摘 "要：隨著我國素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展成為了教育事業(yè)中的主要任務(wù)目標(biāo)。全面發(fā)展不僅包括良好的基礎(chǔ)知識技能和學(xué)習(xí)能力，同時還包括情感、智力、身體以及心理的健康發(fā)展。初中時期的學(xué)生正處于身心發(fā)展的特殊階段，是學(xué)生良好人格形成的重要時期。在初中教育中，班主任作為班級的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者，對培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展具有舉足輕重的作用。因此，班主任在初中教育中要與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，從而了解學(xué)生的心理狀況，全面落實素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。本文就初中班主任工作中對如何培養(yǎng)學(xué)生的心理健康進(jìn)行深入的研究與分析，并提出相應(yīng)有效策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：初中 "班主任管理 "心理健康教育 "分析

初中時期是學(xué)生形成人生觀、價值觀以及世界觀的重要階段。學(xué)校是針對學(xué)生的年齡特點以及心理特征來開展心理健康教育活動。在心理健康教育方面。班主任要全面分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采用多樣化的教育手段，使學(xué)生在主動參與活動的過程中潛移默化地提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，思想道德以及學(xué)習(xí)能力等優(yōu)秀品質(zhì)。

一、現(xiàn)階段初中生的心理狀況

（1）情緒多變

初中生最大的特點是身心發(fā)展還不夠成熟，沒有穩(wěn)定的情緒。具體表現(xiàn)為：當(dāng)學(xué)生心情大好，處于興奮的狀態(tài)下，其學(xué)習(xí)熱情也會隨之高漲，與此同時，學(xué)生之間的關(guān)系也會和諧融洽;但在學(xué)生情緒受到影響時，消極情緒會使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣下降，學(xué)生缺乏主動性，同時也會因為一點小摩擦使學(xué)生之間爭吵不斷，甚至有的同學(xué)會大打出手。不利于學(xué)生的心理健康。

（2）自控能力較差

當(dāng)學(xué)生情感沖動時學(xué)生不能正確的控制自己的行為，遇到外界誘惑時，意志力不夠堅定;學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時或者在生活中不開心時就會表現(xiàn)悲觀、失望、缺少信心。此外，有些學(xué)生心胸較為狹隘，自私，遇事斤斤計較。有些學(xué)生自大自負(fù)心理，缺少對他人的尊重和欣賞，受挫能力差。還有的學(xué)生自卑怯懦心理，為人孤僻，不合群，做事缺乏信心，優(yōu)柔寡斷。

（3）青春期綜合癥

青春期綜合癥是現(xiàn)階段初中學(xué)校中普遍存在的問題。進(jìn)入青春期的初中學(xué)生，生理和心理都有了變化，情緒變得焦躁不安，經(jīng)常憂慮苦悶。對學(xué)習(xí)失去興趣和動力，出現(xiàn)青春期幻想以及“早戀”問題。不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展和學(xué)習(xí)效率的提高。

二、初中班主任加強對學(xué)生心理健康教育的有效策略

（1）以身作則，對學(xué)生言傳身教

初中班主任作為班級的領(lǐng)導(dǎo)者，其言行舉止對學(xué)生的心理健康具有重要的影響。所以，班主任在教育管理工作中要以身作則，對學(xué)生進(jìn)行言傳身教，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。班主任在工作業(yè)余時間多學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的書籍，了解初中學(xué)生心理特點，學(xué)會如何把握初中學(xué)生的心理活動。在對學(xué)生盡心心理健康教育的過程中，教師應(yīng)當(dāng)善于講述自身或許學(xué)生熟悉的人在這個年齡階段遇到的心理問題，以及如何去解決這些問題的，以及在解決過程中吸取到哪些經(jīng)驗，促使學(xué)生少走彎路。例如，在初中英語學(xué)習(xí)的過程中，很多學(xué)生會遇到一些學(xué)習(xí)困難的情況，教師可以向?qū)W生講述李陽瘋狂英語的事跡，樹立學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的信心。同時，班主任還應(yīng)當(dāng)利用自己積極的心態(tài)、寬廣的胸懷、自身淵博的知識以及以身作則的規(guī)范自己的行為去影響學(xué)生，促使學(xué)生心理朝著健康的方向發(fā)展。

