摘要：現(xiàn)代教育中越來越注重學(xué)生的心理健康教育，因為隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人的生活狀況不斷改變，快速發(fā)展的社會經(jīng)濟(jì)，使家長、老師和社會對學(xué)生的成長要求越來越高。一個人能否面對社會壓力正常生活，和這個人對社會和生活的心理認(rèn)識有著重要的關(guān)系。中學(xué)生正處在生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時期，健康的體格和心理決定著中學(xué)生能否適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)過程和生活狀態(tài)，并且在不斷的社會發(fā)展中，身心健康也關(guān)系到學(xué)生能否成為一個思想人格健全的優(yōu)秀人才。本文從中學(xué)生心理健康教育中存在的問題，結(jié)合中學(xué)生的心理發(fā)展特點，對中學(xué)生的心理健康教育策略進(jìn)行思考和探索，提供參考。

關(guān)鍵詞：初中生；心理健康問題；心理教育；策略

引言：人都會在不同的社會發(fā)展條件下，出現(xiàn)不同的心理變化。中學(xué)生正處在青春期，所以在心理問題的表現(xiàn)上更加突出，中學(xué)生普遍情緒變化波動大，除了各種外界刺激影響，這和學(xué)生本身的身體發(fā)育有著重要關(guān)系。隨著社會教育的快速發(fā)展，中學(xué)生的心理健康問題得到更大的關(guān)注，從現(xiàn)有的社會教育狀況分析中學(xué)生的心理健康教育問題，對中學(xué)生的健康發(fā)展有很大的價值。

一、探析中學(xué)生的心理健康教育存在的問題

（一）對心理教育不夠重視

在我國當(dāng)代的應(yīng)試教育體制中，對心理健康教育本身存在了一定的缺陷。首先在教育的重視程度上，從廣泛的社會教育形勢來看，各個中學(xué)都在狠抓應(yīng)試教育課程，對于學(xué)生的心理健康教育發(fā)展，沒有明確的教學(xué)安排。有些教育制度嚴(yán)格，教學(xué)設(shè)備全面的學(xué)校，可能開設(shè)了心理健康教育課程，但是對于這門課程的教學(xué)不嚴(yán)謹(jǐn)，也沒有重點要求，所以老師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)時，缺乏專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，這樣使教育變得形式化。對于學(xué)生的評價標(biāo)準(zhǔn)，普遍的社會觀念就是依靠學(xué)習(xí)成績，很少有人關(guān)心學(xué)生在學(xué)習(xí)中是否快樂或者在生活中是否能樂觀面對一切。在各個學(xué)生家庭中，家長對學(xué)生的應(yīng)試課程教育十分重視，報各種補(bǔ)習(xí)加強(qiáng)班，為了讓孩子在起跑線上獲得加速度，所以學(xué)習(xí)發(fā)展各種興趣特長，不能說家長不關(guān)心學(xué)生的成長，而是在關(guān)心的過程中，總是忽視學(xué)生的心理健康問題。所以，綜合來看，心理健康教育在整體發(fā)展上沒有獲得足夠的重視。

（二）學(xué)校心理健康教育缺乏專業(yè)充足的資源

因為心理教育的重視程度不高，使各個學(xué)校在心理健康教育的人力資源和設(shè)備投入上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，很多學(xué)校缺乏專業(yè)的心理教育老師，也沒有為心理健康教育做專門的教學(xué)設(shè)備投入，這使心理健康教育還是走形式化的路線，有些學(xué)校讓沒有專業(yè)心理輔導(dǎo)資格的老師進(jìn)行心理健康教育，這樣不能取得顯著的教育成果。

（三）學(xué)校心理健康教育方式單一

很多學(xué)校對學(xué)生心理健康教育的形式就是組織幾次心理教育活動，上幾次簡單的心理輔導(dǎo)課，這樣的教育方式，很難取得健康教育的效果。學(xué)校不注重學(xué)校和家長的聯(lián)系，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活情況缺乏溝通，家長也不能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，學(xué)校也不了解學(xué)生日常生活情況。所以，這樣使學(xué)生心理問題根本得不到疏導(dǎo)解決。

