羅健

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011版）》（以下簡(jiǎn)稱課標(biāo)）明確指出：體育與健康課程強(qiáng)調(diào)在課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用方面，注重與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，提高學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平……（運(yùn)動(dòng)參與方面）強(qiáng)調(diào)通過(guò)豐富多彩的內(nèi)容、形式多樣的方法，在小學(xué)階段引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與意識(shí)……（運(yùn)動(dòng)技能方面）要注重體育游戲?qū)W習(xí)，發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力。以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生在課程學(xué)習(xí)過(guò)程中的興趣體驗(yàn)，這與我?！皹窐贰闭n程的基本理念完全一致;而體育教學(xué)激發(fā)和維持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和參與意識(shí)的常用策略，正是游戲化教學(xué)情境的設(shè)置。下面筆者以低年級(jí)《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)為例，談?wù)勎倚ｓw育教學(xué)如何基于“516”模式，運(yùn)用游戲化教學(xué)策略培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力。

一、教學(xué)內(nèi)容分析及基本教學(xué)策略

小學(xué)低年級(jí)體育教學(xué)的內(nèi)容通常比較淺顯。比如本課立定跳遠(yuǎn)這個(gè)教學(xué)內(nèi)容，作為低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，它是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，按照教材設(shè)計(jì)，通常教法是先讓學(xué)生練習(xí)彈性屈伸動(dòng)作，再按照一、二、三的動(dòng)作節(jié)奏做分解動(dòng)作練習(xí)，然后做一次完整動(dòng)作練習(xí)，最后學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。基于以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，如此這般照本宣科分步實(shí)施教學(xué)，完全可以讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，但問題是學(xué)生練習(xí)的積極性不高，低年級(jí)的學(xué)生尤其不喜歡機(jī)械重復(fù)的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，發(fā)展和保持學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，不斷提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量，教師必須想方設(shè)法增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。結(jié)合體育學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律和低年級(jí)學(xué)生好玩、好動(dòng)和運(yùn)動(dòng)能力有待發(fā)展的特點(diǎn)，筆者決定在教學(xué)中融入一個(gè)簡(jiǎn)便易行的小小游戲，通過(guò)將教學(xué)內(nèi)容游戲化，吸引學(xué)生參與課程學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，達(dá)到既發(fā)展興趣又提高運(yùn)動(dòng)能力的教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)實(shí)施過(guò)程

按照我校“516”教學(xué)模式的操作策略，“5”和“1”分別指向課程目標(biāo)設(shè)計(jì)中的“五個(gè)定性”和“一個(gè)中心”，即民主性、問題性、探究性、全員性、合作性和以學(xué)生發(fā)展為中心，“6”即課堂教學(xué)中的激趣導(dǎo)入、預(yù)習(xí)定標(biāo)、合作探究、互動(dòng)展示、拓展延伸、反饋目標(biāo)“六個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)”。在本課中，筆者將學(xué)生熟悉的“剪刀石頭布”游戲作為整節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)主線。

（一）激趣導(dǎo)入：游戲熱身

體育課之所以深受小學(xué)生喜愛，通常是因?yàn)樵撜n程可以放開學(xué)生的手腳，讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練，不斷提高運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)。開課熱身，游戲激趣，往往是體育教師提振學(xué)生精、氣、神的不二選擇。

師：同學(xué)們，想不想玩?zhèn)€游戲呀？

生：（喊聲高亢，震耳欲聾）想！

師：大家會(huì)玩“剪刀石頭布”嗎？（生開心回答“會(huì)”）不過(guò)，在今天的課上，老師安排了不一樣的玩法。（學(xué)生充滿期待）要求兩個(gè)同學(xué)一組，可以自己找朋友來(lái)玩，輸?shù)囊环揭母是樵附邮苴A的一方給出的“懲罰”。具體罰什么，你們可以自己商量決定，比如可以要求輸?shù)耐瑢W(xué)圍著贏的同學(xué)單腳跳一圈，或者沿籃球場(chǎng)跑兩圈，或者做兩個(gè)下蹲動(dòng)作……怎么樣？喜歡嗎？

