范 驊

(浙江外國語學(xué)院 體育教研部，浙江 杭州 310023)

0 研究背景

隨著時代的變遷高校體育課程經(jīng)歷了:按班級授課-體育選項課-體育俱樂部等一系列的改革, 縱觀這10余年，國家對青少年體質(zhì)健康問題也陸續(xù)出臺了相關(guān)政策和文件,要求在校期間讓學(xué)生熟練掌握一至兩項運動技能，但其實效性不佳[1]，大多數(shù)學(xué)生還是抱著追求學(xué)分、完成任務(wù)而來，被動地接受老師的安排，技能隨著考試結(jié)束也基本丟棄，體質(zhì)健康水平提高不明顯。究其原因:體育課程教學(xué)(課內(nèi)外、校內(nèi)外)缺乏一體化設(shè)計，學(xué)生上完課不會積極、主動、自覺地進行鍛煉，影響學(xué)生參與體育的熱情和激情，從而影響學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。高校體育課程改革俱樂部制的設(shè)計，可以更好地將課內(nèi)與課外結(jié)合在一起，使學(xué)生將課內(nèi)學(xué)到的知識與技能在課外延續(xù)、鞏固、提高，縮短技能掌握的周期，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

浙江外國語學(xué)院是以培養(yǎng)國際化應(yīng)用人才為特色，現(xiàn)已與美國、俄羅斯、德國等30多個國家和地區(qū)的80所高校和機構(gòu)建立了交流合作關(guān)系。特別是學(xué)校長期與德國漢斯·賽德爾基金會合作學(xué)生國際視野寬闊，外語優(yōu)勢明顯。通過體育俱樂部的改革，縮短與國外高校體育俱樂部的差距，使學(xué)生能很好地融入到體育這一世界性的、無國界的交流當(dāng)中，為更好地與世界接軌助力。

1 研究對象

浙江外國語學(xué)院大二體育課程

2 研究方法

2.1 文獻資料調(diào)研法

查閱國內(nèi)外有關(guān)俱樂部改革、模式等相關(guān)論文，為本課題的設(shè)計與構(gòu)思提供參考。

2.2 專家訪談

走訪國內(nèi)高校實施俱樂部制課程的專家、學(xué)者,借鑒成功的經(jīng)驗，形成適合浙江外國語學(xué)院體育課程俱樂部制改革的最佳方案。

3 體育俱樂部課程建設(shè)

3.1 俱樂部理念

俱樂部倡導(dǎo)“自我管理、自主學(xué)習(xí)、自發(fā)探究”理念。課內(nèi)教師將體育的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和方法教授給學(xué)生；課外以學(xué)生(協(xié)會)為主，由學(xué)生骨干進行全面管理：學(xué)生骨干組織考勤、帶領(lǐng)學(xué)生進行活動；技術(shù)骨干進行技術(shù)指導(dǎo)“多管齊下”，將教師課內(nèi)的內(nèi)容及時復(fù)習(xí)鞏固和提高，同時各部門協(xié)調(diào)配合完成俱樂部的各類比賽并完成形成性評價，使課內(nèi)更好地向課外延伸，形成俱樂部“課內(nèi)外一體化”課程模式。改變原有的單一課內(nèi)教師教與學(xué)生被動學(xué)的局面，解決學(xué)生主體地位欠缺、自主性學(xué)習(xí)不足等問題。

3.2 俱樂部課程設(shè)置

3.2.1 制定俱樂部課程的建設(shè)規(guī)劃、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，針對學(xué)校體育工作實際，積極拓展體育課程的時間和空間，突出學(xué)生的主體地位，建構(gòu)以學(xué)生為中心的俱樂部教學(xué)新模式。

通過不斷創(chuàng)新教學(xué)模式、內(nèi)容體系、考核方式等，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課堂教學(xué)效果和科學(xué)鍛煉指導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會和掌握科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識、基本技能和有效方法。強化課外練習(xí)，確保學(xué)生課外鍛煉時間，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，逐步形成“自我管理、自組學(xué)習(xí)、自發(fā)探究”的課外鍛煉氛圍，更好地為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

