蘇光路

稍微留意，你會發(fā)現(xiàn)，一對老夫妻，一個去世后不久，另一個往往便憔悴不堪，甚至緊隨而逝。喬遷新居后，高齡老者常常相繼去世，搬家之前，他們原本挺健康的。這種奇怪的奪命現(xiàn)象，被健康學家稱為“心碎綜合征”。

“心碎綜合征”也叫應激性心肌病，它是一種由心理或生理應激所導致的、與冠狀動脈阻塞無關的急性心衰綜合征。誘病原因是突然降臨的大悲傷或大驚喜，體內(nèi)與應激有關的激素會急劇增加，導致心臟收縮異常，造成生命危險。例如夫妻中的一方去世后，難以擺脫的巨大悲傷，有可能摧毀另一方的健康。

可為什么搬家后的老人也容易發(fā)生“心碎綜合征”呢？原因是老年人都有自己多年養(yǎng)成的生活習慣，大到作息時間，小到運動健身的去處，一旦搬家，老人固有的生活習慣就會被擾亂，尋覓新健身場所還問題不大，但是作息規(guī)律的改變會使老人很受傷的。所以健康專家提醒，要想使自己的長輩延年益壽，最好不要輕易改變他們多年養(yǎng)成的生活習慣。