隨著一聲“喜歡”，學(xué)生們立馬撒歡似的忙活開了，找伙伴、猜拳、輸?shù)慕邮芨魇綉土P，跑步的，蹦蹦跳跳的，模仿動(dòng)物姿勢(shì)做動(dòng)作的……可謂花樣百出。因?yàn)殛P(guān)鍵環(huán)節(jié)“罰什么”是學(xué)生自己定下的，課程的“民主性”得到了彰顯，“全員性”“合作性”得到了體現(xiàn)，所有學(xué)生都玩得非常開心，身體關(guān)節(jié)也在玩耍中得到了活動(dòng)。

（二）預(yù)習(xí)定標(biāo)：讓學(xué)生在活動(dòng)中暴露立定跳遠(yuǎn)的原生態(tài)技能，從中發(fā)現(xiàn)提高每一個(gè)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的方式方法

良好的師生、生生關(guān)系是體育教學(xué)的前提，體育教師在課堂教學(xué)中要努力搭建適合的學(xué)習(xí)平臺(tái)，最大限度地創(chuàng)設(shè)“民主、和諧、自主”的課程學(xué)習(xí)氛圍。在本課中，筆者抓住低年級(jí)學(xué)生最喜歡與老師一起玩兒的心理，將自己融入課堂練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生“無(wú)師自通”地走向立定跳遠(yuǎn)的初步訓(xùn)練。本環(huán)節(jié)有兩個(gè)操作步驟。

1.立定跳遠(yuǎn)師生挑戰(zhàn)賽。教師用哨聲召集學(xué)生集合，要求加入游戲，與一名學(xué)生“單挑”，并制定了新的游戲玩法：以籃球場(chǎng)上的兩條線（距離大概五六米）為界，兩人站在一條邊線上開始玩“剪刀石頭布”，贏的人雙腳向前跳一步，要求必須是“雙腳起跳，再雙腳同時(shí)落地”的立定跳遠(yuǎn)，輸?shù)娜藙t原地不動(dòng);跳完繼續(xù)猜。每次都是贏的人雙腳往前跳一步，單腳跳或跨過(guò)去的不算。

因?yàn)閷?shí)力相差懸殊，師生挑戰(zhàn)賽很快便有了結(jié)果，自然是教師贏。但是，男生們還是躍躍欲試，想挑戰(zhàn)老師。此時(shí)教師順勢(shì)引入了下面的操作練習(xí)。

2.立定跳遠(yuǎn)生生挑戰(zhàn)賽。教師要求學(xué)生兩人一組進(jìn)行比賽，仍然是贏的人向前跳一步。不同的是，起點(diǎn)和終點(diǎn)可以自由選擇。最后，教師選出“最厲害”的學(xué)生跟自己比拼。

生生挑戰(zhàn)賽調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)和比賽的興趣，整個(gè)籃球場(chǎng)上到處都是練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)生，“要我練”真正變成了“我要練”。

在學(xué)生比賽的過(guò)程中，教師要仔細(xì)觀察每一個(gè)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的“原生態(tài)”動(dòng)作，努力去發(fā)現(xiàn)提高每一個(gè)學(xué)生相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的方式方法。

（三）合作探究：讓學(xué)生自主揣摩動(dòng)作技巧，合作提高運(yùn)動(dòng)技能

本環(huán)節(jié)是體育教學(xué)的中心環(huán)節(jié)，是教師傳授體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和指導(dǎo)技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在本課中，為了發(fā)展學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的能力，打破以往體育訓(xùn)練只練不想、學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面，筆者決定在游戲教學(xué)中給學(xué)生自主思考留下空間，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主揣摩體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng)，合作完成對(duì)技術(shù)動(dòng)作的探究學(xué)習(xí)。于是，當(dāng)學(xué)生兩兩比賽的訓(xùn)練量基本達(dá)標(biāo)的時(shí)候，筆者用哨聲召喚學(xué)生再次聚攏起來(lái)。

