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        保持健康邊界 擺脫情緒勒索
        ——教師和家長(zhǎng)的溝通技巧

        2019-01-11 09:34:39石家莊第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)校
        河北教育(德育版) 2019年4期
        關(guān)鍵詞:情緒教師

        石家莊第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 商 亮

        時(shí)下,班主任一般通過(guò)面談、電話、網(wǎng)絡(luò)私聊等形式和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。家長(zhǎng)也愿意和班主任主動(dòng)溝通,了解孩子的在校情況,借助教師的力量教育孩子。加強(qiáng)家校聯(lián)系,大部分時(shí)候的確起到合力的作用,不過(guò)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)例外——

        剛吃完晚飯,李老師就接到小佳媽媽的電話。小佳媽媽說(shuō):“小佳在家寫作業(yè)磨磨蹭蹭,我說(shuō)了他幾句,他就開始發(fā)脾氣,說(shuō)不去上學(xué)了。孩子太逆反,不認(rèn)錯(cuò),還不和父母溝通……”說(shuō)著說(shuō)著,小佳媽媽在電話里哭了起來(lái)。在李老師的印象中,小佳作為班干部認(rèn)真負(fù)責(zé),并不像他媽媽說(shuō)的那樣,但是隨著小佳媽媽強(qiáng)有力的情緒攻勢(shì),李老師開始認(rèn)同她的說(shuō)法。

        第二天,李老師找小佳談話,教育他以學(xué)業(yè)為重,不要太逆反。小佳只是默默地聽著,沒有說(shuō)話。李老師以為事情解決了,可是當(dāng)天晚上又接到小佳媽媽的電話,說(shuō)小佳在家里又發(fā)飆了。李老師很無(wú)奈,進(jìn)而有些自責(zé)和煩躁,開始懷疑自己的教育能力。

        這是發(fā)生在班主任身上常見的教育事件。李老師很負(fù)責(zé)任地協(xié)調(diào)學(xué)生和家長(zhǎng)的關(guān)系,似乎并沒有問(wèn)題??墒侨绻麖男睦韺W(xué)角度分析,李老師過(guò)度被家長(zhǎng)的情緒影響,掉進(jìn)家長(zhǎng)的“委屈陷阱”里,過(guò)度承擔(dān)了家庭的教育責(zé)任,過(guò)度付出而效果甚微,是“被情緒綁架”了。

        還有的教師會(huì)“急于支招”,告訴家長(zhǎng)幾種解決辦法,可是家長(zhǎng)要么好像沒聽見,繼續(xù)發(fā)泄情緒;要么口頭上同意,但是心里覺得沒用,試都不試。有的教師還會(huì)“被情感勒索”:由于家長(zhǎng)經(jīng)常為班級(jí)做貢獻(xiàn),出于感激,事事贊同家長(zhǎng)提出的要求。

        那么,面對(duì)被孩子問(wèn)題困擾而主動(dòng)請(qǐng)求幫助的家長(zhǎng),教師該怎樣進(jìn)行有效溝通呢?

        我的辦法是:保持健康的個(gè)人邊界,擺脫情緒勒索。

        每當(dāng)我們談起人際關(guān)系或者親密關(guān)系時(shí),常常會(huì)提起一個(gè)詞——邊界。邊界指的是人與人之間建立的限制和空間,就像房子間的墻、花園與花園之間的柵欄一樣。心理學(xué)的解釋是:邊界指?jìng)€(gè)體對(duì)他人設(shè)置的界限,表明哪些對(duì)自身的行為是可接受的,哪些是不能容忍的。明確自己邊界的能力通常來(lái)自于健康的自我價(jià)值感,也就是不以他人的看法評(píng)價(jià)自身的價(jià)值。邊界意識(shí)存在于每一段人際關(guān)系中,教師和家長(zhǎng)之間,也應(yīng)保持健康的個(gè)人邊界。

        一、明確職業(yè)邊界

        明確時(shí)間界限。開學(xué)初的家長(zhǎng)會(huì)上,教師應(yīng)明確告訴家長(zhǎng),自己的工作時(shí)間和私人休息時(shí)間,特別是中午和晚上的時(shí)間段,沒有特別緊急的事情盡量不聯(lián)系,因?yàn)榻處熤挥行菹⒑貌拍芄ぷ骱?。上述案例中,李老師可以先通過(guò)小佳媽媽的敘述了解整個(gè)事件,判斷這件事是否緊急,然后思考“這件事有沒有影響到自己的身體、時(shí)間、事情、價(jià)值觀?”如果有,說(shuō)明自己被家長(zhǎng)越界了。

        明確范圍界限。判斷方法仍然是問(wèn)自己相同的問(wèn)題:“這件事有沒有影響到自己的身體、時(shí)間、事情、價(jià)值觀?”如果沒有,但自己依舊有情緒,比如對(duì)某些家長(zhǎng)對(duì)孩子的冷漠很氣憤,說(shuō)明自己不自覺地越過(guò)了家長(zhǎng)的界限。這時(shí),教師需要把家長(zhǎng)的責(zé)任還給對(duì)方,“你的是你的,我的是我的”。這樣我們就可以更客觀地做出判斷,不會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的某項(xiàng)選擇而產(chǎn)生各種情緒。

        二、立場(chǎng)堅(jiān)定,直接表達(dá)

