亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        劉安琪 美白需要好睡眠

        2018-12-20 01:15:48劉玉方
        時(shí)尚北京 2018年12期
        關(guān)鍵詞:劉安美白護(hù)膚

        劉玉方

        2008年參加殘疾人奧運(yùn)會(huì)開幕式大型歌舞晚會(huì)《歌舞青春》。在江蘇衛(wèi)視《非常了得》節(jié)目嘉賓,因?yàn)閰⒓舆@個(gè)節(jié)目而在網(wǎng)絡(luò)上走紅。以純真可人的外表被選中與余文樂搭檔出演《飛虎出征》,之后出演《照片里的謀殺案》。

        美白,是很多人最喜歡最追求的終極目標(biāo)。所以在冬日,是最適合美白的時(shí)候。冬季的紫外線比較弱,比其他季節(jié)更容易讓肌膚重現(xiàn)白皙。

        首先,想要美白,必須要調(diào)整一個(gè)良好的睡眠狀態(tài),只有充足的睡眠才能夠讓你的肌膚慢慢地進(jìn)入一個(gè)自我調(diào)整與恢復(fù)的狀態(tài)。人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間,美白,睡眠是關(guān)鍵,每天要保證8小時(shí)以上的睡眠,經(jīng)常保持開朗的心態(tài),肌膚自然會(huì)白。

        經(jīng)常熬夜,睡眠質(zhì)量不能夠得到保證的同時(shí),會(huì)直接導(dǎo)致腸胃功能的下降,從而使得消化吸收的功能降低。產(chǎn)生的直接后果,就是使得皮膚不能夠得到充足的營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致皮膚黯淡無光。早睡早起、凈化排毒,恢復(fù)透亮肌膚??梢允褂镁哂锌寡趸皟艋?xì)胞間毒素保養(yǎng)品,讓肌膚遠(yuǎn)離自由基傷害的同時(shí)排除累積廢物垃圾,同時(shí)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣,按時(shí)睡覺讓肌膚順利排毒。

        劉安琪說,在飲食上多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等,適量的吃些動(dòng)物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對(duì)改善肌膚暗黃、美容和增強(qiáng)肌膚彈性等挺好的。多喝水,少吃油炸食品,保持皮膚清潔,這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步,同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。

        除了調(diào)節(jié)睡眠,我們還要堅(jiān)持做好臉部清潔,如果經(jīng)常洗不干凈臉,讓污垢或化妝品的殘污長(zhǎng)期在臉上居住,不但會(huì)堵塞毛孔,減弱皮膚的防御能力,而且還會(huì)影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的能力。只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除,肌膚才能真正的清潔,基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍;只有毛孔處于放松狀態(tài)時(shí),吸收美白成分的功效才會(huì)更好。

        除了調(diào)節(jié)好睡眠,我們還要給肌膚補(bǔ)充充足的水分。肌膚缺水保濕肌膚。肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮題目、水分?jǐn)z取不足。肌膚缺水、含水量長(zhǎng)期不足的話,也會(huì)讓皮膚看起來暗沉沒有光澤,而長(zhǎng)期缺水也會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋和干紋產(chǎn)生。加強(qiáng)保濕保養(yǎng)、使用較為滋潤(rùn)的保養(yǎng)品,徹底改善干燥??蛇x擇一些養(yǎng)顏飲品和水果從內(nèi)調(diào)補(bǔ)肌膚。冬天最有效的保濕方法就是選用保濕護(hù)膚產(chǎn)品,建議使用美白保濕產(chǎn)品,如含有玻尿酸保濕因子,保濕效果極佳。

        劉安琪說一定要在濕潤(rùn)的皮膚上使用美白產(chǎn)品,美白的成分才能最大范圍、最快速地被肌膚吸收,產(chǎn)品也才能發(fā)揮出最大的美白功效。對(duì)于美白,面膜真的是功不可沒。面膜可以在短時(shí)間內(nèi)為肌膚提供大劑量的美白營(yíng)養(yǎng)成分,通過超強(qiáng)滲透能力令肌膚得到顯著改觀,使肌膚達(dá)到前所未有的理想狀態(tài)。而且面膜的特殊密封覆蓋形式,使肌膚表面的溫度升高,從而令毛孔張開,美白成分迅速被吸收。

        《時(shí)尚北京》:冬季你的皮膚一般會(huì)有什么樣的狀況?你會(huì)怎樣處理?

