張永軍

摘 要：作為普通的公民大眾，很容易理解為，體育就是一種鍛煉，一種強(qiáng)身健體的工具。現(xiàn)在的社會(huì)會(huì)有越來越多的人注重養(yǎng)生，其實(shí)這也正是人們?cè)絹碓蕉嗟脑陉P(guān)注健康。體育課程絕非單純的運(yùn)動(dòng)、跑步……現(xiàn)在的體育課程包含體育包含健康（生理身體健康和心理健康）。從新常態(tài)下的體育課;新常態(tài)下的健康課;體育與健康課程的聯(lián)系與特點(diǎn);新常態(tài)下體育與健康課程實(shí)施方式等四方面進(jìn)行論述。

關(guān)鍵詞：體育;健康;聯(lián)系特點(diǎn)

體育課，現(xiàn)在的很多學(xué)校中，也稱之為體育與健康課，是以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要教學(xué)內(nèi)容，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才的必修課。體育課是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，也是體育教學(xué)的基本組成形式。主要讓學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)技能，實(shí)現(xiàn)優(yōu)化素質(zhì)教育，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。而將體育與健康結(jié)合也正是，在關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)體育運(yùn)動(dòng)的前提下，更注重關(guān)注學(xué)生身體心理的健康。

一、新常態(tài)下的體育課

1.體育課的概念

體育課，顧名思義很多人會(huì)理解為運(yùn)動(dòng)課，就是老師帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)使用運(yùn)用運(yùn)動(dòng)器械、運(yùn)動(dòng)工具和運(yùn)動(dòng)器材。其實(shí)非也，體育課的概念意義很廣。體育課是現(xiàn)在各個(gè)教育機(jī)構(gòu)的必修課，它是由體育教師根據(jù)教育部頒布的體育教學(xué)大綱按照班級(jí)授課制的方式，以實(shí)踐課為主，采取有組織、有計(jì)劃地進(jìn)行教學(xué)。而如今的體育教育除了大綱中的體育基礎(chǔ)教學(xué)以外，還始終貫徹著深刻的教育思想、教育理念、教育內(nèi)涵。承擔(dān)著培養(yǎng)民族意識(shí)的、發(fā)展智力、完善性格的教育任務(wù)與目的。由此可言，體育教育不僅僅是字面的運(yùn)動(dòng)鍛煉，它是多方位的，它對(duì)一個(gè)人的成熟，性格的完善也是起著推波助瀾的作用。也可以說體育是一門身體、心理雙重學(xué)科。

2.體育課的任務(wù)特點(diǎn)

每一門學(xué)科都有它要達(dá)到的教育目的，體育課當(dāng)然也不例外，因?yàn)閷W(xué)科獨(dú)特的特點(diǎn)，它也就有著它不同于別的學(xué)科的教學(xué)任務(wù)和目的。

（1）鍛煉學(xué)生的身體、增強(qiáng)體質(zhì);

（2）傳授體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能;

（3）通過運(yùn)動(dòng)歷練學(xué)生的品格和優(yōu)化學(xué)生的思想。這一點(diǎn)也是它最明顯、最重要的教學(xué)任務(wù)和目的。

二、新常態(tài)下的健康課

1.健康課程的概念

學(xué)校的健康課程是指，把健康教育納入學(xué)校正規(guī)課程的設(shè)科教學(xué)，目的是促使學(xué)生獲得較為系統(tǒng)的衛(wèi)生知識(shí)培養(yǎng)健康態(tài)度;學(xué)習(xí)基本的保健技能，建立科學(xué)的健康觀，并有效地幫助學(xué)生建立有利于健康的行為。健康課程主要包括生理健康和心理健康兩大部分。

2.健康教學(xué)的內(nèi)容

（1）生理身體健康。加強(qiáng)體育鍛煉，注重個(gè)人衛(wèi)生、營養(yǎng)、疾病預(yù)防、控制藥物濫用（吸煙、酗酒、吸毒等）家庭衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、消費(fèi)者衛(wèi)生。

（2）心理健康。對(duì)待生活的態(tài)度，有正確的人生觀、價(jià)值觀、社會(huì)觀。有積極陽光的心態(tài)，熱愛生活。

三、體育與健康課程的聯(lián)系與特點(diǎn)

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在強(qiáng)調(diào)體育學(xué)科特點(diǎn)的同時(shí)，融合學(xué)生健康成長的相關(guān)知識(shí);

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。通過體育與健康課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展體能，逐步形成健康與安全的意識(shí)以及良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展;

3.以學(xué)生身體健康以及心理健康的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主人公主體地位。注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，促進(jìn)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法和健康的生活理念;

4.關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生能夠受益于體育與健康課程中。合理選擇和設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，有效運(yùn)用教學(xué)方法和評(píng)價(jià)手段，努力使每一位學(xué)生都能接受基本的體育與健康教育，促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步與發(fā)展;

5.激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于生理身體健康和心理健康的重視;

6.通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，鍛煉身體強(qiáng)健體魄，優(yōu)化品格和意志，以達(dá)到能夠通過此學(xué)科，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)健康生活的目的。

四、新常態(tài)下體育與健康課程實(shí)施方式

在中國經(jīng)濟(jì)社會(huì)改革與發(fā)展逐步進(jìn)入新常態(tài)的時(shí)代背景下，體育與健康課程的實(shí)施要從立德樹人高度，踐行其在人文教化和塑造健康體質(zhì)等方面的獨(dú)特價(jià)值。在新常態(tài)下，體育與健康課程要切實(shí)做到有效果、好效果、高效果。

1.遵循體育與健康課程的基本規(guī)律;

2.對(duì)學(xué)生體能發(fā)展的實(shí)踐模式要做到適時(shí)、適度和適性;

3.在重視掌握體育運(yùn)動(dòng)技能與熟練體育運(yùn)動(dòng)方法的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)健康理念的學(xué)習(xí)與研究，做到健身強(qiáng)體魄，凈心樹品格。實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能傳授與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。

4.更重要的是也讓學(xué)生知道了學(xué)習(xí)的意義和目的，有了明確的目的才會(huì)激發(fā)他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。以對(duì)體育濃厚的興趣、對(duì)健康的積極重視。教師在教學(xué)中也應(yīng)該注重樂學(xué)、勤學(xué)、育體和育心相結(jié)合的思想;在教與學(xué)的關(guān)系上，明確學(xué)生是主體，教師是主導(dǎo)，二者應(yīng)相互配合，教學(xué)相長;在教法上，強(qiáng)調(diào)啟發(fā)式教學(xué)，多樣豐富的教學(xué)模式。將體育與健康完美融合。

通過課程分析、課程特點(diǎn)和體育與健康課程的融合淺談了新常態(tài)下體育與健康的實(shí)施方式，以及這個(gè)理念在新常態(tài)下教學(xué)中的應(yīng)用，用發(fā)展的眼光待學(xué)習(xí)。體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，健康理念可以優(yōu)化涵養(yǎng)。關(guān)注體育與健康課程的融合實(shí)施，也就是關(guān)注體育鍛煉，關(guān)注身體健康和心理健康，也就擁有了積極健康的生活理念。

參考文獻(xiàn)：

張宏魁.新常態(tài)下體育與健康課程的校本化開發(fā)途徑研究[J].青少年體育，2018，63（7）：91-92.

編輯 馮志強(qiáng)