耳鳴可以分成兩大類，第一類是與聽(tīng)覺(jué)通路疾患伴發(fā)的耳鳴，第二類是與聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)疾病無(wú)關(guān)的耳鳴。

第一類耳鳴與耳聾的關(guān)系相對(duì)密切，這類耳鳴提示需要進(jìn)行身體檢查，查找可能存在的隱匿疾病，例如梅尼埃病、糖尿病或者血壓變化、焦慮抑郁、睡眠障礙等。這一類耳鳴是否會(huì)導(dǎo)致耳聾，要看你有沒(méi)有治好這些隱匿疾病。

第二類耳鳴與耳聾沒(méi)有什么關(guān)系。大家都有過(guò)這樣的體會(huì)：當(dāng)心情不好的時(shí)候會(huì)感覺(jué)四肢乏力、萎靡不振。這是不好的心情在身體上的表現(xiàn)。生氣、暴怒等負(fù)面情緒都可能引起耳鳴。

此外，人類的記憶中樞還可能會(huì)對(duì)耳鳴進(jìn)行記憶儲(chǔ)存。因此，很多人發(fā)生幾分鐘或幾小時(shí)的一過(guò)性耳鳴后，如果不那么在意，耳鳴可能慢慢就消失了。但如果特別關(guān)注耳鳴，甚至主動(dòng)去“聽(tīng)”耳鳴，那么耳鳴就會(huì)越來(lái)越響，越來(lái)越久。這個(gè)現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為“耳鳴認(rèn)知”。積極的認(rèn)知有助于治療耳鳴，而消極的認(rèn)知會(huì)影響心情，從而加重耳鳴，陷入惡性循環(huán)。這一類患者需要多做運(yùn)動(dòng)、振奮情緒、保障充足的睡眠，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力。

總之，耳鳴并不會(huì)真正導(dǎo)致耳聾，但有時(shí)耳鳴的確與耳聾伴行。從防治角度來(lái)講，出現(xiàn)耳鳴后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

（摘自《北京日?qǐng)?bào)》）