摘要：近年來(lái)，當(dāng)代大學(xué)生的心理普遍存在一定的問(wèn)題，而這些問(wèn)題也日趨嚴(yán)重并引發(fā)了一系列社會(huì)問(wèn)題，甚至影響到了學(xué)生的學(xué)業(yè)。要想遏制這種不良情況的發(fā)生，必須對(duì)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行改革創(chuàng)新。所以，我國(guó)應(yīng)該結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，遵循以人為本的理念，采取相應(yīng)的措施，以更好地促進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育效果的提升。

一、大學(xué)生心理健康教育的意義和作用

目前大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面壓力很大，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑。因此，開展大學(xué)生心理健康教育一是有助于促進(jìn)人才培養(yǎng)。文化知識(shí)的傳授離不開心理素質(zhì)的培養(yǎng)，要使知識(shí)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，就要注意學(xué)生的記憶力\"思辨力\"創(chuàng)造力的培養(yǎng)，才能使其智力得到充分發(fā)展，更好地適應(yīng)未來(lái)事業(yè)的需要。在教學(xué)實(shí)踐中，大多情緒穩(wěn)定\"精力充沛和心情愉快的學(xué)生能創(chuàng)造性地提出新穎別致的見解，對(duì)問(wèn)題能舉一反三，找出多種解決辦法；相反壓力過(guò)重、心神不定、思維呆板的學(xué)生缺乏準(zhǔn)確地反映，遇事則表現(xiàn)出不知所措、無(wú)可奈何。學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生未必智商差，多數(shù)是心理因素造成的；二是有助于健康人格的形成。心理健康能使學(xué)生在智力\"情域\"意志和個(gè)性方面都能得到正常發(fā)展，以形成健康的體魄和人格，關(guān)鍵時(shí)能運(yùn)用自身的聰明和智慧應(yīng)付各種復(fù)雜的環(huán)境和困難，使人的心理和行為與社會(huì)相協(xié)調(diào)，讓個(gè)體與環(huán)境保持平衡，具有調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，能秉持正確的態(tài)度方法面對(duì)生活中的矛盾和困難；三是有助于素質(zhì)教育的推進(jìn)。心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措。人才素質(zhì)分為生理素質(zhì)\"心理素質(zhì)和文化素質(zhì)，心理素質(zhì)在人才素質(zhì)的整體結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)和核心作用。心理素質(zhì)具有能動(dòng)性特征，它可以通過(guò)自我意識(shí)的調(diào)控作用實(shí)現(xiàn)。人的自我意識(shí)是對(duì)自身心理活動(dòng)過(guò)程的反應(yīng)，正是借助自我意識(shí)的作用，人們才能認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、設(shè)計(jì)自我、完善自我，從而使自己不斷向更高水平發(fā)展。

二、構(gòu)建綜合治理的心理健康教育機(jī)制

要建立大學(xué)生心理健康教育預(yù)防檢查機(jī)制，建立并完善相應(yīng)的全程跟蹤制度。具體而言，可以建立心理健康咨詢檔案，為大學(xué)生提供有效的心理咨詢服務(wù)，成立相應(yīng)的應(yīng)對(duì)機(jī)制和預(yù)警機(jī)制，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的綜合管理。對(duì)于某些具有特殊情況的大學(xué)生群體，像偏遠(yuǎn)地區(qū)的貧困生、單親家庭、殘疾生、經(jīng)歷家庭變故等學(xué)生群體，可以運(yùn)用預(yù)警機(jī)制。建立一定的心理健康善后機(jī)制。對(duì)于高校輔導(dǎo)員及其相應(yīng)的心理健康教育主體而言，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康狀況隨時(shí)進(jìn)行跟蹤和了解，及時(shí)解決其產(chǎn)生的心理問(wèn)題，從而幫助其與其他同學(xué)已經(jīng)家人之間建立友善的人際關(guān)系?？茖W(xué)合理的善后機(jī)制能夠有效避免大學(xué)生心理問(wèn)題的反復(fù)出現(xiàn)，以防止前期所有的努力都白費(fèi)。

三、創(chuàng)新高校心理健康教育理念

首先，目前我國(guó)的心理健康教育重心是五學(xué)教育五學(xué)，主要是指：學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)發(fā)展、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活。在心理健康教育這一領(lǐng)域中，健康是教育、心理、社會(huì)的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校教育的目的是為了將大學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)且心理健全的人才。學(xué)會(huì)關(guān)心主要指教育學(xué)生熱愛(ài)關(guān)心自己的國(guó)家、關(guān)心家人與朋友、以積極陽(yáng)光、善良熱情的態(tài)度生活于社會(huì)中。學(xué)會(huì)發(fā)展主要是指學(xué)生對(duì)于自己的未來(lái)有一定的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，從而為了自己的人生目的不懈努力。學(xué)會(huì)生存主要是指大學(xué)生走出校園能夠很快適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化，從而做出正確的判斷。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)主要是指學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)課本理論知識(shí)，還能學(xué)會(huì)將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并將所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐中的能力。學(xué)會(huì)生活主要是指學(xué)生能夠游刃有余地處理自身的事務(wù)，同時(shí)還能夠從容地應(yīng)對(duì)生活上所出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，其次，創(chuàng)新教育理念。構(gòu)建以家庭、學(xué)生以及學(xué)校共同協(xié)作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。最后，樹立以發(fā)展咨詢?yōu)楹诵牡拇笞稍兝砟?，轉(zhuǎn)變?nèi)藗儗?duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)。心理疾病非常嚴(yán)重的學(xué)生往往是少數(shù)的，而大部分學(xué)生主要存在著關(guān)于成才與成長(zhǎng)、事業(yè)與情感、處理日常生活問(wèn)題等方面的心理問(wèn)題。

這些普通的心理問(wèn)題通常情況下不至于產(chǎn)生比較嚴(yán)重的心理疾病，但是會(huì)直接影響大學(xué)生的成長(zhǎng)及其心理健康。所以，教師在教書育人的同時(shí)還得進(jìn)一步強(qiáng)化自己的職責(zé)，重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生的這些普通心理問(wèn)題，始終將發(fā)展咨詢貫穿于學(xué)生的成才教育中。這對(duì)我國(guó)高校大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著非同一般的意義。

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