蘆衛(wèi)東

（河北省張家口市崇禮區(qū)第一中學(xué)，河北 張家口 076350）

滑雪運(yùn)動(dòng)在我國是一項(xiàng)新興的冬季戶外運(yùn)動(dòng)，不僅使人們在緊張的工作之余能真正回歸自然、享受自然，還能很好地增強(qiáng)人們體質(zhì)，減少醫(yī)藥支出，提高生活質(zhì)量。實(shí)現(xiàn)習(xí)主席提出的“3 億人上冰雪”這一宏偉目標(biāo)的重要途徑，就是從學(xué)校開始普及冰雪運(yùn)動(dòng)。崇禮區(qū)有著得天獨(dú)厚的氣候條件，滑雪場館眾多，應(yīng)大力發(fā)揚(yáng)特色體育文化，把冰雪項(xiàng)目作為冬季體育教學(xué)的主要課程。

一、研究目標(biāo)與內(nèi)容

（一）研究目標(biāo)

崇禮區(qū)是冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要發(fā)展區(qū)，冰雪資源豐富，有眾多滑雪場，可開展的冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也很多，但學(xué)校冬季教學(xué)項(xiàng)目主要以滑雪、滑冰運(yùn)動(dòng)為主，中學(xué)冰雪選修課程的單一性成為在我區(qū)冰雪資源優(yōu)勢下的一個(gè)強(qiáng)烈反差。在我區(qū)各學(xué)校開設(shè)靈活多樣的冰雪選修課成為中小學(xué)冬季體育課程設(shè)置的一個(gè)發(fā)展趨勢。本課題的主要研究目標(biāo)是通過對(duì)我區(qū)冰雪運(yùn)動(dòng)課程的設(shè)置進(jìn)行調(diào)查，論證在我區(qū)冰雪資源優(yōu)勢條件下開發(fā)學(xué)校冰雪項(xiàng)目課程的可行性；構(gòu)建我區(qū)多樣性的冰雪課程、實(shí)施方案和評(píng)價(jià)策略并逐步實(shí)施推廣。

（二）研究內(nèi)容

1.通過學(xué)校冰雪項(xiàng)目課程開發(fā)的可行性論證，選取合適的項(xiàng)目開發(fā)適合本區(qū)中小學(xué)開展的冰雪項(xiàng)目課程教材，普及冬奧知識(shí)，推進(jìn)學(xué)校冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程建設(shè)。

2.設(shè)置合理的學(xué)校冰雪項(xiàng)目課程實(shí)施方案，有效實(shí)施冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程教學(xué)，在理論建設(shè)和實(shí)踐應(yīng)用中不斷修訂和完善課程實(shí)施的方案，提出合理的教學(xué)策略。

3.通過學(xué)習(xí)體育課課程標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建冰雪項(xiàng)目課程的課程標(biāo)準(zhǔn)，為課程的實(shí)施做出規(guī)范性的三維目標(biāo)和教學(xué)指導(dǎo)。

4.通過課題研究，構(gòu)建出學(xué)校冰雪項(xiàng)目課程的評(píng)價(jià)方案。

二、開始冰雪課程的現(xiàn)實(shí)意義

（一）促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康水平的提高

體育產(chǎn)生于人類勞動(dòng)過程中，對(duì)人的發(fā)展起到了獨(dú)特的作用，是人全面發(fā)展不可或缺的內(nèi)容之一，所以在學(xué)生教育階段才提出要“德智體美勞”全面發(fā)展。體育運(yùn)動(dòng)還是人們增強(qiáng)體質(zhì)、延長壽命的良好途徑，備受人們青睞。在學(xué)校教育階段，體育課程開始的目的就是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)、提高學(xué)生健康水平、促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展，使學(xué)生能成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求、具備完善品格的人。體育教學(xué)的過程，是以發(fā)展和培育身體素質(zhì)為中心，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)、心理生理機(jī)能的過程?；┻\(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中，可以極大地起到促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展、身心健康的作用，如可以改善神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)內(nèi)外刺激的應(yīng)對(duì)機(jī)能，提高學(xué)生對(duì)體位、速度和身體協(xié)調(diào)綜合分析判斷能力，也可以延緩大腦衰老、提升小腦平衡協(xié)調(diào)力，促進(jìn)身體發(fā)育、肌肉強(qiáng)健，全面促進(jìn)身體機(jī)能的提升和基本能力、適應(yīng)性的發(fā)展?；┻\(yùn)動(dòng)還可以使人更貼近自然、感受自然、享受自然之美，提升審美情趣，學(xué)生在成功與失敗、快樂與痛苦、挫折與獲得的體驗(yàn)中，獲得身心健康。