3.2.2 俱樂部課程體系。建立以“健康教育”為根本，以“選項課”為突破口，以“課外鍛煉”為發(fā)展重點，以“體育競賽”為提高手段的“選項課+選修課+課外鍛煉”的“課內(nèi)外一體化”體育俱樂部理論與實踐課程體系，解決原有教學(xué)、群體、運動訓(xùn)練、競賽分離的局面。

3.2.3 俱樂部項目與師資。根據(jù)浙江外國語學(xué)院專業(yè)特色和學(xué)生需求，體育教研部在開設(shè)民族傳統(tǒng)體育特色項目的基礎(chǔ)上又開設(shè)國際流行的現(xiàn)代體育項目：如高爾夫、曲棍球，使現(xiàn)代項目與傳統(tǒng)項目交融，讓學(xué)生開闊了眼見，同時又讓傳統(tǒng)項目發(fā)揚光大，走出國門更好地向世界傳播。目前體育教研部開設(shè)15門體育選項課：其中籃球1人、排球2人(氣排、軟排)、民傳3人(木球1人、武術(shù)2人)、操舞5人(排舞1人、爵士1人、健美操2人、體育舞蹈1人)、羽毛球2人、高爾夫1人、網(wǎng)球2人、曲棍球1人、乒乓球2人、跆拳道1人。體育教研部專任教師年齡結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)合理，近年來引進了一批國際級健將、國家級健將擔(dān)任課程教師，使體育教研部師資力量不斷變大變強，師生比1∶194，完全可以滿足俱樂部教學(xué)、群體、訓(xùn)練、競賽等要求，在全省走在前例。

圖1 俱樂部課程體系

3.2.4 場館保證。目前，浙江外國語學(xué)院場館設(shè)施能保證俱樂部活動的開展。根據(jù)教學(xué)需求，每次活動人數(shù)一般控制在30人之內(nèi)，為確保俱樂部最終活動時間和場地，相同專項的教師安排俱樂部活動時，應(yīng)相互協(xié)調(diào)、錯開時間并上報教研部，一旦確定不得更改。

表1 浙江外國語學(xué)院體育場館統(tǒng)計

3.2.5 師資建設(shè)。制定俱樂部師資隊伍建設(shè)規(guī)劃，建設(shè)一支專業(yè)優(yōu)秀的師資隊伍。體育教研部將逐步形成既有可操作性又卓有成效的教師職業(yè)生涯規(guī)劃方案，完善激勵機制，定期舉辦教學(xué)技能競賽；加強教師的學(xué)習(xí)、進修、培訓(xùn)，鼓勵教師不斷提高學(xué)歷層次和參與國際交流，如攻讀博士學(xué)位和選派教師參加“鯤鵬計劃”，赴國外訪問與學(xué)習(xí)等構(gòu)建教師發(fā)展平臺。

3.2.6 學(xué)生骨干培養(yǎng)。通過裁判培訓(xùn)、課外活動的開展，使學(xué)生能加深對體育專業(yè)知識的理解，了解體育的基本知識、技能等；通過賽事的組織與管理，培養(yǎng)一批懂體育、勤鉆研、干實事的學(xué)生骨干隊伍。

3.3 高校體育俱樂部保障機制

3.3.1 制定俱樂部工作的規(guī)劃和實施意見。根據(jù)學(xué)校“十二五”、“十三五”規(guī)劃和體育教研部發(fā)展規(guī)劃，制定體育俱樂部五年規(guī)劃，并提出各時期相應(yīng)的實施意見和具體措施。構(gòu)建以體育俱樂部、體育社團為基礎(chǔ)，運動隊為頂層的“金字塔”組織運行機制，在拓展體育活動群體的同時，也為運動隊的隊員選拔提供保障。

