李英

摘要：人的降生就必然離不開(kāi)教育，而教育的起點(diǎn)就是幼兒園，但是幼兒由于沒(méi)有離開(kāi)過(guò)父母、親屬的懷抱，初到幼兒園這種陌生的環(huán)境之中，很容易會(huì)產(chǎn)生極大的負(fù)面情緒，致使幼兒出現(xiàn)入園焦慮的問(wèn)題。所以，現(xiàn)代的幼師就需要采取有效的手段，消除幼兒的負(fù)面情緒，讓幼兒可以在幼兒園快樂(lè)的學(xué)習(xí)和玩耍。本文將首先分析幼兒出現(xiàn)分離焦慮的原因，詳細(xì)闡述如何緩解幼兒的分離焦慮，希望給廣大幼師提供有用的幫助。

關(guān)鍵詞：幼兒園;幼兒;分離焦慮;原因;解決措施

中圖分類號(hào)：G610文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2019）01-0246-01

幼兒進(jìn)入幼兒園學(xué)習(xí)和生活，就猶如成年人第一次出遠(yuǎn)門一樣，來(lái)到陌生的地方，遠(yuǎn)離了親人和熟悉的朋友，必然出現(xiàn)不安、焦慮等不良心理，幼兒的這種心理則更加強(qiáng)烈。因此，幼師就有必要通過(guò)區(qū)域活動(dòng)的方式，讓幼兒的這種負(fù)面情緒獲得極大的緩解，讓幼兒可以自由的探索、玩耍，隨意交朋友，認(rèn)識(shí)新的小伙伴，組織幼兒開(kāi)展各種游戲活動(dòng)，就可以極大的緩解幼兒的不良情緒，讓幼兒可以很好的度過(guò)焦慮期，適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)和生活。

1.幼兒出現(xiàn)分離焦慮的各種原因

1.1環(huán)境變化的原因。

幼兒基本上都是在自己的家庭中生活，這就使得他們更熟悉自己的家庭環(huán)境。而幼兒園對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)十分陌生的環(huán)境，這就使的他們?cè)谶@種陌生的環(huán)境中，很容易會(huì)出現(xiàn)各種負(fù)面情緒。特別是身邊又有著很多沒(méi)見(jiàn)過(guò)的“陌生人”，各式各樣的家具、玩具，這就會(huì)讓幼兒的陌生和恐懼心理更加強(qiáng)烈，從而會(huì)十分緊張，一點(diǎn)點(diǎn)刺激就會(huì)放聲大哭，這就會(huì)使得出現(xiàn)連鎖反應(yīng)，一個(gè)孩子哭一群孩子都在哭[1]。

1.2生理變化的原因。

幼兒在家中生活的時(shí)候，都是自己的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺在無(wú)微不至的照顧著，都是家里的小皇帝、小公主。而他們離開(kāi)了家庭之后，很多事情都要自己做。并且，幼兒來(lái)到了這樣的新環(huán)境之中，很容易由于心理的變化，產(chǎn)生各種生理上的問(wèn)題，比如會(huì)拉肚子、尿床以及嘔吐等等各種問(wèn)題，這就會(huì)加劇學(xué)生的不良情緒，致使幼兒產(chǎn)生分離焦慮。

1.3心理變化的原因。

幼兒在幼兒園這種新環(huán)境中，沒(méi)有熟悉的親人陪伴。這就會(huì)給幼兒帶來(lái)很大的壓力，他們就會(huì)不愿意接受甚至是排斥這個(gè)新的集體，導(dǎo)致他們不愿意來(lái)幼兒園，對(duì)幼兒園產(chǎn)生畏懼感，從而出現(xiàn)分離焦慮。

2.通過(guò)區(qū)域活動(dòng)緩解幼兒分離焦慮的具體措施

游戲是幼兒的第二生命，沒(méi)有一個(gè)幼兒是不喜歡游戲的。通過(guò)讓幼兒開(kāi)展游戲，就能夠很好的轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓幼兒可以迅速的融入到新環(huán)境之中，可以更加熟悉身邊的“陌生人”。

