王化東

【摘要】目前，柔道運動已經(jīng)普及到了人們的日常生活中，使得柔道學(xué)習(xí)日益得到人們重視。在青少年柔道運動中，除了要提升青少年柔道技能以外，還需要立足青少年特點，實施有的放矢的教學(xué)計劃，從而促使青少年提升整體素質(zhì)，推動我國柔道事業(yè)不斷發(fā)展。本文立足我國青少年柔道運動中存在的問題，提出了一些有針對性的解決措施，以此來提高青少年柔道教學(xué)的效果。

【關(guān)鍵詞】青少年 柔道運動 問題 對策

【中圖分類號】G886.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）05-0205-02

隨著社會經(jīng)濟發(fā)展，柔道這項體育運動事業(yè)在我國得到了迅猛發(fā)展。但是，我國青少年柔道運動發(fā)展過程中，也出現(xiàn)了一些問題，這些問題嚴重影響了柔道教學(xué)質(zhì)量的提升，需要引起重視。在青少年柔道運動中，教練員需要結(jié)合青少年學(xué)習(xí)狀況，立足柔道教學(xué)經(jīng)驗，根據(jù)實際情況來制定科學(xué)的訓(xùn)練方案，從而激發(fā)青少年運動熱情，為我國柔道事業(yè)儲備新一代生力軍。

1.青少年柔道運動中存在的問題

1.1運動員不足

雖然我國大力推行了一系列政策鼓勵青少年參與柔道運動，但是，真正愿意從事柔道運動的青少年人數(shù)還是比較少的，青少年柔道運動面臨著生源不足的尷尬局面。一些人對柔道運動的認識不夠，甚至還出現(xiàn)誤解，運動員的選材面很小，不少人認為練習(xí)柔道要身材魁梧，愿意從事柔道運動的青少年很少[1]。同時，一些青少年把柔道運動當作一個業(yè)余愛好，導(dǎo)致我國專業(yè)的青少年柔道運動員數(shù)量不夠樂觀。生源上的不足，最終影響了青少年柔道運動的發(fā)展。

1.2教學(xué)方式單一

在傳統(tǒng)教學(xué)中，教練員往往采用灌輸式方法進行柔道教學(xué)，教學(xué)方法陳舊，缺乏新意，導(dǎo)致青少年逐漸喪失了學(xué)習(xí)興趣，最終影響了教學(xué)質(zhì)量。同時，一些教練員為了提升青少年技能素質(zhì)，過度重視技能訓(xùn)練，布置了很多超負荷的訓(xùn)練內(nèi)容，導(dǎo)致青少年身心俱疲，造成了青少年產(chǎn)生運動心理壓力，不利于青少年身心健康發(fā)展。

1.3教練員隊伍問題

目前我國在柔道運動人才選拔和培養(yǎng)方面都不夠完善，這方面的專業(yè)師資力量很薄弱，更缺乏對柔道教練的專業(yè)知識學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，同時，教練員的素質(zhì)也參差不齊[2]。在教學(xué)中，一些教練員專業(yè)技能較低，不能為青少年提供較為專業(yè)的教學(xué)，進而影響了青少年學(xué)習(xí)效果。同時，一些教練員職業(yè)素質(zhì)低，沒有較好的耐心，一味催促青少年進行高負荷訓(xùn)練，致使青少年產(chǎn)生了消極心理，最終影響了教學(xué)質(zhì)量。

2.應(yīng)對青少年柔道運動問題的對策

2.1加強重視，優(yōu)化教學(xué)

青少年柔道運動員生源不足的原因，一方面是人們沒有重視柔道教學(xué)，導(dǎo)致運動員數(shù)量不足，另一方面是教練員的教學(xué)方法脫離了青少年心智特征，導(dǎo)致一部分青少年厭惡柔道學(xué)習(xí)。在青少年柔道運動教學(xué)中，一方面需要政府、學(xué)校高度重視柔道運動，借助宣傳、政策等方式，普及柔道運動，支持柔道運動發(fā)展，讓人們認識到柔道運動的重要性，從而促使更多青少年參與柔道運動。另一方面，還需要立足青少年心智特征，不斷優(yōu)化教學(xué)策略。青少年是一個特殊群體，他們身心發(fā)展不成熟，內(nèi)心敏感多思，心理承受能力較弱，抗挫折能力有待進一步提升。在教學(xué)過程中，應(yīng)當堅持因地制宜原則，結(jié)合青少年身心發(fā)展狀態(tài)，立足青少年年齡特征和心理素質(zhì)，不斷完善教學(xué)方案，努力實現(xiàn)讓青少年愛上柔道運動，進而穩(wěn)固現(xiàn)有生源。

2.2創(chuàng)新形式，提升效率

在實際訓(xùn)練中，需要教練員不斷轉(zhuǎn)變思想觀念，創(chuàng)新教學(xué)形式，掌握科學(xué)、合理、先進的教學(xué)方法，并立足青少年身心發(fā)展特點制定合理的訓(xùn)練內(nèi)容。只有通過不斷創(chuàng)新教學(xué)形式，才能更好調(diào)動青少年學(xué)習(xí)興趣和積極性，促使青少年主動參與柔道訓(xùn)練，進而有助于提升教學(xué)效率。一方面，需要引入競爭機制，通過競爭機制激發(fā)青少年好勝心，促使他們主動參與柔道訓(xùn)練。另一方面，需要結(jié)合現(xiàn)代教育技術(shù)，為青少年營造良好的氛圍。比如，打造多媒體教室，借助多媒體教學(xué)手段，為青少年播放一些柔道明星的視頻，讓青少年在榜樣的刺激下不甘落后，從而提升學(xué)習(xí)積極性。又比如，借助多媒體設(shè)備，播放青少年個人運動視頻，讓青少年直觀認識自身不足，促使青少年吸收借鑒他人長處，從而提升青少年學(xué)習(xí)水平。

2.3提高素質(zhì)，儲備人才

在青少年柔道運動教學(xué)中，最關(guān)鍵的就是教練員的教學(xué)素質(zhì)，教練員的教學(xué)素質(zhì)會直接影響到青少年學(xué)習(xí)質(zhì)量。當然，提升教練員教學(xué)素質(zhì)，完善人才儲備，需要學(xué)校和社會的共同努力。一方面，政府需要重視柔道專業(yè)人才的培養(yǎng)，將培養(yǎng)柔道專業(yè)教練員納入到高校體育師范專業(yè)，從而培養(yǎng)出一批專業(yè)技能強、教學(xué)方法好、師德品質(zhì)高的教練員隊伍，彌補現(xiàn)階段教練員隊伍不足問題。另一方面，學(xué)校需要加強教練員培訓(xùn)和監(jiān)督。借助技能培訓(xùn)的方式，不斷提升現(xiàn)有教練員隊伍專業(yè)素質(zhì)，并運用教學(xué)監(jiān)督的方式，引導(dǎo)教練員主動學(xué)習(xí)專業(yè)技能，不斷豐富自身內(nèi)在修養(yǎng)，從而不斷提升教練員隊伍教學(xué)素質(zhì)。

3.結(jié)語

總之，青少年柔道運動，可以增強青少年身體素質(zhì)，促使青少年身心健康發(fā)展。在青少年柔道運動教學(xué)中，教練員需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，注重因地制宜，結(jié)合青少年身心發(fā)展特征制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，從而更好提升教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻：

[1]李秀平.青少年柔道運動發(fā)展問題與對策探析[J].當代體育科技，2018（15）：200-201.

[2]楊莎莎.淺析青少年柔道運動存在的問題及對策[J].當代體育科技，2017（22）：225-226.