吳茱萸外敷緩解頸椎病

我是一個(gè)上班族，患有嚴(yán)重頸椎病，聽(tīng)朋友推薦一個(gè)緩解頸椎病的方子：將吳茱萸研為細(xì)末，過(guò)篩，用時(shí)取適量粉末，加黃酒拌勻，放入鍋內(nèi)炒熱，攪成糊狀。趁熱攤于數(shù)塊清潔布上，分別貼于大椎、大杼、太溪穴上，冷后再換。貼后可能出現(xiàn)水皰，不需特殊處理，停藥后可自行緩解。

寧夏 王先生

點(diǎn)評(píng)：

穴位貼敷療法是常用外治法之一，它是通過(guò)刺激穴位和藥物吸收來(lái)治病。方中，吳茱萸性溫，具有芳香辛烈之氣，有散寒止痛、疏肝下氣、溫中燥濕的功效，主治脘腹冷痛、厥陰頭痛（伴惡心、干嘔）、疝氣痛、嘔吐吞酸、寒濕泄瀉等癥狀。《藥性論》記載，吳茱萸可“療遍身頑痹”。黃酒味甘性熱，能活血化淤、溫通經(jīng)絡(luò)、散風(fēng)除濕。它還是一味引藥，有較強(qiáng)的親和性、透皮性，用以拌合藥粉，有助藥借酒力、酒助藥勢(shì)，起到“通血脈、散濕氣”的作用。敷貼局部治療腰膝疼痛、頸肩酸痛等均有效。

以上三穴中，大椎穴（后頸部最大椎體下方的空隙處）屬三陽(yáng)經(jīng)、督脈之會(huì)，刺激本穴能振奮陽(yáng)氣、清利頭目、通絡(luò)止痛、緩解肌肉緊張。大杼穴（背部第一胸椎棘突下，旁開(kāi)各1.5寸）有強(qiáng)筋骨、清熱止痛等功效。臨床證明，大椎配大杼穴針刺，治療頸性眩暈效果較好。太溪穴（腳踝內(nèi)側(cè)后跟骨上動(dòng)脈凹陷處）為腎經(jīng)原穴，也是一大補(bǔ)穴，可滋陰補(bǔ)腎、通調(diào)三焦，治療腎虛引起的腰酸、頭暈、耳鳴等癥。上方通過(guò)藥效、穴效發(fā)揮雙重作用，標(biāo)本兼治，可起到祛風(fēng)逐濕、活血止痛、強(qiáng)腎健骨之效果，對(duì)緩解和治療頸椎病常見(jiàn)的頸肩痛、頭暈、頭痛、上肢麻木等癥狀效果較佳。大杼、太溪均為雙穴，可全選，每晚貼敷患處，次晨洗掉，7天為1療程，可連用2～3個(gè)療程。

生活中，患者應(yīng)常活動(dòng)肩頸；避免伏案或低頭過(guò)久；注意頸部保暖，尤其睡覺(jué)時(shí)頸部別受涼，枕頭也不要太高。

成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)部

副研究員 蒲昭和

威靈仙陳醋膏止足跟痛

我今年68歲，最近足跟痛，不紅不腫，卻讓人行走不便，朋友推薦了一款“威靈仙陳醋膏”：將10克威靈仙研為細(xì)末，加適量陳醋調(diào)成膏狀備用；用熱水浸泡患足10分鐘，外敷藥膏，紗布包扎，晚間用熱水袋熱敷，兩天換藥一次。

山東 倪女士

點(diǎn)評(píng)：

方中，威靈仙辛散溫通，性猛善走，既能祛風(fēng)濕，又能通經(jīng)絡(luò)而止痛，為治風(fēng)濕痹痛的常用藥；其味咸，能軟堅(jiān)而消骨鯁。凡風(fēng)濕痹痛、肢體麻木、筋脈屈伸不利，無(wú)論上下肢皆可應(yīng)用，尤其適合風(fēng)濕偏盛，關(guān)節(jié)屈伸不利、疼痛且有抽動(dòng)感的人群。陳醋味酸甘、性溫，既可散淤消積，又能使骨刺軟化，促進(jìn)鈣吸收。本方敷于患足，不僅能祛濕通絡(luò)，還能緩解痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，對(duì)治療足跟痛有顯著療效。

需注意，本方雖為外用貼敷劑，但患者仍需適量使用。氣虛血弱、無(wú)風(fēng)寒濕邪者更要注意。本藥品種較多，部分地區(qū)將毛茛科的黃藥子根當(dāng)作威靈仙使用，該藥有毒，能引起腹痛腹瀉、惡心嘔吐。

平時(shí)，患者應(yīng)注意足跟部的保暖，避免過(guò)度行走及久站；盡量穿厚底鞋及墊軟鞋墊，以緩解疼痛；睡前可以用溫水泡腳及足部熱敷；扁平足的患者更應(yīng)注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。日?？删毎硕五\“背后七顛百病消”，幫助緩解足跟痛。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心

副研究員 代金剛