謝秋芳
孫女士57歲,家住某小城,她平時(shí)生活很節(jié)儉,每當(dāng)看到超市促銷(xiāo)米面糧油時(shí),都要多買(mǎi)一些回家囤著。最近,孫女士感覺(jué)右側(cè)上腹部疼痛,去醫(yī)院就診,被確診為肝癌。
接診醫(yī)生了解到孫女士愛(ài)囤積糧食的習(xí)慣后,告訴孫女士,久存的糧食易霉變,而霉變的糧食中含有大量黃曲霉素。黃曲霉素被世界衛(wèi)生組織劃定為一類(lèi)致癌物,毒性比砒霜大68倍,是目前已知霉菌中毒性最強(qiáng)的,攝入后導(dǎo)致機(jī)體全身性損害。
孫女士追悔莫及,她說(shuō)自己也知道吃霉變的食物不好,但是看到有些略微發(fā)黃的大米總是不舍得扔,沒(méi)想到后果居然是自己患上癌癥。
如果一次食用大量霉變的食物,將會(huì)導(dǎo)致黃曲霉素急性中毒,中毒的前驅(qū)癥狀包括發(fā)燒、惡心、嘔吐、腹痛、食欲減退等。之后,患者會(huì)出現(xiàn)急性肝炎的癥狀,表現(xiàn)為肝臟腫大、肝區(qū)疼痛、黃疸、脾大、腹水下肢浮腫及肝功能異常,這主要是由于肝細(xì)胞脂肪變性、膽管增生等,而且脾臟和胰臟也有輕度的病變。如果長(zhǎng)期食用少量霉變食物,就如案例中的孫女士,則造成慢性中毒。其主要特征為肝臟出現(xiàn)慢性損傷,肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞變性,肝細(xì)胞被毒素破壞。當(dāng)肝臟損害到了一定程度,就會(huì)發(fā)展為肝硬化,繼而形成肝癌。
在日常生活中,花生是最容易感染黃曲霉素的農(nóng)作物之一,主要是因?yàn)辄S曲霉素對(duì)花生具有極高的親和性。黃曲霉的污染和黃曲霉毒素的產(chǎn)生,不僅發(fā)生在花生的種植過(guò)程中,而且在加工、儲(chǔ)存、運(yùn)輸過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生。
尤其是米面糧油和堅(jiān)果,一定要仔細(xì)查看有沒(méi)有變色、霉變,做飯前聞一下味道,變味的糧食不能食用。買(mǎi)回來(lái)的糧食,要儲(chǔ)存在干燥通風(fēng)的地方,必要時(shí)可以定期晾曬。
黃曲霉素本身具有耐熱性,耐紫外線照射,只有在溫度達(dá)到280℃才會(huì)裂解,我們平時(shí)的烹飪很難達(dá)到這樣的條件。因此,最好的預(yù)防方式就是防止霉變。米面可以保存在密封性良好的大儲(chǔ)物罐里,平時(shí)用來(lái)熬粥的各種豆子可以存放在飲料瓶里(喝完飲料后把瓶子洗凈晾干),以達(dá)到防霉的目的。如果家里有已經(jīng)發(fā)生霉變的糧食、堅(jiān)果,一定要立即處理掉。