蕊紅

老伴從單位退休已經(jīng)3年了。退休后由于無事可干，在家除了吃飯、睡覺，就是與電視為伍，不喜歡活動(dòng)也不喜歡交際，而且沒什么個(gè)人愛好的他，連樓也懶得下。就這樣在家里過了一年多自我封閉的生活，不但讓他精神狀態(tài)越來越差，還讓他的身體頻頻出現(xiàn)問題，去醫(yī)院一檢查，高血脂、高血壓，還伴有輕度腦梗。173厘米的身高，體重由原來的150斤，飆升到180斤?？粗毂徊⊥凑勰サ耐纯鄻幼?，我們?nèi)叶紴樗麚?dān)心。醫(yī)生說，他的這些毛病，都是久坐不動(dòng)造成的，讓他多運(yùn)動(dòng)。為了引導(dǎo)他多運(yùn)動(dòng)，把體重降下來，我天天早晚帶他去小區(qū)公園散步，但身體肥胖的他，一運(yùn)動(dòng)就出汗、頭暈，走不了幾天便打了退堂鼓，又成了“家里蹲”。

2018年的一天，老伴早晨吃完早飯無所事事，去小區(qū)公園溜彎，看到一群老頭老太穿著太極服練太極拳，舒緩的音樂聲中，動(dòng)作整齊劃一，剛?cè)嵯酀?jì)，很是好看?？粗粗习閬砹伺d趣，也跟在后邊開始比劃。然而比劃了兩下，不得要領(lǐng)的他，卻泄了氣，他發(fā)現(xiàn)，要學(xué)打太極拳，并不是一件容易的事。

老伴回家將這事當(dāng)做“笑話”說給我聽，自嘲自己沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。然而說者無意，聽者有心。看他對(duì)太極拳有興趣，我便偷偷地給他在老年大學(xué)太極拳班報(bào)了名。報(bào)完名后我對(duì)他說：“我給你在老年大學(xué)報(bào)了太極拳班，往后每星期三、五你去北城新區(qū)老年大學(xué)學(xué)太極拳吧?！蔽业脑挘尷习橛悬c(diǎn)愣了，回過神來后，他抗議道：“你也不問我愿意不愿意就給我報(bào)名，那么遠(yuǎn)，一星期折騰兩回，你想折騰死我啊，這么大年紀(jì)了，還學(xué)那個(gè)？”“反正錢我替你交了，去不去你自己決定?！蔽覜_他攤攤手。

見我已經(jīng)交了錢，心疼錢的老伴，以后便風(fēng)雨無阻重新做回了一個(gè)學(xué)生，每天上午坐公交8點(diǎn)半到老年大學(xué)，從9點(diǎn)學(xué)到11點(diǎn)半再坐公交回家。然而，讓我意想不到的是，原本以為他只是應(yīng)付我，3分鐘熱度過去便打道回府，但是隨著學(xué)習(xí)的深入，他漸漸喜歡上了太極拳，甚至到了入迷的程度。他還常常在家里自我加壓開“小灶”。自己在手機(jī)里下載了各種太極拳音樂和視頻，在家跟著視頻練，隨著音樂起舞。

之后，為了更加深入地掌握不同的太極拳要領(lǐng)，他拜了一名資深太極拳教練做師傅，與一眾同好天天晚上去廣場(chǎng)練五當(dāng)太極拳，從最基礎(chǔ)學(xué)起，練腦、練身、練氣，直至意氣合力，老伴用了年余時(shí)間，太極拳練習(xí)漸入佳境，學(xué)有所成。而隨著他太極拳水平的提高，他的身體狀態(tài)也越來越好，高血壓、高血脂得到了控制，體重降了下來，整個(gè)人看上去無論是精神狀態(tài)還是氣色，都好了許多。以后的日子里，每天早晨5點(diǎn)半，他都會(huì)去小區(qū)公園練太極拳。為了方便練習(xí)，他還自掏腰包購(gòu)置了一套音響設(shè)備，一有空就約上小區(qū)的好友們一起練習(xí)。今年，老伴被市老年大學(xué)評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員，將他留在學(xué)校擔(dān)任太極拳老師。從學(xué)員到老師，這個(gè)質(zhì)的飛躍，讓他練太極拳的勁頭更足了。平時(shí)每當(dāng)有太極拳的電視節(jié)目，老伴再忙也要丟下手中的活兒，全神貫注地收看，邊看還邊照著套路一招一式地模仿、琢磨。

太極拳改變了老伴，讓他找到了快樂。老伴身體好了，我們?nèi)胰烁那槭鏁场，F(xiàn)在，在老伴的影響下，我也開始喜歡上了太極拳，每天早晚，我都會(huì)跟著他去公園打太極拳。以前兩個(gè)人話很少，自從有了太極拳這個(gè)共同話題后，我們倆似乎又找到了當(dāng)年戀愛時(shí)的那個(gè)感覺。仔細(xì)想想，這都是太極拳的功勞。