王凱 蘭州大學哲學社會學院 王帥帥 鄭州大學西亞斯國際學院商學院

一、抗逆力研究的歷程與啟示

人的任何一個發(fā)展階段和時期都有可能會經(jīng)歷各種各樣的苦難和挫折，抗逆力在其中起到了至關(guān)重要的作用，它是個人的內(nèi)在優(yōu)勢與資源，能夠?qū)⒃庥龅降睦Ь澈吞魬?zhàn)轉(zhuǎn)化為機遇，從而提升自身的抗逆力水平。能夠很好的促進個人的全面的發(fā)展，提高個人的綜合素質(zhì)，有利于個人更好的成長。在國外抗逆力研究的發(fā)展過程中，抗逆力是從萌芽、成熟到研究范圍不斷擴大的，諾曼?加梅齊是最早研究抗逆力的第一人，對抗逆力的研究做出了突出貢獻，促使了抗逆力的產(chǎn)生和延續(xù)。[1]20世紀90年代至今，抗逆力的研究范圍開始由個人領(lǐng)域擴展到了家庭領(lǐng)域。家庭抗逆力的研究以家庭整體層面為出發(fā)點，討論如何從整體互動的視角建構(gòu)健康和諧的家庭，強調(diào)從系統(tǒng)的角度構(gòu)建具有動力系統(tǒng)的家庭結(jié)構(gòu)。[2]當前我國對于大學生群體的抗逆力研究主要集中在心理學、思想政治教育方面，往往是以心理學角度、思想政治角度來關(guān)注和考慮問題本身，但是，這兩種角度忽視大學生內(nèi)在的優(yōu)勢，在大學生的教育理念當中缺少對他們內(nèi)在優(yōu)勢的關(guān)注與激發(fā)，從而使得逆境事件對他們造成了不同程度的不良影響。比如周鑫對濱州學院在校大學生進行問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計，分析得出大學生常見的幾大主要心理問題，并結(jié)合學生實際提出加強對大學生心理問題的教育和引導。[3]

已有研究不但為本文的主題分析提供了豐富的前沿文獻資料，而且還提供了較為系統(tǒng)的理論框架及其研究方法。以往的研究主要著眼于當代大學生的心理和外部環(huán)境，對于挖掘大學生內(nèi)在的積極潛力是不夠的。將優(yōu)勢視角中的抗逆力理論和社會工作實務相結(jié)合，將會引領(lǐng)社會工作到一個全新的方向。[4]本文將區(qū)別于傳統(tǒng)的問題視角的研究，以優(yōu)勢視角為基礎(chǔ)，從抗逆力理論出發(fā)來分析大學生抗逆力水平的影響因素。

二、抗逆力現(xiàn)狀論述

(一)大學生抗逆力現(xiàn)狀

據(jù)文獻研究可知，不同年級學生的抗逆力水平有所不同，抗逆力水平基本是隨著年級的增加而增加。高年級學生的知識積累和生活閱歷比較豐富，人際交往技巧、為人處事能力等綜合素質(zhì)較高，具備了良好的處理突發(fā)事件與應對困難和挫折的能力，在遭遇挫折和失敗時能夠理性的分析其中的原因，才是正確解決問題的關(guān)鍵，抗逆力也正是在此過程中得到體現(xiàn)，多數(shù)人在遇到能夠刺激和激發(fā)自身抗逆力的事件時，他們并沒有扛住失敗與挫折的壓力去分析其中的原因并尋找對策。在優(yōu)勢視角的理論指導下，每個人都有自身優(yōu)勢和潛能，而大學生遭遇逆境事件時會對自己的身心造成不同程度的影響，同時也會對其內(nèi)心的抗挫力和承受力帶來一定的挑戰(zhàn)，需要對自身的抗逆力進行進一步的發(fā)掘，來解決當前遭遇的困境事件，遭遇困境事件時大多數(shù)人都能相對理智的處理自己遭遇的困境，并且妥善地解決，只有少數(shù)同學是處于茫然無助的狀態(tài)。學會自己調(diào)節(jié)和緩解壓力是抗逆力的有效體現(xiàn)?？鼓媪κ潜淮碳さ慕Y(jié)果，它是個人與生俱來的一種能力，當個人在安逸的環(huán)境下，自身的抗逆力沒有得到發(fā)掘，會以一種隱藏的狀態(tài)所存在，猶如個人身體當中的寶藏，但當困境與危機襲來的時候，抗逆力會被激活，進而爆發(fā)出強大的力量，幫助個體戰(zhàn)勝困境。