2.1培養(yǎng)幼兒的自理能力。

幼兒基本上已經(jīng)擁有了一定的自理能力，幼師通過(guò)引導(dǎo)幼兒“自己的事情自己做”，就可以讓幼兒更快的熟悉幼兒園。但是，幼兒由于之前都是接受親人的照顧，沒(méi)有這種自理意識(shí)。這就需要讓幼師通過(guò)引導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲，讓幼兒通過(guò)游戲擁有良好的自立意識(shí)。比如，“過(guò)家家”這種游戲，讓學(xué)生模擬生活，自己“做菜”、“做飯”、“打掃”，讓幼兒模擬成人的生活，讓幼兒的自立意識(shí)可以激發(fā)出來(lái)。還可以通過(guò)自我裝飾的方式，讓幼兒學(xué)會(huì)如何簡(jiǎn)單的自理。比如，可以為幼兒準(zhǔn)備各種裝飾性服裝，如小帽子、小手套、小鞋子等，讓幼兒自由的選擇合穿戴這些裝飾物，讓幼兒評(píng)選誰(shuí)的帽子最漂亮、誰(shuí)的手套最好看，通過(guò)這樣的方式不僅可以讓幼兒緩解分離焦慮，還可以讓幼兒養(yǎng)成良好的自理習(xí)慣[2]。

2.2組織幼兒開(kāi)展各種戶外游戲。

戶外游戲是幼兒很喜歡的一種游戲形式，通過(guò)讓幼兒開(kāi)展各種戶外游戲，也可以讓他們更好的熟悉幼兒園的環(huán)境。特別是新入園的幼兒，可以多讓他們進(jìn)行各種戶外游戲，避免在封閉的環(huán)境中，加深他們的焦慮心理。幼兒的戶外游戲要經(jīng)過(guò)三個(gè)步驟。第一個(gè)步驟就是要組織幼兒通過(guò)一些群體游戲，能夠互相認(rèn)識(shí)，消除幼兒之間的陌生感，讓他們可以交朋友。第二個(gè)步驟則是在幼兒相互任何之后，就可以讓他們組成各個(gè)小隊(duì)，探索幼兒園、認(rèn)識(shí)幼兒園，去玩各種設(shè)施。第三個(gè)步驟就是讓幼兒自由活動(dòng)，幼兒在經(jīng)過(guò)之前的活動(dòng)之后，就可以很好的熟悉幼兒園，這時(shí)候就可以讓他們自由的活動(dòng)、玩耍，進(jìn)一步的消除他們的焦慮情緒。

2.3組織學(xué)生開(kāi)展音樂(lè)游戲。

音樂(lè)游戲是幼兒一種比較喜歡的游戲形式，通過(guò)組織幼兒進(jìn)行音樂(lè)游戲，不僅可以讓游戲緩解幼兒的焦慮情緒，良好的音樂(lè)也可以起到緩解幼兒焦慮情緒的作用，起到1+1大于2的作用。并且，音樂(lè)游戲十分適合初入園的幼兒，幼兒在剛一入園時(shí)是最為緊張的時(shí)候，通過(guò)播放音樂(lè)，就可以很好的吸引幼兒的注意力，教師就可以組織幼兒進(jìn)行相關(guān)的游戲，可以使幼兒積極的參與到游戲之中[3]。

3.結(jié)束語(yǔ)

總而言之，通常幼兒接觸的第一個(gè)陌生環(huán)境就是幼兒園，幼兒園對(duì)幼兒也有著至觀重要的作用，也是幼兒成長(zhǎng)的起點(diǎn)。通過(guò)讓幼兒在幼兒園學(xué)習(xí)和生活，可以很好的培養(yǎng)幼兒的自理能力，使其可以快速成長(zhǎng)。因此，幼師就要幫助幼兒環(huán)境分離焦慮，為幼兒建立良好的環(huán)境，降低幼兒的不良情緒，讓幼兒可以更快的適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)和生活， 讓幼兒可以很好的適應(yīng)這種新環(huán)境，積極的參與到玩耍和活動(dòng)之中。

參考文獻(xiàn)：

[1]張新芳. 玩轉(zhuǎn)小紙杯——在實(shí)踐中探究小班幼兒自主游戲的支持策略[J]. 幼兒100（教師版）， 2017（6）：38-41.

[2]王燁. 有效緩解小班幼兒分離焦慮淺談——以“娃娃家”角色游戲?yàn)槔齕J]. 新教師， 2016（5）：70-71.

[3]孫鈺. 關(guān)注分離焦慮 共同快樂(lè)成長(zhǎng)——淺談新入園幼兒分離焦慮應(yīng)對(duì)策略[J]. 好家長(zhǎng)， 2016（47）：220-221.