秋凍過(guò)度也傷身

一些堅(jiān)持“春捂秋凍”的人認(rèn)為天冷了就得凍一凍，天氣很冷了仍舊不穿秋褲;有些追求美麗的女性堅(jiān)持一直穿裙子，大冬天只穿一條打底褲抵御寒冬。這些做法顯然是不妥的。因?yàn)橄麦w屬陰，與上身相比，下身陽(yáng)氣偏弱，火力不足，最容易受涼。特別是女性，很多疾病都是由下肢受涼引起的。

引發(fā)皮膚病 冬季不穿秋褲而只穿一些替代品，比如厚絲襪或者緊身褲，會(huì)使腿部和足部的皮膚呼吸受阻，保暖得不到保證。這會(huì)造成腿部和足部的皮膚干燥、起皺問(wèn)題，還容易誘發(fā)或者促發(fā)膝關(guān)節(jié)的病變。一些皮膚較為敏感的人群，還會(huì)因此患上寒冷性多形性紅斑。

婦科病找上門(mén) 如果女性下肢長(zhǎng)期受冷受寒，還會(huì)引發(fā)婦科病。因?yàn)榕詫訇?，下肢也屬陰，這兩個(gè)特性相加，使下肢成為女性的薄弱環(huán)節(jié)。很多婦科病都是因下肢受涼引起的，盆腔瘀血綜合征就是其一。如果經(jīng)常受涼，天已很冷還穿裙子，或者遲遲不穿秋褲，就會(huì)使下肢受涼，而血遇寒則凝，會(huì)導(dǎo)致盆腔瘀血綜合征。

出現(xiàn)便秘 下身受涼了，血脈就不通暢了，腹壓會(huì)增高，所以會(huì)出現(xiàn)腹痛、便秘等問(wèn)題。

容易肩頸酸痛 很多人到了天冷的季節(jié)，都會(huì)感覺(jué)到肩頸酸痛。其實(shí)這個(gè)位置的酸痛和受風(fēng)寒侵襲有很大關(guān)系。

選擇秋褲有講究

過(guò)緊的秋褲并不保暖 隨著天氣變冷，一定要穿秋褲。更多的女性喜歡穿緊身的秋褲，既能體現(xiàn)女性凹凸有致的身材，又能保暖;秋冬款裙子的“王牌搭配”則是連體襪，而市面上有一種防治靜脈曲張的連體襪特別暢銷(xiāo)，穿上后腿圍就可以瞬間縮小幾厘米，這其中的奧秘只是因?yàn)樗鼔蚓o。但是，穿這種的緊身秋褲或者絲襪并不利于健康。緊身的衣服穿在身上，透氣性欠缺。雖然穿這樣的秋褲，即使很薄也能達(dá)到保暖的效果，既能御寒又能美體;但是這樣的秋褲緊緊捆在身上，血液不流通，可能會(huì)讓身體變得更冷。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)凍瘡、寒冷性脂膜炎之類(lèi)的問(wèn)題。

全棉的秋褲是首選 關(guān)于全棉的材質(zhì)，可能大家首先想到的就是“老秋褲”，肥肥大大的，穿在褲子里面顯得格外臃腫，許多年輕的美眉都非常嫌棄。但是全棉的秋褲吸汗、透氣性好，其獨(dú)特的舒適度是大家公認(rèn)的，應(yīng)該是大家的首選。有些女性擔(dān)心出汗后秋褲會(huì)變潮，降低皮膚的舒適度，甚至可能引發(fā)紅疹之類(lèi)的皮膚病。其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的，臨床上很少見(jiàn)到因?yàn)榇┘兠耷镅澏霈F(xiàn)皮膚問(wèn)題的。

羊絨秋褲要因人而宜 含有羊絨成分的秋褲由于特別暖和而受到中老年人的歡迎。的確，在冬季內(nèi)衣中，羊絨秋褲的保暖指數(shù)是最高的。但有些人會(huì)有疑問(wèn)，穿羊絨成分的秋褲會(huì)不會(huì)容易滋生螨蟲(chóng)呢？這種顧慮是多余的，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)穿秋褲前都要洗曬的，不會(huì)將秋褲長(zhǎng)期放置后直接穿，或者一直都在穿羊絨秋褲。但要注意的是，有些人會(huì)對(duì)羊毛過(guò)敏，就不適合穿含有羊絨成分的秋褲。

化纖秋褲最好不要選 一些滌綸等化纖成分較多的秋褲是“靜電專(zhuān)業(yè)戶(hù)”。秋冬季節(jié)，皮膚大多較干。每次穿這樣的秋褲，都會(huì)聽(tīng)到噼里啪啦的響聲。這樣的秋褲可能會(huì)刺激皮膚，因此，在穿著之前最好使用潤(rùn)膚霜。一些本來(lái)就是過(guò)敏體質(zhì)，或者是皮膚嬌嫩的寶寶，最好不要穿這樣面料的秋褲。皮膚本來(lái)就干燥、瘙癢的人，也不要選擇這種材質(zhì)的秋褲。