李陽

（廣西梧州高級中學(xué)，廣西 梧州 543000）

當(dāng)前，全國各行各業(yè)或各個領(lǐng)域都在進(jìn)行著改革。教育更不例外，而且都走在改革的前面。在這一背景下，怎樣提高學(xué)生在體育課堂上的實效性就顯得非常的重要。高中學(xué)生能否在體育教學(xué)中不斷的提高自主學(xué)習(xí)的能力，取決于體育老師是否擁有非常有效的教學(xué)先進(jìn)理念，在教授課程的策略上是否能夠掌握高效的方法。同時，在教學(xué)的過程中，老師還要注意學(xué)生的身心健康發(fā)展，也要注意培養(yǎng)學(xué)生除身體以外的心理、品德等方面的能力，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的思想品質(zhì)和正確的價值觀。

一、體育教學(xué)目標(biāo)要明確

老師在體育課堂上教授的內(nèi)容和過程都需要在課前制定，而且要根據(jù)本節(jié)課的教育目標(biāo)來策劃執(zhí)行相關(guān)的教學(xué)方案。不能想當(dāng)然，隨大流，愛怎么樣就怎么樣。體育教學(xué)活動中的教學(xué)目標(biāo)，要和基礎(chǔ)教育具有相同性。還需要有自身的特點。學(xué)生在體育教學(xué)的過程中應(yīng)該了解相關(guān)的體育知識，學(xué)會相關(guān)的技能，達(dá)到一定的情感高度。體育課在設(shè)計教學(xué)目標(biāo)時要注意幾點：一要具體明確，方便觀察； 二要結(jié)合實際。體育教師在制定學(xué)習(xí)計劃的時候，要結(jié)合健康課程的目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計，認(rèn)真思考，深入研究把各個模塊所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和想要讓學(xué)生達(dá)到什么樣的目標(biāo)，還要結(jié)合學(xué)生本階段的實際情況，只有這樣全面思考，才能為學(xué)生制定出具有彈性的高效的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo)。才能全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，達(dá)到和滿足新時期國家對人才的身體素質(zhì)要求。

老師想讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)上有更大的突破，取得更大的成績，首先就要制定明確的體育教學(xué)目標(biāo)。高中體育課程與其它階段的學(xué)科在目標(biāo)上有一定的區(qū)別，高中體育教學(xué)目標(biāo)在學(xué)生身體健康、心理健康上都有一定的提高。為了以后能夠在大學(xué)生活和步入社會之后做準(zhǔn)備。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識，養(yǎng)成體育習(xí)慣[1]。為學(xué)生有一個健康的體魄而努力。教師在教學(xué)中要帶著一定的目的才能使學(xué)生在和老師的共同努力下達(dá)成教育目標(biāo)，在教學(xué)的整個過程中，及時接受學(xué)生的反饋，實施調(diào)整教學(xué)活動，實現(xiàn)課堂上的有效教學(xué)。

二、豐富學(xué)生的上課形式

調(diào)查研究表明： 從整體的體育教育上看，當(dāng)前各學(xué)校的體育上課方式還比較傳統(tǒng)的，學(xué)生的活動內(nèi)容比較單一，談不上豐富多彩。因為體育課堂上的大部分教學(xué)內(nèi)容都是體能訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練方式，比較枯燥[2]。時間長了，學(xué)生的體育積極性就會下降。學(xué)生在體育課堂上的消極迎合，久而久之，就會失去體育教學(xué)的意義。想要提高學(xué)生參與體育活動的熱情，就要改善體育教學(xué)模式。上課形式多樣化，豐富學(xué)生的課上內(nèi)容，從學(xué)生感性的事情入手?？梢酝ㄟ^改變上課環(huán)境，達(dá)到教學(xué)目的。高中生的競爭觀念已經(jīng)很強(qiáng)了，可以根據(jù)這一特點在課程中開展各類競技賽，以達(dá)到提高學(xué)生興趣的目的，同時還能避免了以往的單一教學(xué)模式，豐富學(xué)生的課堂生活，保證了每堂課的學(xué)習(xí)效率。例如：可以在訓(xùn)練中適當(dāng)增加一些項目，比如長跑的訓(xùn)練，跳高的訓(xùn)練，踢毽子等，可以根據(jù)學(xué)生的喜好進(jìn)行分組，開展相互之間的競爭活動。在這一過程中，老師要加強(qiáng)監(jiān)督管理，營造正常有序生動活潑學(xué)習(xí)環(huán)境， 以達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