        劉安琪:冬天皮膚會(huì)比較干燥,出現(xiàn)狀況通常都會(huì)堅(jiān)持敷面膜,然后定期去除角質(zhì)。

        《時(shí)尚北京》:冬季護(hù)膚最重要的就是補(bǔ)水,你補(bǔ)水都有哪些有效的方法?

        劉安琪:平常堅(jiān)持多喝水,保證經(jīng)常敷面膜。

        《時(shí)尚北京》:冬季對(duì)皮膚的滋養(yǎng)也要紅潤(rùn),你覺得是皮膚的紅潤(rùn)的方法是什么?

        劉安琪:多做一些健康的運(yùn)動(dòng)吧,多吃水果蔬菜堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。

        《時(shí)尚北京》:你覺得冬季護(hù)膚最重要的是什么?

        劉安琪:最重要的就是需要正確的護(hù)膚流程,一定要多給皮膚補(bǔ)充水分。

        《時(shí)尚北京》:你在冬季的時(shí)候護(hù)膚會(huì)有什么變化嗎?

        劉安琪:冬天皮膚會(huì)起皮和干燥,所以會(huì)改用一些滋養(yǎng)效果比較好的產(chǎn)品,重點(diǎn)還是在補(bǔ)水保濕。

        《時(shí)尚北京》:一般都會(huì)選擇哪些彩妝?

        劉安琪:大理石眼影盤很推薦,口紅方面比較喜歡mac的顏色但是偏干,kiss me的產(chǎn)品性價(jià)比還不錯(cuò)哦。

        生活中的劉安琪是一個(gè)比較活潑、積極向上的女孩。沒有工作的時(shí)候比較喜歡聽聽音樂、看看書或者看電影?!跋矚g就爭(zhēng)取,得到就珍惜,錯(cuò)過就忘記?!笔莿茬鞯淖毅?,她也常常這樣的約束自己。如果遇到什么不開心的事就會(huì)一個(gè)人安靜下來然后聽歌,和朋友在一起的時(shí)候都會(huì)覺得很快樂。所以不開心只是劉安琪偶爾的小情緒,真正的她還是樂觀主義,每天都要元?dú)鉂M滿。

        猜你喜歡
        劉安美白護(hù)膚
        劉安琪作品
        大眾文藝(2022年3期)2022-03-02 01:19:22
        夏秋重護(hù)膚 遠(yuǎn)離皮膚病
        秋冬護(hù)膚賽雪白
        雞犬升天
        小讀者之友(2020年5期)2020-06-04 09:55:02
        修護(hù)美白
        蠟像女友
        味覺護(hù)膚——可以品嘗的美
        護(hù)膚
        Coco薇(2017年6期)2017-06-24 20:37:07
        Beyond冷光美白對(duì)四環(huán)素牙和氟斑牙的美白效果比較
        蠟像女友
        精品国产av一区二区三区| 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒| 91白浆在线视频| 午夜国产精品久久久久| 久草精品手机视频在线观看| 中文字幕亚洲精品专区| 国产在线一区二区三区四区 | 亚洲情精品中文字幕有码在线| 亚洲精品国产亚洲av| 国产七十六+老熟妇| 97人妻熟女成人免费视频| 中文字幕大乳少妇| 一区视频免费观看播放| 国产午夜手机精彩视频| 免费特级黄毛片| 午夜日韩视频在线观看| 亚洲国产色婷婷久久精品| 欧美老肥婆牲交videos| 亚洲av无码专区在线电影| 娇柔白嫩呻吟人妻尤物| 日韩一区二区三区天堂| 伊人久久大香线蕉av最新午夜| 成人亚洲一区二区三区在线| 免费观看性欧美大片无片| 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 亚洲精品久久久久高潮| 亚洲天堂免费av在线观看| 亚洲精选自偷拍一区二| 疯狂撞击丝袜人妻| 亚洲一区中文字幕在线电影网| 免费福利视频二区三区| av在线一区二区精品| 人人妻人人澡人人爽欧美一区| 免费国产裸体美女视频全黄| 国产亚洲欧美日韩综合综合二区 | 香蕉久久夜色精品国产2020| 中文字幕人妻少妇久久| 中文av字幕一区二区三区| 亚洲精品成人无限看| 精品国产18久久久久久|