吳曉博 唐虹

[摘? ? ? ? ? ?要]? 心理育人是“十大育人”體系的重要組成部分，是提升高校思想政治工作質(zhì)量的重要手段。當(dāng)前高校心理育人工作呈現(xiàn)出課程形式化、隊伍業(yè)余化、內(nèi)容范圍狹窄等特點。基于此，建立三位一體的目標(biāo)機(jī)制，學(xué)校、家庭、社會三維橫向聯(lián)動機(jī)制以及學(xué)校、院系、班級、宿舍四級預(yù)警防控體系。分別從積極心理學(xué)視角和生命教育視角展開高校心理育人路徑論述。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 心理育人;機(jī)制;路徑

[中圖分類號]? G711? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）31-0020-02

一、心理育人的概念及功能

（一）心理育人的概念

《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》首次提出“心理健康教育”的概念，十九大報告指出引導(dǎo)全社會培養(yǎng)積極向上、理性平和、自尊自信的健康心態(tài)。從關(guān)注局部到關(guān)注全體，黨的心理育人方針正逐漸發(fā)生改變。馬建青教授闡述，心理育人是指通過心理的方式來實現(xiàn)育人，是教育者從教育對象的身心實際出發(fā)，遵循人的心理成長規(guī)律和教育規(guī)律，通過多種方式實施心理健康教育，有目的、有計劃地對教育對象進(jìn)行積極心理引導(dǎo)，緩解心理困惑，開發(fā)心理潛能，提升心理品質(zhì)，促進(jìn)人格健全，以實現(xiàn)培育有理想、有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r代新人這一目的的教育活動?！靶睦怼奔瓤梢灾浮坝恕钡氖侄巍⑼緩?、方法，也可以指“育人”的內(nèi)容、理念、態(tài)度、氛圍等。總的來說，都是指通過“心理”最終實現(xiàn)“育人”目的。育人是目標(biāo)，是目的，是根本，是出發(fā)點也是歸宿。

（二）心理育人的功能

1.提升大學(xué)生的幸福感、獲得感

隨著社會分層加速、競爭激烈，多媒體網(wǎng)絡(luò)時代的發(fā)展，現(xiàn)實社會人際情感變得淡漠，面對家庭教育觀念落后，留守兒童增多，青少年心理問題逐漸增加等問題。傳統(tǒng)的心理健康教育方式方法已無法滿足學(xué)生的需要，高校心理育人應(yīng)當(dāng)適應(yīng)當(dāng)前社會的需求，將更加積極的心理健康要素滲透到學(xué)生成長成才的過程中，引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、自我成長，以更加積極健康的方式提升自我、面向社會。當(dāng)學(xué)生再次遇到內(nèi)心沖突、外界挫折時，積極的心理育人效果會彰顯其力量，幫助學(xué)生巧妙應(yīng)對突發(fā)事件，消除不良情緒，提升大學(xué)生內(nèi)心的幸福感、獲得感。

2.提升高校思想政治教育的實效性

高校思想政治工作的目的是培養(yǎng)人才，而心理育人則是培養(yǎng)人才的重要方式和途徑。心理健康教育能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的心理品質(zhì)，良好的心理品質(zhì)是接受思想政治教育的基礎(chǔ)和前提，而不健康的心理則是思想政治工作的絆腳石。由此可見，尊重學(xué)生個性品質(zhì)及其成長規(guī)律能夠達(dá)到育心與育德相統(tǒng)一，能夠在培養(yǎng)社會主義接班人的道路上添磚加瓦。

3.服務(wù)國家、服務(wù)民族未來

“青年最富有朝氣、最富有夢想，青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)”。青年大學(xué)生應(yīng)承擔(dān)起國家富強(qiáng)、民族崛起的重要使命。青年大學(xué)生的身心健康十分重要，學(xué)校心理健康教育關(guān)乎培養(yǎng)什么樣的人、怎樣培養(yǎng)人的大事，關(guān)乎正確的世界觀、人生觀、價值觀的塑造，健康人格的形成，互助、奉獻(xiàn)等優(yōu)良品格特質(zhì)的

培養(yǎng)。

二、高校心理育人現(xiàn)狀

目前，高校心理育人總體而言取得了一些進(jìn)展，但距離實現(xiàn)立德樹人，培育擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人的目標(biāo)尚遠(yuǎn)。

