□文｜袁德棟

新時代背景下，各個高校開始主張積極的進(jìn)行改革，以此適應(yīng)當(dāng)前不斷變化的就業(yè)環(huán)境。職業(yè)生涯適應(yīng)力成為了近些年生涯發(fā)展理論重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，也是一個值得討論的熱點(diǎn)問題。目前，大學(xué)生們?nèi)狈镜淖晕艺J(rèn)知，對于自身所處的環(huán)境認(rèn)識不足，缺乏自主適應(yīng)環(huán)境的基本能力，因?qū)ξ粗纳母械矫悦?，所以造成了生涯適應(yīng)力較低的問題[1]。

新時代下大學(xué)生職業(yè)生涯適應(yīng)力的可持續(xù)發(fā)展模式

從廣義的角度上分析職業(yè)生涯周期，重點(diǎn)是從出生階段開始進(jìn)行深入的解析，在狹義上理解這一概念，可以探索出這個周期就是從中專、大專以及大學(xué)開始。因?yàn)榇髮W(xué)生們會面臨著一系列角色的轉(zhuǎn)換，在這些角色轉(zhuǎn)換的過程中，因環(huán)境發(fā)生著明顯的變化，同時還接觸到眾多難以進(jìn)行有效預(yù)測的情境，使得大學(xué)生們在就業(yè)時面臨著多種難題。很多的高校開始關(guān)注大學(xué)生們職業(yè)生涯規(guī)劃課程的設(shè)立，其根本的目的就是確保大學(xué)生能夠積極的關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，同時采取科學(xué)的手段完成相應(yīng)的安排。對于高校畢業(yè)生來說，對于職業(yè)生涯擁有一個科學(xué)的規(guī)劃意義重大，能讓他們對未來的就業(yè)擁有較為清晰的思路，使得自身的技能能夠迎合企業(yè)就業(yè)的需求結(jié)構(gòu)。大學(xué)生通過認(rèn)識自我以及對于環(huán)境的認(rèn)識，掌握了更為多元的信息，從而逐步的樹立起基本的生涯關(guān)注意識[2]。通過對于生涯規(guī)劃的個體給予足夠的重視，同時強(qiáng)化其基本的主觀能動性，可以讓其認(rèn)知自我以及適應(yīng)環(huán)境的能力得到有效的提升，保證目標(biāo)的確定和計劃的能力都能具備，制定出科學(xué)的行動方案，完成對職業(yè)生涯發(fā)展的合理控制。

新時代下大學(xué)生職業(yè)生涯適應(yīng)力提升的對策

著眼未來發(fā)展趨勢

督促大學(xué)生提升認(rèn)識。當(dāng)代大學(xué)生之所以缺乏基本的生涯意識，就是對其認(rèn)識不足，對于他們對生涯關(guān)注意識的培養(yǎng)，不能單純的依靠著學(xué)生們自己的理解，還應(yīng)該讓高校充分的結(jié)合自身的優(yōu)勢，運(yùn)用廣播和報紙等傳統(tǒng)媒體，借助于互聯(lián)網(wǎng)和微信等新媒體，實(shí)現(xiàn)合理的宣傳。還可積極的開設(shè)生涯規(guī)劃課讓學(xué)生們積極的接受正確思想的引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)質(zhì)的環(huán)境和氛圍，鼓勵學(xué)生們互幫互助，在相互影響中意識到生涯規(guī)劃的重要意義，采取合理的方式落實(shí)行動。

鼓勵學(xué)生們積極獲取信息。對于當(dāng)代高校的學(xué)生們來說，借助于生涯信息平臺和課程教師們的指導(dǎo)，可以強(qiáng)化對生涯規(guī)劃的認(rèn)識，但是因他們的個性、興趣等存在著顯著的差異，所以在對相關(guān)的問題進(jìn)行理解時，也存在著較為明顯的偏差[3]。學(xué)生應(yīng)該依照自身的情況，獲取符合自身條件的生涯信息，這樣才能給予足夠的關(guān)注，并且落實(shí)相應(yīng)的行動。職業(yè)生涯平臺可以適時的構(gòu)建，為學(xué)生們提供對應(yīng)的咨詢服務(wù)，從事著職業(yè)生涯教育的老師們，還需對學(xué)生們展開針對性指導(dǎo)，使其可以獲取獨(dú)一無二的信息渠道，在這個渠道中了解自身的發(fā)展軌跡。

