摘要：計算機已經(jīng)成為我們?nèi)粘９ぷ鳎蠲懿豢煞值囊徊糠郑c此同時，網(wǎng)絡(luò)的過度也使用引起了社會廣泛關(guān)注。特別是青少年網(wǎng)絡(luò)的成癮問題成為心理學(xué)家、教育學(xué)家、臨床醫(yī)生研究的新課題。本文對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮進行客觀、理性分析，深入探討其成癮原因危害，同時也提出了相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：青少年 ? 網(wǎng)絡(luò)成癮 ? 原因 ? 對策

先看一組國外網(wǎng)絡(luò)成癮研究數(shù)據(jù)：美國精神醫(yī)師Sharpie曾對14位網(wǎng)絡(luò)成癮者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中9位有雙相心境障礙;8位有過酒精依賴、藥物成癮問題;7位犯有焦慮癥;4位有沖動行為;3位暴食癥。在中國，《2009中國青少年網(wǎng)癮報告》統(tǒng)計，我國城市網(wǎng)癮青少年約占網(wǎng)民的14.1%，人數(shù)約為2404.2萬人。中國傳媒大學(xué)以面談、問卷調(diào)查、走訪相關(guān)人士等方式在 26個省，4個直轄市已以及8家治療機構(gòu)進行了定性和定量的深度調(diào)查研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮呈現(xiàn)上升趨勢，網(wǎng)絡(luò)成癮最嚴重的是18到 23歲的青少年，其次是24到 29歲的青壯年，6歲至17歲年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所下降;再者，網(wǎng)癮青少年以“網(wǎng)絡(luò)游戲”最多，為“網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮”其次;經(jīng)濟發(fā)展水平低的城市網(wǎng)癮青少年比例偏高;約七成12歲以上的青少年瀏覽過色情網(wǎng)站;手機上網(wǎng)正在成為青少年網(wǎng)癮新動向。不得不說，網(wǎng)絡(luò)在帶給我們方便、快捷、高效的現(xiàn)代文明時，也成為一種潛在的威脅，嚴重影響到我們下一代的成長健康。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮概念及研究

1994年紐約市精神醫(yī)生Goldberg，首先提出了網(wǎng)絡(luò)成癮的概念。1996年Young對互聯(lián)網(wǎng)成癮癥的研究報告正式公布。1997年，美國心理學(xué)會也確認了其研究的價值。當然，不是所有網(wǎng)絡(luò)的使用皆為成癮行為，所謂成癮有以下三個要素：1、必須要以網(wǎng)絡(luò)為中介;2、成癮物必須為虛擬;3、對虛擬物的追求必須是長期的，并由此對個體的生理、心理以及社會功能受到損害。

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)成癮成為社會新問題，尤其是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮顯得特別突出。那么為什么青少年容易網(wǎng)絡(luò)成癮？我們該如何應(yīng)對？筆者做了如下分析：

二、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

（一）社會支持系統(tǒng)缺失導(dǎo)致青少年網(wǎng)絡(luò)成癮

隨著信息時代的到來，互聯(lián)網(wǎng)充斥著整個社會，青少年的生活方式、學(xué)習(xí)環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。網(wǎng)絡(luò)既給他們打開看世界的窗口，也帶來了蒼蠅，毒蛇。面對這樣的情況，社會的保護、監(jiān)督為青少年提供相對干凈良好的環(huán)境顯得尤為重要。

首先，家長對網(wǎng)絡(luò)缺乏足夠的認識，沒有責(zé)任心、沒有正確引導(dǎo)。青少年早期行為習(xí)慣、性格養(yǎng)成最直接因素就是受家庭影響。如果家長無視孩子，“視網(wǎng)如命”，孩子必然會效仿;還有些家長嬌寵放任孩子，聽之任之，待孩子成癮后又束手無策;有的以工作為借口，缺乏起碼的交流，僅僅滿足物質(zhì)需求;更有甚者發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮后用打罵等方式武力制約，造成孩子逆反。這些不良的教養(yǎng)方式不能從根本上解決孩子癡迷網(wǎng)絡(luò)，相反只會讓孩子內(nèi)心感覺到孤寂、無助、矛盾，再次把他們推向網(wǎng)絡(luò)世界。