師：剛才誰(shuí)贏了？

生：我！我！（許多學(xué)生舉起了手）

師：為什么你們會(huì)贏？

生1：因?yàn)椴氯臅r(shí)候我贏得多，我跳的次數(shù)就多，所以我最先到達(dá)終點(diǎn)！

生2：因?yàn)槲颐看味急人眠h(yuǎn)，所以我比他先跳到終點(diǎn)。

師：猜拳贏，這是運(yùn)氣;跳得遠(yuǎn)，這是實(shí)力。老師剛才注意了一下，很多同學(xué)跳不遠(yuǎn)，是因?yàn)閯?dòng)作做得不到位。如果動(dòng)作做到位了，一定能跳得更遠(yuǎn)?，F(xiàn)在我想采訪一下贏了的同學(xué)，請(qǐng)問你是怎樣跳得遠(yuǎn)的？

生3：用力向前跳！

師：怎么用力呢？

生3不置可否;全體學(xué)生你看看我，我看看你，沒人吱聲。筆者知道，這是由于學(xué)生年紀(jì)太小，還不太會(huì)觀察、表達(dá)的緣故。于是筆者請(qǐng)出兩名跳得較遠(yuǎn)的學(xué)生，讓他們給大家做一次示范，然后筆者再作一次示范，讓學(xué)生留心觀察我們的身體動(dòng)作，特別是肢體動(dòng)作。這一次，學(xué)生你一言我一語(yǔ)，終于可以說(shuō)出一些門道來(lái)了。

生1：要擺幾下手。

生2：先開腳站。

生3：用力蹬腿。

生4：先蹲一點(diǎn)。

……

師：你們說(shuō)的都很棒！現(xiàn)在是時(shí)候讓老師給大家揭曉答案了！這立定跳遠(yuǎn)的“秘訣”，（學(xué)生聽到“秘訣”二字，紛紛豎起耳朵，張大眼睛）先兩腳稍稍分開自然站立（學(xué)生跟著做動(dòng)作），然后“一擺”，提起腳跟，兩臂上擺，身體充分伸展;“二蹲”，上體稍前頃，兩臂后舉，屈膝半蹲;“三跳”，兩臂向前上方用力擺動(dòng)，同時(shí)兩個(gè)前腳掌用力蹬地，迅速向前上方跳出。

教師邊說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)邊做示范，并特別強(qiáng)調(diào)了“輕巧落地”的動(dòng)作要領(lǐng)。接著，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下模仿教師的動(dòng)作，做練習(xí)。

為了幫助學(xué)生記住動(dòng)作要領(lǐng)，筆者又將以上動(dòng)作要領(lǐng)編成了口訣，讓學(xué)生學(xué)習(xí)并熟記下來(lái)：“一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)?！睂W(xué)生們邊念口訣邊做動(dòng)作，用口訣指導(dǎo)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作越做越標(biāo)準(zhǔn)，成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

（四）互助互學(xué)、互動(dòng)展示、反饋目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)之趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)習(xí)得、運(yùn)動(dòng)成績(jī)提升的樂趣

低年級(jí)的學(xué)生自控能力和認(rèn)知能力都較差，體育教學(xué)須綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法。教師完整示范后，學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，“提高運(yùn)動(dòng)水平”成為一種自覺自愿的行為，“我要學(xué)”成為本環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)的主旋律。在小組學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生念著口訣互相糾錯(cuò)、互相指導(dǎo)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)目標(biāo)，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”互助互學(xué)的作用。個(gè)體自主探究與小組合作探究?jī)煞N學(xué)習(xí)方式自然融合，學(xué)生不僅容易突破技術(shù)難點(diǎn)、掌握動(dòng)作要領(lǐng)，而且能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作與運(yùn)動(dòng)水平提升帶來(lái)的雙重快樂?；?dòng)展示則可以進(jìn)一步提升學(xué)生的獲得感。