（四）心理健康教育缺乏規(guī)范和管理制度

中學(xué)生心理健康教育，總體上沒有規(guī)范化的教育體系，學(xué)校也幾乎沒有完善的教育管理制度，使心理健康教育發(fā)展缺乏指導(dǎo)[1]。

二、中學(xué)生群體中普遍存在的心理問題

初中生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵期，這使大多數(shù)中學(xué)生容易表現(xiàn)出各種普遍心理問題和特殊的青春期心理現(xiàn)象。中學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：自卑、逆反、孤僻、自我意識過強(qiáng)、妒忌、厭學(xué)和焦慮等，這些看似平常的心理情緒，卻嚴(yán)重影響著中學(xué)生的健康發(fā)展[2]。

三、中學(xué)生心理健康問題對學(xué)生學(xué)習(xí)成長和生活的影響

中學(xué)生的心理健康問題，嚴(yán)重影響著他們的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生自我意識過強(qiáng)，孤僻，使得性格發(fā)展產(chǎn)生消極的轉(zhuǎn)變，有可能造成青少年情緒偏激，甚至發(fā)展成為抑郁癥等嚴(yán)重心理疾病。青春期叛逆心理最為普遍，中學(xué)生叛逆心理得不到正確的疏導(dǎo)，就使得學(xué)生行為乖張，逃學(xué)，和家人老師出現(xiàn)沖突，甚至產(chǎn)生厭學(xué)心理。很多中學(xué)生家長太過注重學(xué)生成績，導(dǎo)致對學(xué)生家庭管理嚴(yán)格，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，產(chǎn)生焦慮心理，嚴(yán)重影響中學(xué)生的日常生活。

四、中學(xué)生心理健康教育實施策略的思考

（一）提高心理健康教育的重視程度

要解決中學(xué)生心理健康教育問題，首先要對心理教育引起重視，關(guān)注中學(xué)生心理成長，學(xué)校、家庭和學(xué)生自身，要建立起聯(lián)系，形成一個整體，提高學(xué)生對自我心理的認(rèn)識，主動將心理問題和老師家長溝通，學(xué)校和家長要高度重視學(xué)生心理問題，為學(xué)生提供正確的心理疏導(dǎo)。

（二）學(xué)校心理教育的優(yōu)化措施

第一，加強(qiáng)學(xué)生心理健康調(diào)查。大多數(shù)中學(xué)生心理敏感，出現(xiàn)心理問題也不善于表達(dá)，或者恥于將自己內(nèi)心的不良心理進(jìn)行訴說，也可能學(xué)生的心理問題是由學(xué)校、家庭導(dǎo)致的，使他們形成一種自我封閉，不愿意吐露心聲。所以學(xué)校在教育過程中，各位老師要對學(xué)生的心理進(jìn)行調(diào)查，主動為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)。

第二，開設(shè)專門的心理教育課程。心理課程教育能使學(xué)生更加了解自己的心理變化，并在心理上能自我理解，在老師科學(xué)講解心理問題的表現(xiàn)和處理方法的過程中，發(fā)現(xiàn)自身心理問題和解決方式，避免心理問題積累導(dǎo)致學(xué)生性格扭曲，而且心理健康教育課程具有普遍性，能為所有學(xué)生提供幫助[3]。

第三，學(xué)校開設(shè)專門心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)該開設(shè)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)的心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)，這樣學(xué)生的心理問題就有傾訴和尋求解決的地方，使學(xué)生能夠向更加健康的方向發(fā)展。

五、結(jié)束語

總之，中學(xué)生的心理健康教育是一個重要的教育問題，社會各界在積極探討改善心理健康教育措施的同時，要致力于將心理健康教育的各種策略落實到教育過程中，真正起到幫助學(xué)生解決心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的作用，這才是教育的根本目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

[1]廉晨悅.淺析中學(xué)生心理健康問題、成因及解決策略[J].新校園（中旬），2017（3）：184-185.

[2]楊坤，苑璞.中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及其問題解決途徑探究[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究：電子刊，2016（1）：262-263.

[3]田小東.中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及其問題解決途徑探究[J].教育，2016（8）：00087-00087.

作者簡介：

吳會琴（1973年—）性別：女，民族：漢族，職務(wù)/職稱：一級教師， 學(xué)歷：大專， 九二年工作，漢文?？?/p>