倡導(dǎo)學(xué)生們抱有較為積極的心態(tài)。面對市場的變化速度之快，學(xué)生們對于未來感到迷茫，這種情況較為常見，因此需要老師們的正確引導(dǎo)，通過科學(xué)的鼓勵和支持，使得學(xué)生們擁有科學(xué)的職業(yè)生涯認(rèn)識。根據(jù)相關(guān)的研究證實(shí)，大學(xué)生的幸福取向存在著不同的維度，在這些維度之中，往往需要分析出正相關(guān)和負(fù)相關(guān)的差異。高校可以對學(xué)生們展開積極的引導(dǎo)，借助于科學(xué)的干預(yù)措施使得學(xué)生們的幸福感進(jìn)一步增強(qiáng)，保證學(xué)生們能夠以更為積極的心態(tài)面對未來的發(fā)展，同時排除消極的思想和心緒。

認(rèn)真對待生涯規(guī)劃

倡導(dǎo)學(xué)生們對自己負(fù)責(zé)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該對自身的行為承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，只有這樣，才能表現(xiàn)出較強(qiáng)的責(zé)任感，對未來的發(fā)展才能產(chǎn)生積極的影響。重視生涯規(guī)劃中的學(xué)生們的實(shí)際情況，督促他們具備著較為清晰的規(guī)劃模式，同時按照較為明確的目標(biāo)落實(shí)相關(guān)的行動。生涯控制的重要性可想而知，高校需要進(jìn)一步落實(shí)責(zé)任感教育工作，讓學(xué)生們在落實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃工作的時候，真正的結(jié)合自身的實(shí)際情況加以分析，為自己的抉擇做出科學(xué)的判斷[4]。

使學(xué)生了解自己并接觸環(huán)境。在新時代的今天，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該對自己的發(fā)展之路擁有相對于清晰的認(rèn)識，若是對于自我和環(huán)境存在著認(rèn)識不足的情況，則會導(dǎo)致一些較為普遍的問題出現(xiàn)。高校應(yīng)該積極的落實(shí)相應(yīng)的檢查工作，分析大學(xué)生們對自我和環(huán)境的關(guān)注情況，通過了解這樣的問題，明確他們需要改進(jìn)的地方，采取具有針對性的指導(dǎo)方案。某些學(xué)生對于生涯規(guī)劃的工作并未落實(shí)，因此需要進(jìn)行合理的團(tuán)體干預(yù)，保證其能夠順利的完成生涯控制。

激勵學(xué)生參與實(shí)習(xí)實(shí)踐。當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)習(xí)機(jī)會多種多樣，高校需要抓住這樣的機(jī)遇，激勵著學(xué)生們?nèi)?shí)踐實(shí)習(xí)，在這個具體實(shí)踐的過程中，他們可以清楚的認(rèn)識到自身的不足，同時也能找到未來的發(fā)展方向。對于大學(xué)生來說，豐富他們的專業(yè)素養(yǎng)意義重大，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用課余時間去充實(shí)自己，通過探尋適合自己的發(fā)展機(jī)會，為生涯規(guī)劃積累足夠的經(jīng)驗(yàn)。高校在對大學(xué)生們進(jìn)行指導(dǎo)的時候，應(yīng)該和實(shí)習(xí)單位建立合作關(guān)系，為大學(xué)生們爭取實(shí)踐的平臺，同時還需要政府進(jìn)行合理的干預(yù)，對于一些專業(yè)對口的企業(yè)和機(jī)構(gòu)，可以適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)生們提供實(shí)習(xí)的機(jī)會。