師：哪位同學(xué)給大家展示一下自己的動(dòng)作？（多數(shù)學(xué)生把手舉得高高的）

生1：我來(lái)?。ㄕ故就戤叄?/p>

師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他跳得怎樣？好在哪里？有沒有動(dòng)作不到位的地方？

生2：我覺得他跳得不錯(cuò)！雙腳跳起，而且雙腳同時(shí)落地，落地的時(shí)候很輕。關(guān)鍵是他跳得很遠(yuǎn)。

師：你觀察得真仔細(xì)，而且能說(shuō)出他的動(dòng)作要點(diǎn)。你們看，動(dòng)作做對(duì)了，可以幫助我們跳得更遠(yuǎn)。還有誰(shuí)來(lái)展示？

生3：我想展示一下。（展示完畢）

師：誰(shuí)來(lái)評(píng)價(jià)一下？

生4：我覺得他跳得不夠遠(yuǎn)，因?yàn)閿[手的動(dòng)作不對(duì)，應(yīng)該是手向上擺的時(shí)候向前跳，他做反了。

師：你點(diǎn)評(píng)得很到位！生3上下肢的動(dòng)作配合得不夠協(xié)調(diào)，要繼續(xù)努力。（招呼生3）來(lái)，你過(guò)來(lái)跟我做一下擺臂和彈性屈伸的練習(xí)。

生5：老師，他（指生3）做立定跳遠(yuǎn)前兩腳沒有稍稍打開，還是并攏的。

師：你又有了新發(fā)現(xiàn)?。ㄞD(zhuǎn)向生3）如果腳沒有自然分開，就不利于你充分地蹬地用力。你再做一下，對(duì)！準(zhǔn)備的時(shí)候，要把兩腳分開，與你的肩膀同寬。不要急著跳，做好了準(zhǔn)備動(dòng)作再跳。

在同學(xué)和老師的共同幫助下，生3的動(dòng)作比之前規(guī)范了許多，立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)有了明顯提高。在以上教學(xué)環(huán)節(jié)，學(xué)生邊想邊練、互幫互學(xué)、和睦相處，充分體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)與合作的樂趣，團(tuán)隊(duì)精神得到了很好的培養(yǎng)。

（五）拓展延伸：游戲由課內(nèi)延伸到課外，立定跳遠(yuǎn)的課內(nèi)訓(xùn)練變?yōu)閷W(xué)生課間的娛樂節(jié)目，運(yùn)動(dòng)健身融入了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活

動(dòng)作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)結(jié)束之后，教師安排時(shí)間給學(xué)生繼續(xù)玩“剪刀石頭布”，允許自由挑選和變更對(duì)手比賽，強(qiáng)強(qiáng)對(duì)抗、弱弱幫扶。于是，贏的找贏的，輸?shù)恼逸數(shù)?，不同的組合，不同的挑戰(zhàn)，換來(lái)了不一樣的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。學(xué)生每換一個(gè)伙伴，就是一次觀察、模仿、體驗(yàn)、交流和自我修正、相互提升的過(guò)程。

最后，筆者組織學(xué)生進(jìn)行了立定跳遠(yuǎn)分組接力賽，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

將教學(xué)內(nèi)容游戲化，寓教于樂，有效改變了過(guò)去那種單一的教學(xué)結(jié)構(gòu)和枯燥的教學(xué)氛圍，扭轉(zhuǎn)了學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面，使學(xué)生主動(dòng)、愉快地投入學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，進(jìn)而激發(fā)了運(yùn)動(dòng)健身的興趣和積極性。這節(jié)課后，筆者在課間時(shí)?？吹綄W(xué)生玩“剪刀石頭布”立定跳遠(yuǎn)游戲。盡管學(xué)生年紀(jì)小，但是他們卻在不斷拓展著游戲的新玩法，有時(shí)是“罰”跳臺(tái)階，有時(shí)是“罰”上單杠……學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，喜歡體育，享受體育給他們帶來(lái)的無(wú)窮樂趣，為終身健身打下了很好的基礎(chǔ)，這不正是我們體育課的意義所在嗎？

（責(zé)編 白聰敏）