其次，同伴的認同感，周圍環(huán)境的影響也是造成孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的重要因素。當孩子離開家庭以后，他們的人際關(guān)系以伙伴關(guān)系最為重要。據(jù)調(diào)查，青少年中同伴認同感對其影響力占51%左右。由此可以看出，一個網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年其親密伙伴一定是志同道合的網(wǎng)癮者，他們在游戲中互相影響，彼此認同，進入一個個惡性循環(huán)之中。

第三，教育體制的缺陷也是造成網(wǎng)絡(luò)成癮的重要原因。我國教育體制一直是重分數(shù)、重升學(xué)率、忽視青少年個體差異，導(dǎo)致老師、家長乃至青少年認知偏差——分數(shù)決定一切。只要學(xué)習(xí)能力不行，即被貼上差生的標簽，自尊心嚴重受挫，輿論壓力讓他們透不過氣。當他們無法在現(xiàn)實中得到應(yīng)有的榮譽和尊重，便轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)，將自己包裝成任何自己夢想的形象，釋放自己壓力。

第四，大眾媒體、主流文化的影響以及監(jiān)管不利為青少年網(wǎng)絡(luò)成癮提供了溫床。網(wǎng)絡(luò)普及以后，網(wǎng)吧、咖吧，泛濫成災(zāi)。加之，大眾媒體的洗腦式宣傳、網(wǎng)站、聊天平臺，游戲軟件蔓延開來。媒體網(wǎng)絡(luò)對青少年的不良影響和學(xué)校、老師、家長正面教育發(fā)生嚴重沖突，對青少年世界觀、價值觀產(chǎn)生極其深遠影響。很多媒體和網(wǎng)絡(luò)，在利益驅(qū)使下單純追求點擊率、經(jīng)濟效益，利用青少年的好奇心，大張旗鼓宣傳色情淫穢和暴力的東西，把青少年引誘到網(wǎng)絡(luò)游戲中，成為他們掙錢的工具。而執(zhí)法部門對這些場所管理和監(jiān)督的不得力，導(dǎo)致“黑網(wǎng)吧”，“毒網(wǎng)吧”橫行。這些惡劣的環(huán)境嚴重腐蝕了青少年的心靈，扭曲了人性，對青少年的成長和人格的健全起著阻礙的作用。

（二）青少年獨特的生理、心理因素導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮

青少年身體發(fā)育基本成熟，但大腦額葉理性思維發(fā)展還不夠完善，人格不夠穩(wěn)定，這就造成了他們身心發(fā)展的不平衡。一方面，他們對外部新鮮事物有著強烈的好奇心。另一方面，缺乏理性思維，抵御誘惑的能力差，自控力差。很多孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò)，便深陷其中，不能自拔，以至成癮。 第三，大部分青少年又是獨生子女，他們?nèi)狈π置糜H情，也缺乏伙伴關(guān)系這就造成人際溝通交流困難，面對生活學(xué)習(xí)中的挫折困惑不能和家人溝通也找不到同伴傾訴時，無法釋放壓力，只有通過社交平臺，網(wǎng)絡(luò)在虛擬世界無所顧忌，獲得心理上的成就感、歸屬感。第四，家長的不理解，老師的歧視不尊重，學(xué)習(xí)的單調(diào)乏味也是他們逃避到網(wǎng)絡(luò)世界的原因。特別是性格內(nèi)向的孩子，現(xiàn)實受挫折后，便會產(chǎn)生灰心失望的情緒，沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬的世界里，以網(wǎng)絡(luò)游戲的廝殺、和陌生人聊天等方式構(gòu)建虛擬的自我價值保護體系。

