林穎 莊永澤

福州市的白領(lǐng)姚女生因?yàn)榻?jīng)期疼痛，常?？砍灾雇此幹雇?。有次，她吃完止痛藥后出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，不停嘔吐，加之痛經(jīng)、食欲不振、血容量不足，到醫(yī)院就診時(shí)，她的肌酐已經(jīng)達(dá)到近300微摩爾/升，出現(xiàn)急性腎損傷。

在很多人的傳統(tǒng)觀念里，腎病多半是男性才會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，其實(shí)女性的腎病發(fā)病率遠(yuǎn)高于男性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性腎病已經(jīng)累及全世界1.95億婦女，位列婦女死亡第8位原因。尤其在懷孕期間，女性更容易出現(xiàn)腎臟功能問(wèn)題。

懷孕時(shí)女性腎臟負(fù)擔(dān)加重，一些女性原本沒(méi)有腎病，但懷孕時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腎病，稱為妊娠期腎病。有部分女性本來(lái)就患有慢性腎病，懷孕后腎病加重的風(fēng)險(xiǎn)就更高了。而且有些腎病媽媽生下來(lái)的孩子可能攜帶易感基因，容易得腎病，因此對(duì)妊娠期腎臟病要加以重視。

女性之所以易患某些腎病，與她們的一些特點(diǎn)密切相關(guān)。比如泌尿道結(jié)構(gòu)較短、性激素差別、愛(ài)用化妝品、愛(ài)染發(fā)等，都是女性腎病發(fā)病率高于男性的原因。

專家建議，女性日常生活中要合理膳食、作息規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)，時(shí)常保持心情愉快。不要育目減肥，尤其是年輕女性，亂吃減肥藥有可能導(dǎo)致腎損傷。長(zhǎng)期染發(fā)、燙發(fā)以及愛(ài)化妝的女性，注意防止化妝品中的重金屬及染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)損害腎臟。禁止盆浴，注意外陰及尿道口的清潔衛(wèi)生，避免勞累和便秘，多飲水，不迷信保健品的功能。妊娠期營(yíng)養(yǎng)要均衡，補(bǔ)充足量維生素，控制食鹽分量。結(jié)婚前及妊娠前一定要進(jìn)行常規(guī)體檢，平時(shí)積極慎重應(yīng)對(duì)感冒、感染，發(fā)現(xiàn)疾病癥狀一定要充分重視，及時(shí)就診。