(二)主要困境

所謂的困境是自身的一種主觀感受，優(yōu)勢視角認為危機和壓力也是一種常態(tài)，是人們生活中的固有一部分。大學生所面對的主要壓力事件是學業(yè)壓力和經(jīng)濟壓力，這些事件在每一個大學生的生活中都是不可避免的。首先，學業(yè)壓力占據(jù)首要位置。在個人生命歷程中，都會遇到各種困境與挫折，大學生自然也不例外，大學生通常有遠大的理想和抱負，但也要面臨更大的挑戰(zhàn)和壓力。學生的學業(yè)壓力主要還是由于高中和大學這兩種學習模式的轉(zhuǎn)換問題，因為高中和大學是兩種截然不同的上課和學習模式，不管是復習備考還是各種資格考試，都需要我們自己去轉(zhuǎn)型，尤其以高年級最為突出。其次是經(jīng)濟壓力，經(jīng)濟壓力隨著年級的升高而增加，年級越高經(jīng)濟壓力越大，此時的經(jīng)濟壓力可能會居首位，因為高年級學生馬上面臨著畢業(yè)，步入職場，對于剛畢業(yè)的大學生來說會有一種的躲避和恐懼的心態(tài)，而進入社會所帶來的工作壓力和經(jīng)濟壓力會使其不堪重負。大學畢業(yè)后也就意味著要自己找工作，自己將成為一個獨立的社會人，這樣的一個身份轉(zhuǎn)變也使其經(jīng)濟壓力上升。

三、抗逆力的主要影響因素

(一)內(nèi)部保護因素

抗逆力結(jié)構(gòu)中的內(nèi)在保護因素主要有內(nèi)在優(yōu)勢因素和效能因素。從內(nèi)部保護因素來看，大學生的自尊感和自主性是最高的，效能因素主要包括問題應對的能力、交流合作的能力、人際交往能力和同感的能力；內(nèi)在優(yōu)勢因素主要就是指個人本所天生具有的良好的性格品質(zhì)。

內(nèi)在優(yōu)勢因素對個體的生命歷程中的抗逆力有決定性影響。每當有外在的壓力或危機突然襲來時，個體自身的內(nèi)在保護因素會做出條件反射式的本能反應，與所遭遇的外在壓力產(chǎn)生交互作用。假如個人本身或其環(huán)境中具備恰當?shù)?、適合的保護要素，則可能會直接產(chǎn)生兩種能力：一種是自我平衡能力，會保證個人在逆境與壓力面前盡量維持著往常一樣的平常心態(tài)，平衡重構(gòu)；而另一個是個人的適應能力來處理壓力和自我調(diào)整的探索，使我們能夠得到一個良性的發(fā)展狀態(tài)。培養(yǎng)出自己的良好的人格特質(zhì)，對于抗逆力的發(fā)掘和提升有著至關(guān)重要的作用。目前有許多的大學生在學習與生活中缺少明確的目標和清晰的計劃，對于自己以后的生涯規(guī)劃也并不明確。效能因素主要包括問題應對的能力、交流合作的能力、人際交往能力和同感的能力，這些能力必須在環(huán)境與個體的相互作用中加以發(fā)掘和提升，外部環(huán)境因素對個體抵抗力形成和發(fā)展的重要性不言而喻。對發(fā)展個人抵抗力的內(nèi)部保護因素也很重要?？鼓媪秃帽仁且涣７N子種在人的生命中，個人如果生活在健康的、正向的、和諧的環(huán)境當中，那么這顆種子就會擁有足夠的養(yǎng)分和能量去生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。當個人面臨挑戰(zhàn)和危機的時候就會表現(xiàn)出很強的抗逆力，主動的調(diào)整自己的狀態(tài)，理智分析，積極應對，這樣個人就會很快的渡過難關(guān)。但如果個人生活在混亂、墮落、消極的環(huán)境中的話，個人的抗逆力會被深藏于某個角落，在面臨壓力與危機時的表現(xiàn)就會與前者是完全相反的狀態(tài)。

優(yōu)勢視角強調(diào)用優(yōu)勢的眼光去看待每一個人，只有這樣才能更好地激發(fā)出體內(nèi)的抗逆力，我們每一個人的體內(nèi)都擁有能夠讓我自己擁有一個良好發(fā)展狀態(tài)的能力，并具有在困境中生存下來的抗逆力。即便是在困境中倍受折磨和壓迫的個體，也具有他們自己從來都不曾發(fā)覺的潛在優(yōu)勢。我們應當依據(jù)自身的特點及所擁有的資源，去提高與他人交流與合作的能力及問題應對能力。