善用大學(xué)生的好奇心

激發(fā)學(xué)生們的個人興趣。如果大學(xué)生對于生涯規(guī)劃抱有強(qiáng)烈的好奇心，那么高?？梢苑e極的利用他們的好奇心，使其更好的運(yùn)用到實(shí)處。職業(yè)生涯規(guī)劃老師可以結(jié)合學(xué)生們的興趣點(diǎn)展開細(xì)致的分析，將其作為重要的切入點(diǎn)，為學(xué)生們積極的闡述一些與他們興趣點(diǎn)相符的例子，使其可以對職業(yè)生涯的規(guī)劃擁有新的認(rèn)識和感悟[5]。引導(dǎo)著大學(xué)生關(guān)注自己的興趣點(diǎn)，同時積極的分析生涯信息，完成對自我的探索。

開拓大學(xué)生的視野。在高校教育中，教學(xué)的內(nèi)容和時代發(fā)展始終呈現(xiàn)出不同步的狀態(tài)，需要對這一問題給予高度的關(guān)注，保證讓教學(xué)內(nèi)容的更新可以和相關(guān)領(lǐng)域的前沿相互結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)某霈F(xiàn)跨學(xué)科的教學(xué)。高校應(yīng)該積極的結(jié)合學(xué)生們的關(guān)注點(diǎn)，引進(jìn)一些知名專家到校講座，開展一些豐富多彩的活動，使得學(xué)生們的視野不再局限于課堂之上，而是通過多種多樣的方式拓寬自己的視野，豐富自己的見識，這就能為生涯規(guī)劃提供相對于科學(xué)的參考。

保護(hù)大學(xué)生的生涯好奇。當(dāng)代大學(xué)生也是一個需要重點(diǎn)保護(hù)的群體，應(yīng)該結(jié)合他們的實(shí)際情況做出合理的分析，保證更好的落實(shí)相應(yīng)的生涯好奇保護(hù)舉措。當(dāng)代大學(xué)生嘗試著主動的了解自我，同時也開始積極的關(guān)注能力價值觀等問題，高校老師們需要做好相應(yīng)的引導(dǎo)，保證對學(xué)生們提供科學(xué)的保護(hù)。職業(yè)生涯信息平臺以及任課老師們都需要將學(xué)生的主體地位加以尊重起來，以保護(hù)他們的生涯好奇為根本，同時給予科學(xué)的引導(dǎo)。

樹立足夠的自信姿態(tài)

大學(xué)生應(yīng)提升專業(yè)素養(yǎng)。想要在新時代背景下積極的適應(yīng)各個企業(yè)的發(fā)展需求，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該重視專業(yè)素養(yǎng)的提升，只有穩(wěn)步的提高專業(yè)素養(yǎng)，才能確保學(xué)生們的自信心得以樹立。大學(xué)生可以積極的借助于多元化的資源，充實(shí)自己的日常生活，讓自己的技能水平和專業(yè)素養(yǎng)等得到鍛煉，在知識以及技能上做足準(zhǔn)備，只有如此，即便是面對高素質(zhì)的競爭對手，也可迎難而上。

對學(xué)生加以肯定和支持。在面臨著巨大競爭壓力時，想要積極的獲取足夠的信任，大學(xué)生還需擁有充足的知識儲備和能力，這樣才能立于不敗之地。但是很多的學(xué)生雖然擁有著較為豐富的知識，也具備一定的技能，但是并未得到老師的肯定，這就使其對自己產(chǎn)生了懷疑。家長對于他們的理解不到位，使其失去了足夠的精神支持，這在一定程度上極大的影響到學(xué)生們的未來就業(yè)。高校老師和家長應(yīng)該對學(xué)生們給予肯定和支持，只有通過不斷地鼓勵，他們才能認(rèn)清自我，對自己加以認(rèn)可，樹立起生涯自信，促使職業(yè)生涯向著積極的方向發(fā)展。