（二）培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的意志品質(zhì)和耐挫能力

意志品質(zhì)是一個(gè)人堅(jiān)守目的，不受外界干擾，按照自己信念、行為方式、知識(shí)水平進(jìn)行行動(dòng)的品質(zhì)，主要包括自覺性、果斷性、自制性和堅(jiān)韌性。在日益競爭激烈的社會(huì)環(huán)境下，一個(gè)人要取得成功，不僅要具備堅(jiān)實(shí)的文化基礎(chǔ)、知識(shí)技能、健康體魄，還需要具有良好的意志品質(zhì)，這些品質(zhì)的獲得更多來自學(xué)校教育，所以教師承擔(dān)著教書育人的重?fù)?dān)，在教育教學(xué)時(shí)不但要關(guān)注學(xué)生知識(shí)技能的掌握情況，還要關(guān)注身心健康、意志品質(zhì)的培養(yǎng)，即促進(jìn)學(xué)生“智商、情商、規(guī)商、逆商”的發(fā)展，使學(xué)生知識(shí)完備、情趣健康、人格完美、意志堅(jiān)強(qiáng)。體育運(yùn)動(dòng)關(guān)乎身體素質(zhì)的發(fā)展、同時(shí)也是協(xié)商合作的活動(dòng)，一些活動(dòng)要求學(xué)生在自立自強(qiáng)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)與人溝通、和諧相處、共同分擔(dān)，這就促進(jìn)了學(xué)生情商和逆商的發(fā)展；有一些活動(dòng)要嚴(yán)格遵守規(guī)則，不可更改，這就促進(jìn)了學(xué)生規(guī)商的發(fā)展。冰雪運(yùn)動(dòng)在具備一般體育特質(zhì)的基礎(chǔ)上，還要不畏嚴(yán)寒、不畏摔跌、心理強(qiáng)大、勇往直前，從而更好地鍛煉學(xué)生吃苦耐挫能力、身體協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力以及不畏艱難、勇于進(jìn)取的精神。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生還要具有控制情緒、調(diào)節(jié)行為、遵守公德、合情合法的能力，切實(shí)提高自身修養(yǎng)、磨煉自己的意志。

（三）促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和意識(shí)

通過課堂髙山滑雪基本技術(shù)和練習(xí)方法的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主體參與、探索合作的主體性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、創(chuàng)造才能，使學(xué)生以終身體育為目標(biāo)，在運(yùn)動(dòng)和實(shí)踐中形成樂觀、豁達(dá)、開朗的人生觀和樂于助人的優(yōu)秀品質(zhì)，同時(shí)訓(xùn)練學(xué)生做好自我保護(hù)、安全健康的運(yùn)動(dòng)保健，樹立安全第一的思想意識(shí)。在課堂教學(xué)之外，鼓勵(lì)學(xué)生參加滑雪俱樂部，自行設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)方案，形成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和意識(shí)，健康快樂地迎接生活中各種挑戰(zhàn)。

