劉穎

痛風(fēng)與個人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等因素密切相關(guān), 不良生活習(xí)慣會增大痛風(fēng)的發(fā)病率, 給身體造成嚴(yán)重影響。如果痛風(fēng)患者在接受治療時不能做到保持健康生活, 就會影響治療效果, 不利于患者的身體恢復(fù)。所以為了保證治療效果,在對痛風(fēng)患者進行臨床治療時要幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣, 從根源上控制病情促進患者身體恢復(fù)［1］。為此, 本文選取本院收治的80例痛風(fēng)患者, 探討采用飲食護理配合運動療法的護理效果, 現(xiàn)報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2016年4月～2017年4月本院收治的80例痛風(fēng)患者作為研究對象, 所有患者均簽署知情同意書,且本研究經(jīng)本院倫理委員會批準(zhǔn)。所有患者均未有其他疾病,例如心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等；均經(jīng)臨床診斷后確診為痛風(fēng)［2］。按照住院先后順序, 將患者分為實驗組與對照組, 每組40例。實驗組男24例, 女16例, 年齡36～74歲, 平均年齡(45.78±9.45)歲；對照組男23例, 女17例, 年齡34～76歲, 平均年齡(44.26±10.60)歲。兩組患者性別、年齡等一般資料比較, 差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05), 具有可比性。

1.2 方法 對照組患者單一采用飲食護理, 護理人員在進行護理時要避免患者食用高嘌呤食物, 讓患者多食用蔬菜水果,減少患者體內(nèi)的代謝負擔(dān)。實驗組患者采用飲食護理配合運動療法, 具體為：①飲食護理。護理人員監(jiān)督患者按時休息, 保持良好的作息規(guī)律, 根據(jù)每位患者的身體情況制定飲食計劃, 幫助患者養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。相關(guān)研究表明, 大部分的痛風(fēng)患者都具有過度飲酒甚至酗酒的習(xí)慣, 護理人員要監(jiān)督患者飲酒, 甚至戒酒, 防止飲酒對患者的身體造成傷害；患者的嘌呤代謝紊亂, 所以在日常飲食中, 應(yīng)盡量讓患者少吃海鮮、動物肉類等高嘌呤食物, 降低患者身體的代謝負擔(dān), 具體的食用數(shù)量應(yīng)該根據(jù)患者的自身情況所決定；如果患者痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)較高, 應(yīng)避免患者食用高嘌呤食物, 多食用蔬菜水果類和植物性蛋白質(zhì)類［3］?；颊呤秤檬卟怂梢詭椭颊哐a充微量元素和維生素, 防止尿酸鹽在患者體內(nèi)堆積, 還能控制患者體重。患者每天飲水量在2 L左右, 但要避免飲用糖分較高的飲料, 可以喝茶類、白開水等；②運動療法［4］。痛風(fēng)患者的運動應(yīng)該以有氧運動為主, 例如晨跑, 組織患者打羽毛球、乒乓球等活動, 適度運動, 劇烈運動不僅不會促進患者的身體恢復(fù), 還會給患者帶來身體負擔(dān)?；颊呙恐苓\動的時間應(yīng)該在5次左右, 每次持續(xù)1 h。痛風(fēng)患者養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣可以提高患者的身體素質(zhì), 減少患者痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)。

1.3 觀察指標(biāo) 比較兩組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法 采用SPSS21.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。計量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(±s)表示, 采用t檢驗；計數(shù)資料以率(%)表示, 采用χ2檢驗。P＜0.05表示差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

護理后, 實驗組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)為(0.7±0.5)次；對照組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)為(3.5±1.1)次。實驗組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)顯著低于對照組, 差異有統(tǒng)計學(xué)意義(t=14.656, P＜0.05)。

3 討論

痛風(fēng)會導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)的滑囊或軟骨等部位反復(fù)發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥, 給患者的生活帶來很大影響, 發(fā)生痛風(fēng)的原因與患者不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣密切相關(guān)?，F(xiàn)在人們雖然生活條件較好, 但如果無足夠的健康意識很容易養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣, 給身體帶來傷害［5,6］。有數(shù)據(jù)表明［7,8］, 我國痛風(fēng)患者的數(shù)量正在不斷增加, 痛風(fēng)引發(fā)的腎病患者數(shù)量也在不斷上漲。在對痛風(fēng)患者進行治療時主要有西藥治療、中醫(yī)治療和結(jié)合治療三種治療方式, 西藥治療在短時間內(nèi)就可以起到一定的作用, 但有很大的不良反應(yīng)；中醫(yī)治療雖然不良反應(yīng)較小, 但治療周期較長［9-11］。在現(xiàn)階段主要使用中西醫(yī)聯(lián)合治療的方式治療痛風(fēng)患者, 但如果患者不能改正不良生活習(xí)慣,依然不能取得較好的治療效果［12-14］。在痛風(fēng)患者接受治療時使用護理干預(yù)可以加快臨床治療速度, 提高臨床治療效果,幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣［15-17］。本研究結(jié)果顯示, 護理后, 實驗組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)為(0.7±0.5)次；對照組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)為(3.5±1.1)次。實驗組患者1周內(nèi)發(fā)生痛風(fēng)的次數(shù)顯著低于對照組, 差異有統(tǒng)計學(xué)意義 (t=14.656, P＜0.05)。

綜上所述, 應(yīng)用飲食護理配合運動療法對痛風(fēng)患者的療效優(yōu)于單一采用飲食療法, 可有效減少患者痛風(fēng)發(fā)作次數(shù),具有較高的臨床應(yīng)用價值。