3.3.2 建立校、院兩級俱樂部工作的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)機制和管理辦法。通過學(xué)校主導(dǎo)，體育教研部協(xié)同各二級學(xué)院、各相關(guān)部門，舉全校之力，共同承擔(dān)起提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的重任，成立以主管校長為核心的領(lǐng)導(dǎo)小組，對俱樂部實行宏觀調(diào)控，體育教研部聯(lián)合各二級學(xué)院對涉及體育類的學(xué)生競賽、評優(yōu)、綜合測評、三好生的評定等相關(guān)政策和條例的制定提出建設(shè)性意見和建議，以獲得各二級學(xué)院更多的支持和指導(dǎo)。

3.3.3 根據(jù)體育教研部師資專業(yè)，教研部可以向?qū)W校提出申請招生體育特長生，列入每年的招生計劃中，同時出臺相關(guān)政策，以確保特長生更好地發(fā)揮特長，健將級師資發(fā)揮更大的優(yōu)勢。

3.3.4 激發(fā)學(xué)生參與俱樂部活動的激勵機制。為了更好地鼓勵學(xué)生走出寢室、享受陽光，開展各類活動和競賽豐富校園文化生活，養(yǎng)成良好的體育生活方式。體育教研部對學(xué)生參加俱樂部活動、校級體育活動等應(yīng)成為學(xué)生綜合測評的條件之一，解決原有重課內(nèi)輕課外、重個體輕合作、重專業(yè)輕課外體育活動等問題。

3.3.5 教務(wù)處對俱樂部“選課制度”應(yīng)優(yōu)先給予支持，使體育俱樂部“課內(nèi)外一體化”更具彈性。

3.3.5.1 試聽課。學(xué)生俱樂部選課可以借鑒選修課模式，即：前二周試聽課，第三周學(xué)生可以重新進教務(wù)系統(tǒng)選其他俱樂部項目，解決原有教務(wù)系統(tǒng)中不能再選擇的規(guī)定。

3.3.5.2 擴大學(xué)緣關(guān)系。原有上課時間學(xué)生最多只能排2～3個學(xué)院進行授課，學(xué)緣關(guān)系簡單，俱樂部面向全校師生開放，大一大二作為體育必修課，大三大四作為體育選修課，教師作為年度評優(yōu)的條件之一，讓更多學(xué)院、不同專業(yè)的學(xué)生可以一起活動，增加了人脈，擴大了學(xué)緣范圍，解決原有授課模式學(xué)緣關(guān)系單一的現(xiàn)象。

3.3.5.3 “三選”俱樂部學(xué)生根據(jù)自己喜歡的項目、時間選擇喜歡的教師參加俱樂部的活動，解決原有教務(wù)處規(guī)定單元時間內(nèi)固定專業(yè)、時間、教師進行選課的局限。

3.3.5.4 “時間自由”。俱樂部活動時間一般放在學(xué)生的空余時間段，較原有的絕對固定工作時間段在時間上更加靈活，如遇特殊情況學(xué)生可以在一周內(nèi)俱樂部其他板塊完成規(guī)定的授課，解決原有教學(xué)必須在規(guī)定授課時間段完成上課而無法進行補課以缺課或曠課論處的規(guī)定。

3.3.6 維護和完善場館設(shè)施，以保障俱樂部課程順利進行。為保證俱樂部活動能正常、有序地開展，在現(xiàn)有白天開展俱樂部活動的基礎(chǔ)上，開設(shè)晚上俱樂部活動場館，為此，學(xué)校應(yīng)將室外球場安裝燈光，在保證俱樂部活動的同時，也可以正常場館出租，以館養(yǎng)館提高場館的使用率，吸引更多的師生和外來人員參與體育鍛煉，解決原有晚上不安排上課的遺憾。