(二)外部保護因素

首先是家庭。隨著學生步入大學以后，家庭在外部保護因素中所占的重要性比重有所下降，因為步入大學以后，多數(shù)學生都要去外地求學，而父母對子女寄予的期望很高，然而家庭成員之間的參與度卻比較低，這也就導致了家庭在外部保護因素的作用有所下降，提升家庭成員之間親密關(guān)系，以此來提高家庭成員的參與度是非常有必要，鼓勵家長與孩子之間多多的交流溝通，以此種方式來增進家庭成員之間的親情感與責任感，來自家庭的關(guān)懷和支持對于身處外地的大學生來說無疑是至關(guān)重要的，因為家庭是個人外在保護因素的一道防線，同時也是最為堅固和強大的防線，來自家庭的關(guān)懷和鼓勵往往是大學生克服困難、戰(zhàn)勝自己的一股強大的取之不盡、用之不竭的力量。而家庭結(jié)構(gòu)的缺失、家庭的經(jīng)濟狀況會對大學生的抗逆力有一定程度的影響，但這種情況也因人而異。

其次是同伴群體，擁有關(guān)懷支持的環(huán)境和有意義的實踐活動，對于抗逆力的發(fā)展與提高也有很大的幫助?！敖煺叱啵吆凇?。如果在一個積極樂觀、追求上進的同伴群體中，自己會被良好的群體氛圍所感染，漸漸的與群體文化日趨一致，如果身處于一個不思進取、得過且過的同伴群體中，自己也會慢慢的頹廢、沉淪下去。學校作為大學生學習和生活的主要場所，同伴之間相互支持的對抗逆力提升有著很大幫助，可以通過學生組織和學生社團這兩個渠道來積極地組織大學生去參與實踐活動，調(diào)動廣大學生的積極性，增強廣大同學之間的交流和溝通，促進不同院系、不同專業(yè)的同學合作與互動，對于激發(fā)大學生自身的抗逆力，有很大的幫助，并且也能促使其更多的發(fā)現(xiàn)自己未開發(fā)的潛在優(yōu)勢。

最后是學校，許多學校在對大學生關(guān)懷和保護方面有所欠缺。首先是資源方面的，既包括物質(zhì)方面資源也包括精神方面的資源，尤其是精神層面，其次是社會關(guān)系，當大學生在生活中遭遇逆境事件時，學生可以向自己的老師、親人、朋友、同學以及學校等求助，父母長輩的關(guān)愛和朋輩的相互理解和支持等都可以作為外部環(huán)境中的保護性力量，再次是實踐和就業(yè)機會不足。學校要想讓學生感受到其提供給學生關(guān)懷和支持的話，學校的功能應該向“家庭”方向轉(zhuǎn)型，可以從學習、實踐和生活三個方面來進行行動，學習方面，從學生角度出發(fā)，盡可能的提供有利于學生學習和獲取課外知識的良好平臺；實踐方面，可以盡量提供有利學校各個專業(yè)的實踐平臺、實踐機會，積極拓展校外實踐活動以及寒暑假實踐等。不僅可以滿足學生實踐的欲望，而且有利于學生專業(yè)知識的積累和拓展；生活方面，讓學生感受到足夠的關(guān)懷和支持也相當關(guān)鍵，可以通過支持與關(guān)愛來提高大學生抗逆力。

四、結(jié)語

抗逆力是當個人面對逆境時能夠理性的做出選擇和選擇理智的處理方法的一種能力?？鼓媪λ礁叩娜藭苑e極健康的心態(tài)去迎接困難。在應對困境的過程中，不同民族的大學生的抗逆力水平是有一定差異的，抗逆力可以使個體的心理健康狀況恢復到良好狀態(tài)。當前影響大學生心理彈性的主要因素是人格特質(zhì)、同伴團體、家庭和學校。這些保護性因素對大學生的抗逆力提升具有舉足輕重的作用，能夠幫助大學生去解決其所遇到的危機事件，大學生的抗逆力是由他們的內(nèi)外部環(huán)境要素所共同決定，在個體與外部環(huán)境的交互作用中個體之間的差異可以得到改變和提升，內(nèi)在優(yōu)勢也可以得到發(fā)掘。