（2）開展集體活動，釋放學(xué)習(xí)壓力

初中階段的學(xué)生要面臨著中考的學(xué)習(xí)壓力和家長望子成龍的心理壓力。而班級活動作為主要的減壓活動方式，良好的活動內(nèi)容能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康。學(xué)生在集體活動的過程中，能夠樹立自己主體的意識，能夠讓學(xué)生學(xué)會管理自己和控制自己，有利于學(xué)生形成積極向上的健康心理。班級活動能夠促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的思想品德，通過活動能夠讓學(xué)生提高自己的認(rèn)識，轉(zhuǎn)變學(xué)生的錯誤觀念。學(xué)生在班級活動中能夠提高自身智力，學(xué)生主動觀察生活，思考生活中的問題，并且利用自己所學(xué)的科學(xué)知識，進(jìn)行解決問題。例如，校園運動會的活動中，學(xué)生能夠在緊張激動的情緒中進(jìn)行愉快的比賽，不管是成功后的喜悅還是失敗后的失落以及跌倒后再爬起來的心理變化，都需要學(xué)生自身進(jìn)行調(diào)整，并且能夠切身得到情感的體驗。通過這樣的活動能夠釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，如此以來，不僅能夠豐富學(xué)生的知識內(nèi)容，激發(fā)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，同時還能鍛煉學(xué)生的觀察能力、思考能力以及動手操作能力。

（3）與任課教師相互配合，滲透心理教育

在初中教育中，班主任可以充分利用教育資源，對學(xué)生進(jìn)行多方面的心理健康教育。班主任可以通過任課教師了解學(xué)生在班級中的情況，對學(xué)生進(jìn)行正確的分析，幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己，學(xué)生自己接納自己、管理自己。引導(dǎo)學(xué)生對自己的行為和情感進(jìn)行正確的培養(yǎng)。班主任在與學(xué)生進(jìn)行交流的過程中，應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生的個性發(fā)展，理解學(xué)生現(xiàn)階段的思想情感，平等的對待每一個學(xué)生。當(dāng)學(xué)生感受到老師的尊重的時候，才能夠和學(xué)生成為真正的朋友，學(xué)生會逐漸的學(xué)會尊重自己和別人。當(dāng)老師和學(xué)生成為朋友時，學(xué)生才能夠真正的信任老師，向老師訴說自己內(nèi)心的真實問題和困惑，能夠真正的幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)。在課堂教學(xué)中滲透情感教育能夠培養(yǎng)學(xué)生自信心，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（4）與家長緊密聯(lián)系，促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育

班主任在對學(xué)生進(jìn)行心理教育時，應(yīng)全面了解學(xué)生的實際情況，定期與學(xué)生家長進(jìn)行有效溝通，了解學(xué)生的心理狀況，進(jìn)而針對性的進(jìn)行心理教育。此外，班主任應(yīng)當(dāng)對家長進(jìn)行培訓(xùn)，告訴家長正確的教育孩子的方式，并且為學(xué)生營造一個和諧的家庭氛圍，運用科學(xué)合理的方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。班主任引導(dǎo)家長在配合學(xué)生對學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)時，應(yīng)當(dāng)站在學(xué)生的角度進(jìn)行思考，居高臨下的說教只會讓孩子更加反感，產(chǎn)生抵觸心理和情緒，不利于對學(xué)生展開心理教育。

結(jié)束語綜上所述，初中時期的學(xué)生心理問題體現(xiàn)在多個方面，影響學(xué)生的健康發(fā)展。因此，班主任應(yīng)及時了解學(xué)生的根本情況，充分利用教育資源，采用合理的教育方式，具有針對性的進(jìn)行心理健康教育，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

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