3.4 高校體育俱樂部運行機制

俱樂部將體育課教學(xué)、課外體育活動、運動訓(xùn)練競賽等納入俱樂部中，形成教務(wù)處選課——體育教師(課內(nèi))——學(xué)生(協(xié)會課外)、代表隊(課外技術(shù)服務(wù))等俱樂部運行機制。課內(nèi)教師：負(fù)責(zé)教授體育理論、基本技、戰(zhàn)術(shù)、運動損傷的預(yù)防和急救、安全教育、裁判法等，并及時在微課或網(wǎng)絡(luò)群里更新國內(nèi)外前沿的賽事和知識，以便讓學(xué)生通過微課、網(wǎng)絡(luò)及時了解國內(nèi)外賽事動態(tài)；課外主要以學(xué)生骨干全權(quán)負(fù)責(zé)管理：組織校內(nèi)和俱樂部各項賽事，觀摩代表隊訓(xùn)練、比賽；對課內(nèi)教師教授的知識進行復(fù)習(xí)、鞏固、提高，解決原有教學(xué)中學(xué)生掌握技術(shù)周期長的問題。

俱樂部初級、中級會員面向全校師生和留學(xué)生；高級會員經(jīng)過考核才能成為其會員，服從俱樂部安排、參加校內(nèi)外的各項賽事、協(xié)助協(xié)會組織賽事活動等，起到傳、幫、帶的作用，使課內(nèi)、課外更好地銜接。

3.5 高校體育俱樂部評價機制

俱樂部改革課程考試方法:將終結(jié)性評價與形成性評價相結(jié)合,減少成績評定的主觀因素，注重形成性評價，以考試為杠桿把耐力等弱勢項目納入課程期末考核內(nèi)容中。俱樂部按照初級、中級、高級三個層次分別制定不同教學(xué)目的、任務(wù)和要求的教學(xué)大綱，以滿足不同層次的需求。課內(nèi)教師進行專項技術(shù)評定，課外學(xué)生(協(xié)會)對每位同學(xué)進行考勤、專項技術(shù)達(dá)標(biāo)，期末與教師形成終結(jié)性評價，高級會員每周保持二次以上訓(xùn)練課，每次3h，不參與平時上課，期末分?jǐn)?shù)由代表隊教練給各任課教師，解決原有教學(xué)大綱中教師一人終結(jié)性評價的弊端。

圖2 高校體育俱樂部運行機制

圖3 高校體育俱樂部評價機制

4 高校體育俱樂部品牌戰(zhàn)略

建設(shè)具有外國語院校特色的體育課程體系，充分挖掘每個教師的教學(xué)資源與潛能，拓展教學(xué)水平。俱樂部應(yīng)利用好在校學(xué)生人人會打太極拳這張民族傳統(tǒng)體育特色項目金名片，借世界各孔子學(xué)院契機，采用走出去、請進來的方式將體育俱樂部師生向世界各地推廣出去，實現(xiàn)多元化體育文化交流與合作，擴展對外宣傳渠道，為師生提供更多了解世界的平臺，開闊視野，培養(yǎng)民族自信，打造外國語院校獨有的特色品牌。

5 結(jié) 語

高校作為學(xué)生時代的最后一站，如何培養(yǎng)能適應(yīng)社會、有健康身體的合格人才，更好地為人生下一階段與社會銜接做準(zhǔn)備；如何使學(xué)生從一個體育的旁觀者成為體育的積極參與者，將科學(xué)的鍛煉方法更好地運用于實踐中，學(xué)會“自我管理、自主學(xué)習(xí)、自發(fā)探究”，幫助學(xué)生形成正確的世界觀、價值觀、人生觀，其附于高校太多的職責(zé)和義務(wù)。浙江外國語學(xué)院體育課程改革開展研究性俱樂部制課程建設(shè)，可以從一個或幾個項目開始嘗試，以點帶面，逐步推廣，最終形成體育俱樂部制課程全覆蓋，為學(xué)生參與管理、鍛煉能力提供機會和土壤，更好地為終身體育服務(wù)。