（一）心理育人隊伍業(yè)余化

當(dāng)前高校的心理育人隊伍多由學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心教師、各院系輔導(dǎo)員以及兼職咨詢教師組成，隊伍呈現(xiàn)不專業(yè)化和參差不齊的特點。一方面，隊伍中超過三分之二的教師非心理學(xué)專業(yè)出身，沒有接受過系統(tǒng)的心理學(xué)知識和技能培訓(xùn)，心理咨詢技巧單調(diào)且缺乏系統(tǒng)性，嚴(yán)重制約著育人效果;另一方面，心理學(xué)專業(yè)出身的教師由于一畢業(yè)便走進(jìn)高校從事心理健康教育工作，心理專業(yè)知識陳舊未得到及時更新，心理咨詢技巧滯后且不完善，沒有經(jīng)過專業(yè)心理咨詢師的培養(yǎng)培訓(xùn)，經(jīng)驗積累不夠，且高校在心理育人隊伍中的教育投入、經(jīng)濟(jì)投入呈現(xiàn)不理想狀態(tài)。

（二）心理育人范圍窄且流于形式

每年九月、十月，各高校會通過癥狀自評量表（SCL-9）和大學(xué)生人格問卷（UPI）等問卷對學(xué)生進(jìn)行心理測評，以此發(fā)現(xiàn)自己接下來的工作對象，即一批一般心理問題和嚴(yán)重心理問題的學(xué)生（再嚴(yán)重者需要轉(zhuǎn)介）;平日到訪心理咨詢中心的學(xué)生，他們呈現(xiàn)出或多或少的心理障礙或困惑，在連續(xù)幾次的咨詢中，學(xué)生獲得不了實質(zhì)性治療，于是對咨詢中心的教師水平存在質(zhì)疑，久而久之，便不再求助。然而心理育人是面向全體大學(xué)生，希望能夠挖掘?qū)W生潛能、促進(jìn)學(xué)生個性、品質(zhì)、心理、行為全方位的發(fā)展。

三、心理育人機(jī)制

（一）建立學(xué)校、院系、班級、宿舍四級防控預(yù)警體系

《“三全育人”綜合改革試點工作建設(shè)要求和管理辦法》中要求建立學(xué)校、院系、班級、宿舍“四級”預(yù)警防控體系，完善心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案。首先應(yīng)形成一個由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心、二級院系黨團(tuán)書記、輔導(dǎo)員為統(tǒng)一戰(zhàn)線的工作小組，對學(xué)院心理育人工作形成完整可實施的詳細(xì)方案，權(quán)責(zé)明確、任務(wù)清晰。再者，利用學(xué)校心理健康教育中心專業(yè)的教師資源、豐富的心理咨詢設(shè)備以及與學(xué)生接觸頻繁的輔導(dǎo)員隊伍和心理委員、寢室長等朋輩團(tuán)體的作用，形成完善的心理育人四級防控預(yù)警體系，提升工作前瞻性、針對性。

（二）建立學(xué)校、社會、家庭三維橫向聯(lián)動機(jī)制

家庭是個體的情感歸宿，為個體提供強(qiáng)大的心理援助與支持。研究表明，當(dāng)個體面臨巨大心理壓力或困惑時，家庭及時的情感支持與精神慰藉，能夠為個體心理修復(fù)起到強(qiáng)大的促進(jìn)作用;我國仍面臨著心理健康服務(wù)體系不健全、政策法規(guī)不完善、社會心理疏導(dǎo)工作機(jī)制尚未建立、服務(wù)和管理能力嚴(yán)重滯后?；诖耍咝?、家庭應(yīng)呼吁社會志愿服務(wù)組織、心理援助熱線、精神?？漆t(yī)院以及心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)等聯(lián)手創(chuàng)建三維橫向聯(lián)動機(jī)制，努力推進(jìn)和諧社會建設(shè)，營造良好的社會環(huán)境，共同為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

