李莉
(重慶醫(yī)科大學(xué)附屬大學(xué)城醫(yī)院 重慶 401331)
隨著人們生活水平的越來越高,飲食結(jié)構(gòu)越來越復(fù)雜,社會(huì)節(jié)奏的逐漸加快,壓力也隨之升高。高校老師是特殊人群,尤其長(zhǎng)時(shí)間腦力勞動(dòng)和一些不良生活方式,致健康狀況不佳。在2017年1月-12月期間,對(duì)重慶高校老師健康體檢指標(biāo)以及肥胖情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,現(xiàn)報(bào)道如下。
2017年體檢3587人,年齡23~93歲,平均52.69歲。其中女1936人,男1651人。
對(duì)肥胖程度、身體指標(biāo)異常情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,將其與性別以及年齡進(jìn)行比較。BMI 分類標(biāo)準(zhǔn)根據(jù) 2002年中國肥胖問題工作組制訂的成人BMI分類標(biāo)準(zhǔn)[5],BMI<18.5kg/m2為消瘦,18.5kg/m2≤BMI<24.0kg/m2為正常,24.0kg/m2≤BMI≤28.0 kg/m2為超重,BMI>28 kg/m2為肥胖。
血糖異常:空腹血糖(FPG)超過 6.10 mmol/L,血糖調(diào)節(jié)受損(IFG)即 FPG 水平在 6.10~6.99 mmol/L,糖尿?。―M)即 FPG 超過 7.0 mmol/L[1]。
高尿酸血癥:男性尿酸≥420 μmol/L,女性≥360 μmol/L 為高尿酸血癥。
高血壓:收縮壓>140mmHg,舒張壓:>90mmHg
超過60歲的老師高血壓患病率71.42%、高血糖40.10%,并且男性高于女性。高血壓男性(39.19%),高血糖男性(24.35%);對(duì)于高尿酸來說,20~40歲的男性(27.51%)、41~60歲的男性(30.61%)、超過60歲的男性(38.23%)測(cè)定值更高;高總膽固醇:各階段的男女性老師的相差不大,總的來說20~40歲與41~60歲男性的身體指標(biāo)異常率最高,該年齡段男性老師應(yīng)該注意調(diào)節(jié)飲食;41~60歲之間的男性與女性老師超重的概率高于其他兩個(gè)年齡段,應(yīng)該注意飲食,定期運(yùn)動(dòng),防止超重,超重組男老師(46.08),女老師(40.28%);超重老師發(fā)生高血壓(22.40%)、高血糖(14.31%)、高尿酸(26.78%)較高,肥胖老師發(fā)生高血壓(34.16%)、高血糖(25.74%)、高尿酸(43.56%)的概率較高,應(yīng)該調(diào)節(jié)自身飲食以及運(yùn)動(dòng),高總膽固醇情況與消瘦、超重、肥胖息息相關(guān)。
社會(huì)壓力逐漸增大,節(jié)奏加快,飲食結(jié)構(gòu)不斷變化,而老師這個(gè)職業(yè)比較特殊,工作比較繁重,常常因?yàn)楣ぷ鞫鴦谧鞯桨胍?,從而身體各指標(biāo)產(chǎn)生異常的概率較高,老師的高血壓、高血糖、高尿酸、高膽固醇的發(fā)生概率就逐漸提升,再加上運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足,老師發(fā)生肥胖的概率也在不斷提高。
綜上所述,男性老師應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)自身,積極運(yùn)動(dòng),緩解壓力,避免身體指標(biāo)發(fā)生異常,處于41~60歲的老師應(yīng)該控制飲食,定期運(yùn)動(dòng),防止出現(xiàn)肥胖情況。