        要讓家長(zhǎng)知道他們?cè)浇缌?,最?jiǎn)單的方法就是直接說(shuō)明。李老師可以告訴小佳媽媽:“現(xiàn)在是休息時(shí)間,我家里也有事情,等明天上班時(shí)間咱們?cè)僭敿?xì)交談吧?!庇械慕處熆赡軗?dān)心這樣做家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為自己冷漠,其實(shí)立場(chǎng)堅(jiān)定不等于不近人情,只是表明自己在保持平和、自尊的同時(shí),對(duì)他人是公平和真誠(chéng)的。還可以這樣說(shuō):“我知道你現(xiàn)在很焦慮,你需要先讓自己平靜下來(lái)。至于孩子上不上學(xué)的事情先不去過(guò)問(wèn),不妨冷處理,緩一緩再說(shuō)。”

        三、態(tài)度中立,尋找遺漏

        教師在聽取家長(zhǎng)列舉孩子的“罪狀”時(shí),應(yīng)保持中立狀態(tài),既不否定/認(rèn)同孩子,又不認(rèn)同/否定家長(zhǎng)??梢詥?wèn)問(wèn)家長(zhǎng),當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)說(shuō)了哪些話。比如,李老師可以問(wèn)小佳媽媽:“當(dāng)孩子說(shuō)不想上學(xué)時(shí),你說(shuō)了什么?”“發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)磨蹭時(shí),你是怎么和孩子溝通的?”這樣做的目的,一方面引導(dǎo)家長(zhǎng)平復(fù)情緒,將關(guān)注點(diǎn)由發(fā)泄情緒轉(zhuǎn)移到反思教育方式上來(lái),另一方面了解家長(zhǎng)的做法是否進(jìn)一步刺激了孩子的行為。

        這時(shí),如果家長(zhǎng)說(shuō)不清或不想說(shuō),這就是事件的漏洞,是家長(zhǎng)不愿意讓教師知道的。因?yàn)榧议L(zhǎng)在和教師轉(zhuǎn)述事情的時(shí)候,會(huì)扮演不同的角色。有的扮演“正義使者”,出于自我保護(hù),故意略去一些對(duì)自己不利的事件。比如家長(zhǎng)會(huì)說(shuō):“我沒有給孩子施加壓力?!被蛘摺拔覜]有要求他成績(jī)多好,健康快樂(lè)最重要?!庇械募议L(zhǎng)會(huì)扮演“好學(xué)生”,深刻反省自己的問(wèn)題,但就是不采取措施。教師應(yīng)從慣性思維中跳出來(lái),詳細(xì)詢問(wèn)家長(zhǎng),還原事情的真相。

        四、尋找家長(zhǎng)的習(xí)慣性行為模式

        在工作時(shí)間,教師聽完家長(zhǎng)的傾訴后,可以將家長(zhǎng)習(xí)慣性處理情緒的模式總結(jié)出來(lái)告知對(duì)方。例如:本案例中小佳媽媽的行為模式是:孩子出現(xiàn)問(wèn)題,然后自己焦慮慌亂、把焦慮傳給別人(教師)、和別人說(shuō)個(gè)不停,結(jié)果問(wèn)題依舊擺在那里。把焦慮傳遞給教師的家長(zhǎng),在家里也會(huì)把焦慮傳遞給孩子和伴侶,其親子關(guān)系和夫妻關(guān)系也不會(huì)太順暢。只有平復(fù)了情緒后,家長(zhǎng)才能冷靜下來(lái),從自己的世界里走出來(lái),才能聽教師怎么說(shuō)。

        五、聚焦例外,告訴家長(zhǎng)怎樣做

        家長(zhǎng)在和教師的接觸過(guò)程中,也會(huì)害怕教師批評(píng)自己,影響自己在教師心中的形象。所以,教師可以通過(guò)尋找家長(zhǎng)的成功經(jīng)驗(yàn),用積極性的語(yǔ)言取代強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的語(yǔ)言提問(wèn):“有沒有某個(gè)時(shí)候,孩子寫作業(yè)的狀態(tài)令你很滿意?”“有沒有那么一次,孩子也說(shuō)不上學(xué),但最后還是去上學(xué)了?”也就是通過(guò)對(duì)細(xì)節(jié)問(wèn)題進(jìn)行分析,尤其是對(duì)這些細(xì)節(jié)如何導(dǎo)致這一例外的發(fā)生進(jìn)行分析。之后,還可以提出一系列類似問(wèn)題:“那時(shí)與現(xiàn)在有什么不同?你做了哪些不同的事情?你是怎樣解釋這些成功與差異的?如何讓更多那樣的事情發(fā)生?”

        找到例外,就像挖到金礦一樣。這些例外一旦得到理解,必將樹立家長(zhǎng)的自信。教師可以幫助家長(zhǎng)從行動(dòng)上建立可以操作的框架,例如,李老師可以將和小佳媽媽談話的目標(biāo)設(shè)定為:家長(zhǎng)如何幫助孩子管理時(shí)間、制定計(jì)劃、安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的次序等。

        面對(duì)主動(dòng)請(qǐng)求幫助的家長(zhǎng),教師可以采用上述“五步溝通法”,保持健康的邊界。但是家庭關(guān)系是復(fù)雜的,人是復(fù)雜的,針對(duì)不同的家庭,教師宜從不同角度觀察事情,采取不同的語(yǔ)言應(yīng)對(duì)技巧。

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