（三）構(gòu)建三位一體目標(biāo)機(jī)制

為踐行立德樹人，以培育擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人為目標(biāo)，心理育人必須有明確的目標(biāo)定位，拋去以往只以部分心理問題或心理障礙學(xué)生為關(guān)注目標(biāo)，高校心理育人應(yīng)面向全體在校學(xué)生，以全體學(xué)生潛能開發(fā)和心理健康發(fā)展為前提?；诖?，構(gòu)建三位一體的目標(biāo)機(jī)制是必須要提上日程的。一級目標(biāo)面向全體學(xué)生，重在預(yù)防和良好發(fā)展;二級目標(biāo)面向一般心理問題學(xué)生，重在幫助學(xué)生解決心理困惑，促進(jìn)其良性發(fā)展;三級目標(biāo)面向嚴(yán)重心理問題學(xué)生，重在緩解學(xué)生心理障礙，使其朝良好的路徑發(fā)展。針對精神障礙或者心理疾病這一類學(xué)生，學(xué)校可在正確識別、診斷后，及時轉(zhuǎn)介，以阻止學(xué)生疾病的惡化。

四、高校心理育人路徑探究

（一）從積極心理學(xué)視角建立全員、全程、全方位的心理育人路徑

深入踐行三位一體的目標(biāo)機(jī)制，家庭、學(xué)校、社會三維橫向聯(lián)動機(jī)制以及四級預(yù)警防控體系，構(gòu)建以心理健康教育專業(yè)教師隊伍為核心、輔導(dǎo)員為主力、全體教職工參與的心理育人隊伍，發(fā)揮專業(yè)教師隊伍的專業(yè)技能，確保心理育人工作的實效性、科學(xué)性、專業(yè)性，發(fā)揮輔導(dǎo)員力量，保證第一時間掌握學(xué)生動態(tài)，發(fā)揮全體教職工的滲透作用，為育人工作提供良好氛圍。

從學(xué)生入校伊始到學(xué)生畢業(yè)，分層次分階段開展形式多樣的心理育人活動，如針對大一新生開展適應(yīng)心理，針對大二學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃，針對大三學(xué)生開展學(xué)習(xí)與戀愛心理，針對大四學(xué)生開展就業(yè)與擇業(yè)心理教育，還可將生命教育、情緒與品格、人際交往、人生理想、價值選擇等主題貫穿于內(nèi)。三全育人文件中提出，積極運用中國大學(xué)生心理健康篩查量表和網(wǎng)絡(luò)測評系統(tǒng)，為每個學(xué)生建立完整心理檔案，提高心理健康素質(zhì)測評的覆蓋面和科學(xué)性。

（二）從生命教育視角，圍繞情緒、人際關(guān)系、挫折等突出心理問題展開

隨著社會競爭加劇，面對重重困難，當(dāng)代大學(xué)生無法及時找到理智的應(yīng)對方式和解決辦法，情緒失控，面臨學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)困惑時，呈現(xiàn)出抑郁、焦慮、敵對、恐懼等，遇到困難，抗挫折能力差，極易自暴自棄;多媒體時代的來臨，面對面的交流較少，取而代之的是網(wǎng)絡(luò)溝通，面對繁瑣的人際交往技巧、人際溝通，越來越多的學(xué)生采取回避態(tài)度。

重視心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生形成積極健康的心理品質(zhì)。針對存在情緒問題的學(xué)生群體，可針對其個性特點，因材施教;也可引導(dǎo)學(xué)生掌握“減弱調(diào)節(jié)”方法。鼓勵學(xué)生自由表達(dá)自身情緒感受，既要表達(dá)正性情緒，也要調(diào)節(jié)負(fù)性情緒;引導(dǎo)學(xué)生掌握合理情緒療法，找出自身存在的問題，然后反思，進(jìn)而建立新的合理信念，通過合理情緒想象技術(shù)或者家庭作業(yè)進(jìn)一步鞏固合理信念。

針對存在人際困惑的學(xué)生群體，教會學(xué)生了解別人、掌握自己，掌握人際交往技巧、改善人際關(guān)系現(xiàn)狀，構(gòu)建和諧人際關(guān)系。引導(dǎo)學(xué)生培育自身良好的心理品質(zhì)，改變自身存在的自卑、冷漠、嫉妒、自負(fù)等不良心理，以真誠、熱情、大方、自信的姿態(tài)展現(xiàn)給對方，提升主動意識，主動交往、放低姿態(tài)，同時學(xué)會傾聽、溝通、反思等技巧。

挫折具有普遍性，要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知挫折，正確評估自己，確定合適的期望值;合理運用心理防御機(jī)制，緩解自身悲觀焦慮情緒;積極進(jìn)行自我宣泄，如語言宣泄、運動宣泄等，釋放自身不良情緒，提升抗挫折能力。

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編輯 武生智