所有人一樣，我害怕疼痛。特別是那種劇烈的、長(zhǎng)時(shí)間的疼痛，那是對(duì)生命的一種折磨，會(huì)讓人恐懼和絕望。

二十多年前的一個(gè)夜晚，我突然從睡夢(mèng)中驚醒，發(fā)現(xiàn)自己的右腳大拇指根部的關(guān)節(jié)劇烈疼痛，那疼痛像蟲子一口一口地咬，又像是在破損的傷口上撒了一把鹽，讓我?guī)缀鯚o法忍受。當(dāng)時(shí)天空中傳來轟隆隆的雷聲，很快就下了一場(chǎng)大雨。我常聽父母說，人會(huì)“發(fā)陰天”，就是身體上原來有傷的地方，每逢天氣變化就會(huì)開始疼痛。所以，我認(rèn)為我的腳一定是走路不小心扭傷了，才會(huì)發(fā)陰天疼痛。吃了一些治療跌打損傷和止痛的藥物，過了幾天，腳痛漸漸地好了。

可沒想到的是，幾個(gè)月后的一天半夜，還是第一次疼痛的地方突然又疼了起來，而且又紅又腫，連鞋也不能穿，幾乎不能下地走路。我努力回憶在哪里扭傷過腳，但怎么也想不起來。更讓我想不明白的是，疼痛發(fā)作越來越頻繁，有時(shí)一年竟疼三四回。每次疼痛的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。我產(chǎn)生了一種恐懼心理，怕自己得了不治之癥。

一次疼痛發(fā)作，我去縣醫(yī)院看病。醫(yī)生問了病情，又看了我的腳，開了一張血液化驗(yàn)單?；?yàn)單出結(jié)果后，醫(yī)生對(duì)我說，檢查結(jié)果和癥狀都顯示我得的是“痛風(fēng)”。醫(yī)生指著化驗(yàn)單上一個(gè)叫“尿酸”的項(xiàng)目說：“您身體內(nèi)的尿酸高達(dá)800多個(gè)單位，超過正常值400多個(gè)單位，它是產(chǎn)生痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)??！?/p>

我恍然大悟，原來我一直以為腳痛是扭傷，其實(shí)是患了“痛風(fēng)”。那我為什么會(huì)患上痛風(fēng)呢？醫(yī)生說，

跟痛風(fēng)大多跟飲食習(xí)慣有關(guān)，比如，有的人喜歡吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，有的人喜歡大量喝酒，有的人喜歡吃辛辣刺激的食物，這些都能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

對(duì)照醫(yī)生的說法，仔細(xì)回想，在飲食方面我好像并沒有這些習(xí)慣。但我還是努力遵照醫(yī)生的話，生活中盡量不吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，不喝酒，不吃刺激性強(qiáng)的食品，并吃一些能降低尿酸的藥物(如別嘌醇片)。我還買了一些醫(yī)學(xué)書籍，閱讀學(xué)習(xí)預(yù)防和治療痛風(fēng)的知識(shí)。

通過閱讀學(xué)習(xí)，我對(duì)痛風(fēng)有了進(jìn)一步的了解。原來，人體每天都會(huì)產(chǎn)生一定量的尿酸，正常情況下，大多數(shù)尿酸會(huì)從腎臟排出體外，體內(nèi)保持少量的尿酸，不會(huì)影響身體的機(jī)能?？墒牵绻梭w內(nèi)產(chǎn)生的尿酸特別多，或者腎臟的排泄功能減弱，排不出更多的尿酸，尿酸就在體內(nèi)增多，并與鈉、鈣等一些元素結(jié)合形成尿酸鹽結(jié)晶，沉積到身體的各個(gè)部位，四肢關(guān)節(jié)尤其以腳部關(guān)節(jié)最易沉積。

除了飲食，痛風(fēng)還跟一些疾病有關(guān)。比如某些心臟病患者容易患痛風(fēng)。因?yàn)樾呐K病導(dǎo)致血液中的含氧量不足，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生更多的紅細(xì)胞以增加攜氧量。而紅細(xì)胞不斷地更新，死亡的紅細(xì)胞分解會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤，繼而產(chǎn)生更多的尿酸。這個(gè)知識(shí)也讓我找到了自己患痛風(fēng)的原因—我從小就患有心臟病。于是，我去醫(yī)院做了一次血常規(guī)檢查，果然，我血液中的紅細(xì)胞含量超過了正常范圍。

為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，我只好在平時(shí)就吃一些降尿酸的藥。如果關(guān)節(jié)突然有疼痛感，我就立即吃上止痛藥，以控制炎癥發(fā)展，減輕關(guān)節(jié)疼痛。

在抗擊痛風(fēng)的過程中，我覺得有時(shí)疼痛感的強(qiáng)弱和人的情緒也有關(guān)系，越是焦慮就會(huì)越痛。因此，每次痛風(fēng)發(fā)作，我總是努力控制自己的情緒，像平常一樣樂觀地面對(duì)生活，振作精神，不把它當(dāng)作一件痛苦的事，相信疼痛的陰霾總會(huì)飄散。如今，跟痛風(fēng)做斗爭(zhēng)已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣。

順其自然，增強(qiáng)自信，風(fēng)雨之后是陽光，以快樂的心態(tài)過好每一天，才能感受到生活還是那么美好。