三、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的對策

（一）構(gòu)建健康和諧的家庭氛圍

一個健康和諧安全的家庭是孩子健全人格的基礎(chǔ)。第一，家長首先要有自控力，不沉迷網(wǎng)絡(luò)，給孩子營造一個自民主、和睦、快樂的家庭氛圍，生活豐富多彩的孩子很少有網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象。第二，家長要樹立正確的教育觀。人性教育大于智力教育，性格培養(yǎng)大于能力培養(yǎng)。做到客觀評價自己孩子，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢長處，特別是孩子性格、興趣的培養(yǎng)上下功夫，不以成績判定孩子好壞。第三，陪伴勝過一切言語，依戀關(guān)系的確立，兒童期學(xué)習(xí)能力、注意力的培養(yǎng)，人格培養(yǎng)等等都是家長的必修課。第四，家長對網(wǎng)絡(luò)要有正確認識。網(wǎng)絡(luò)是生活工作必需品，拒絕逃避不是辦法，圍追堵截，不如順勢導(dǎo)流。只有家長會使用網(wǎng)絡(luò)，才能引導(dǎo)孩子，進行有效的監(jiān)督。培養(yǎng)孩子對網(wǎng)絡(luò)的控制力，摒棄糟粕，吸取其精華。不僅關(guān)注學(xué)習(xí)，還要尊重他們思想內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)問題平等溝通、交流，理解和安慰他們，鼓勵他們做自己感興趣擅長的事，滿足孩子精神需求，減少上網(wǎng)的欲望。只要家長做到以上幾點，網(wǎng)絡(luò)成癮幾率會大大減少。

（二）學(xué)校積極關(guān)注

對于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀，學(xué)校要引起足夠的重視。首先要樹立正確的教育觀，責(zé)任感。青少年的健康成長是家庭的責(zé)任也是學(xué)校和社會的責(zé)任。我們教育工作者不能把成績作為孩子成敗的唯一標準，不能把抓升學(xué)率放在首位，忽視青少年內(nèi)心需求，看不到他們的閃光點，不能讓成績不理想的孩子產(chǎn)生挫敗感、低自尊，走極端。其次，思想教育，法律教育，心理教育不能流于形式。要讓學(xué)生了解上網(wǎng)的利弊，特別是網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，把后果呈現(xiàn)在他們面前，他們才能規(guī)范約束自己的行為。再者，開設(shè)一些適合青少年的計算機網(wǎng)絡(luò)知識，網(wǎng)頁制作設(shè)計大賽等等活動搶占學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)陣地，破除他們對網(wǎng)絡(luò)的好奇心，為正確使用網(wǎng)絡(luò)提供平臺。

（三）國家完善監(jiān)督機制

青少年的身心健康關(guān)乎一個國家的未來。首先，國家應(yīng)對網(wǎng)站、各大媒體實施有效的過濾篩查和監(jiān)管，特別是網(wǎng)吧、咖吧等公共場所、聊天平臺以及網(wǎng)絡(luò)游戲上加大監(jiān)管力度，對違法行為必須嚴懲。我們必須為青少年提供一個相對安全，干凈的社會環(huán)境。其次，提供預(yù)防和救助中心。學(xué)校配置專業(yè)心理咨詢師，社會有專業(yè)救助機構(gòu)，青少年出現(xiàn)問題能夠得到及時專業(yè)幫助，減少對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮造成的傷害。

參考文獻：

[1]杜威.教育名篇[M].教育科學(xué)出版社，2006.

[2]馬暉 張遠智.初探網(wǎng)絡(luò)成癮對青少年心理和行為的影響[J].教育研究，2005，（03）：39.

[3]翁優(yōu)君.中學(xué)生“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征”成因與調(diào)適[J].2005，（08）：9.

[4]陳啟新.戒“網(wǎng)癮”從找原因入手[J].湖北教育，2005，（06）：20.

[5]黃希庭，鄭涌.大學(xué)生心理健康與咨詢[J].北京高等教育出版社，2000.

（作者簡介：王桂容，所在院校：四川機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，職稱：思政講師，學(xué)歷：本科。研究方向：思想教育，職業(yè)指導(dǎo)，心理咨詢方面。）