三、冰雪課程內(nèi)容的選擇

對(duì)中學(xué)冰雪課程內(nèi)容選擇，一方面要進(jìn)行學(xué)生問卷調(diào)查，另一方面也要進(jìn)行專家訪談及實(shí)地調(diào)研，看哪些課程適合學(xué)生學(xué)習(xí)且學(xué)校條件允許。經(jīng)過學(xué)生問卷調(diào)查，對(duì)滑雪課程表現(xiàn)出喜歡的學(xué)生占67.66%，表現(xiàn)出一般的學(xué)生占25%，表現(xiàn)為不喜歡的占8.33%；對(duì)滑冰課程表現(xiàn)出喜歡的學(xué)生占81.25%，表現(xiàn)出一般的學(xué)生占12.5%，表現(xiàn)為不喜歡的占6.25%。根據(jù)學(xué)生希望在冰雪運(yùn)動(dòng)課上開設(shè)的項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)，速度滑冰、花樣滑冰、冰壺，滑板滑雪、高山滑雪進(jìn)入學(xué)生喜歡項(xiàng)目前列，所以我校開發(fā)的冰雪項(xiàng)目課程在冰上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中選擇了速度滑冰、花樣滑冰、冰壺作為編寫內(nèi)容，雪上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程中選擇滑板滑雪、高山滑雪作為編寫內(nèi)容。

四、冰雪課程教學(xué)模式的構(gòu)建

（一）構(gòu)建理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式

理論課是冰雪實(shí)踐的基礎(chǔ)，所以在課堂教學(xué)上如何形象、生動(dòng)地講解清楚滑雪技術(shù)動(dòng)作是教學(xué)的關(guān)鍵，單純地依靠人工講解是不能取得實(shí)效的，要依托PPT、視頻錄像對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解，通過聲音、圖片、視頻、動(dòng)畫進(jìn)行細(xì)節(jié)分解。在冰雪教材編寫上不僅要編排技術(shù)動(dòng)作，還要滲透保護(hù)、急救知識(shí)。在真正實(shí)踐開始前一定要進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)、理論講解，然后開始實(shí)踐，時(shí)間結(jié)束后一定要及時(shí)進(jìn)行總結(jié)提升，作到理論與實(shí)踐相呼應(yīng)，促使學(xué)生技術(shù)要領(lǐng)規(guī)范純熟。

（二）課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合的模式

冰雪課程理論課的學(xué)習(xí)基本依托課堂教學(xué)完成，實(shí)踐課要依托課內(nèi)時(shí)間和課外時(shí)間完成。一方面是學(xué)生跟班同步到滑雪場進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，另一方面是部分學(xué)生參加了學(xué)?；╆?duì)，每年有固定的集訓(xùn)和比賽實(shí)踐。另外，每年教育局組織中小學(xué)生進(jìn)行萬人滑雪體驗(yàn)，費(fèi)用都是教育局支付，也可以作為實(shí)踐課程強(qiáng)化學(xué)生滑雪技巧。

五、冰雪課程實(shí)施的評(píng)價(jià)

課程實(shí)施的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)必須能體現(xiàn)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)和技能的掌握情況，評(píng)價(jià)方案也可以間接反映出教師的教學(xué)質(zhì)量，還可以幫助教師、學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、找出不足，從而幫助教師改進(jìn)工作，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績?？己藘?nèi)容一級(jí)指標(biāo)為基本理論、技評(píng)成績、達(dá)標(biāo)成績、基本技能、平時(shí)成績；二級(jí)指標(biāo)區(qū)分為特定的技能和知識(shí)；通過合理分解，構(gòu)建良好的評(píng)價(jià)量表，有利于學(xué)生知識(shí)和技能掌握情況真實(shí)顯現(xiàn)。宏觀的評(píng)價(jià)可以從促進(jìn)身體健康、滿足自身的運(yùn)動(dòng)需求和所獲得的知識(shí)等方面設(shè)計(jì)教學(xué)效果評(píng)價(jià)表進(jìn)行反饋。

注：本文為河北省教育科學(xué)研究“十三五”規(guī)劃重點(diǎn)資助課題“冬奧區(qū)學(xué)校冰雪項(xiàng)目課程的開發(fā)和實(shí)施策略研究”（項(xiàng)目編號(hào)：1602045）的研究成果。