiàn)舞蹈和情感的有效交融。芭蕾舞演奏者應(yīng)該將自身的呼吸與音樂進(jìn)行完美結(jié)合,讓呼吸和動作都能夠根據(jù)音樂的旋律而有效的運(yùn)行,才能夠?qū)崿F(xiàn)身體和音樂的協(xié)調(diào)。因此一曲優(yōu)美的芭蕾舞需要芭蕾舞演奏者進(jìn)行長期的訓(xùn)練,并且結(jié)合音樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。要糾正每一個舞蹈動作,讓每一個舞蹈動作都能夠合上節(jié)拍,才能夠體現(xiàn)芭蕾舞的藝術(shù)美,從而在心靈上打動觀眾。二,照鏡子進(jìn)行模仿練習(xí)。為了更好地發(fā)現(xiàn)演奏中肢體存在的錯誤,可以借助于鏡子進(jìn)行模仿訓(xùn)練,才能夠及時發(fā)現(xiàn)舞姿的不優(yōu)美以及錯誤之處。通過進(jìn)行模擬和磨合使得舞蹈更加具有血肉和靈魂。通過反復(fù)的模擬訓(xùn)練,避免舞蹈動作僵硬,使舞蹈動作更加連貫、更加熟練,并且充分融入舞蹈角色的心理變化,使得動作和心理表現(xiàn)完美統(tǒng)一,讓芭蕾舞表現(xiàn)得更加優(yōu)雅和迷人。三,要去模式化,融入靈魂和內(nèi)涵。芭蕾舞的演出并不是對某個動作的刻意模仿,而應(yīng)該是在經(jīng)過基本功訓(xùn)練和全面的系統(tǒng)化模仿之后進(jìn)行去模式化,融入靈魂和內(nèi)在才能夠真正表現(xiàn)出芭蕾舞的藝術(shù)美感。只有將眼神和肢體以及情感充分地融入演出的全過程,經(jīng)過日積月累的訓(xùn)練,才能使芭蕾舞的每一個動作更加精準(zhǔn)到位并且表現(xiàn)出角色的心理變化以及內(nèi)涵。

        (責(zé)任編輯:劉小紅)

        參考文獻(xiàn):

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