萍萍

年底了，家庭藥箱的內(nèi)容也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)及時(shí)動(dòng)手清理。像感冒、擦傷、刀傷等小病痛，可以自己做處理，簡(jiǎn)單的自我健康照護(hù)。

老藥不是老酒愈陳愈香，反而會(huì)引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。清理醫(yī)藥箱，首先淘汰老舊不用的藥品。先檢查藥品的有效期限，如果沒有名稱或有效日期模糊不清，最好丟掉。保質(zhì)期內(nèi)，但“變樣”的藥。藥品開封后，受保存環(huán)境等因素的影響，保質(zhì)期會(huì)縮短。例如顏色、氣味發(fā)生變化，出現(xiàn)變黃、變黑或霉點(diǎn)、斑點(diǎn)；糖漿、滴鼻劑等液體藥物，出現(xiàn)結(jié)晶、絮狀物或渾濁；沖劑發(fā)黏結(jié)塊、溶化、有異臭等，說明藥品已經(jīng)變質(zhì)；膠丸往往很難從顏色來判斷其是否變質(zhì)，但如果有油敗味，最好不要再吃；藥膏如果出現(xiàn)異臭、酸敗味、油水分離則不能再用。如果發(fā)現(xiàn)藥物發(fā)生上述可疑變化，即使在包裝盒上的保質(zhì)期內(nèi)，也建議丟掉。

沒用完的抗菌藥。每次感染時(shí)，致病菌種類都可能不同，每種抗菌藥有不同的抗菌譜和適應(yīng)癥。醫(yī)生會(huì)根據(jù)臨床診斷、細(xì)菌學(xué)診斷和體外藥敏實(shí)驗(yàn)，結(jié)合病人全身情況、肝腎功能、感染部位、不良反應(yīng)等全面考慮，選擇抗菌藥的種類和用量。以前剩下的抗菌藥不一定有效，還可能引起耐藥和二重感染。

開封超過1個(gè)月的眼藥水。眼藥水開封后，極易在使用和保存過程中被淚液及空氣中的微生物污染，建議開封后1個(gè)月內(nèi)用完。超過這個(gè)時(shí)間則不建議再用。

醫(yī)藥箱的內(nèi)服藥原則上以安全性高、短時(shí)間可達(dá)藥效及副作用低為主。

疼痛、發(fā)燒、頭痛準(zhǔn)備、鎮(zhèn)痛解熱藥物如芬必得、阿司匹林等。百年老藥阿司匹林，是最常見的止痛藥，但副作用是造成胃潰瘍，且會(huì)影響凝血藥物功能，如果胃功能差、正在服用抗凝血藥物或開刀手術(shù)前一周，最好不要用阿司匹林。頭痛、軀體痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、牙痛等，可以自行選用非處方止痛藥。但腹痛（包括胃腸疼痛和膽絞痛、腎絞痛等）是腹部器官中的平滑肌痙攣收縮所致，應(yīng)遵醫(yī)囑用阿托品等藥物。此外，心絞痛是由于心肌缺血缺氧所致，也不可隨意亂吃普通止痛藥，需對(duì)癥用硝酸甘油片、心痛定等藥物。吃了止痛藥并不代表可以一勞永逸，一旦疼痛持續(xù)3個(gè)月以上，就要到醫(yī)院的疼痛科進(jìn)行治療，否則很可能錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。高血壓和糖尿病患者，使用感冒或咳嗽藥時(shí)，最好先跟醫(yī)師或藥師咨詢討論。

輕微腹瀉，即使不吃藥也能自行痊愈，若中重度腹瀉，則應(yīng)由醫(yī)生診治。至于困擾老年人的便秘問題，不應(yīng)隨便依賴藥物，最好先找出原因，再服用藥物。

刀傷、燙傷、擦傷必備品：碘伏藥膏或消炎藥膏、創(chuàng)可貼、棉花、酒精棉球、繃帶、紗布?jí)K（4×4，較好分割成小片）、創(chuàng)可貼。一般外用藥期限約3年，過期的棉花紗布含菌量高，會(huì)對(duì)人體造成傷害。

另外還要準(zhǔn)備溫度計(jì)、剪刀、三角巾、繃帶、血壓劑、溫度計(jì)、止血帶、冰敷、熱敷袋。

冰敷袋可以拖延發(fā)炎時(shí)間于緩解牙痛或撞傷腫痛；熱敷袋則有助于肌肉酸痛。止血帶則可用于大量出血時(shí)。如果家有過敏氣喘體質(zhì)者，不妨多備一個(gè)小型的氧氣瓶，喘不過氣時(shí)可套上救急。

可以多準(zhǔn)備幾個(gè)小藥箱，將藥物分門別類擺好。譬如，內(nèi)用藥和外用藥分開放；常用和不常用的藥也要分開。把藥物有效期限，直接寫在藥品包裝上，提醒自己不要把藥物放到過期。放置地點(diǎn)最好遠(yuǎn)離陽(yáng)光、熱源、兒童，以及潮濕的浴室和廚房，陰涼和干燥的地方最合適。全家人都要知道醫(yī)藥箱的擺放位置，而且養(yǎng)成放定位的習(xí)慣。

（責(zé)編：孫展）