三、對于學(xué)生要人性化管理

傳統(tǒng)的體育教育模式，要求對每一個學(xué)生都要平等相待，不可以特別關(guān)注某一個或某幾個學(xué)生。在這樣的理念下才能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在的潛能[3]。但是在體育教學(xué)方面就會有差別。體育本身就是考驗學(xué)生身體素質(zhì)的一門學(xué)科，這樣就需要根據(jù)學(xué)生的個人身體情況進(jìn)行訓(xùn)練。以往是一視同仁，不可以有特殊化，強(qiáng)制的訓(xùn)練結(jié)果可能就會差強(qiáng)任意，有一些學(xué)生可能還會出現(xiàn)身體不適。所以在開展體育教育的過程中，一定要根據(jù)學(xué)生具體情況具體分析，對學(xué)生的管理一定要做到人性化，對每一為學(xué)生都進(jìn)行身體素質(zhì)的測試，根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行不同的要求，保證每個學(xué)生都能在原有身體素質(zhì)上取得一定的進(jìn)步與提高。一句話就是要按每個學(xué)生的測評結(jié)果來制定訓(xùn)練的課程內(nèi)容。教師要對學(xué)生的身體狀況有一定的了解，是否有一些其它的病史？這樣在訓(xùn)練的時候才能注意和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的身體反應(yīng)，避免學(xué)生有危險的現(xiàn)象發(fā)生。保證學(xué)生的安全。

四、建立科學(xué)的評價體系

對學(xué)生在體育課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評價是體育過程中的一個不可缺少的重要環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)的體育教育就是以學(xué)生的體育成績作為評價標(biāo)準(zhǔn)。新課程改革一直在進(jìn)行，我們的課程評價也應(yīng)該在內(nèi)容上以及形式上有所變化。要建立相對科學(xué)的評價系統(tǒng)。以往的體育教學(xué)，教師是唯一的測評人，學(xué)生處于被動地位，所以他們沒有很高的參與熱情。教師要把主動權(quán)交到學(xué)生的手里，建立學(xué)生和老師一同參與的評價體，保證學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性。同樣評價的內(nèi)容也要廣泛，可以從學(xué)生對于學(xué)習(xí)體育的態(tài)度方面，對于體育技能的掌握上，對于實際考核的成績等進(jìn)行評價。激勵學(xué)生鍛煉的熱情，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。教師評價學(xué)生也要從多方面入手，觀察學(xué)生在體育課上的狀態(tài)，經(jīng)常同學(xué)生交流，同時對學(xué)生的變化進(jìn)行記錄。找到每一位學(xué)生的優(yōu)勢和劣勢，多方面的對學(xué)生進(jìn)行評價，讓學(xué)生能夠不斷的進(jìn)步。

總結(jié)：體育教師要根據(jù)學(xué)生的身體狀況進(jìn)行體育訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生的心理年齡特點制定課程計劃，完善評價體系，對于每一位的學(xué)生的成長都負(fù)起責(zé)任。體育對于現(xiàn)在的學(xué)生來說是十分好重要的，身體好，有健全的人格，是學(xué)生成長中必不可少的。高中生即將步入大學(xué)，很快就會進(jìn)入社會，要提高他們的體育意識，增強(qiáng)體魄，為祖國的建設(shè)做出貢獻(xiàn)力量。