郭煦

有位新媽媽，孩子都2歲半了，但她從懷孕開(kāi)始到現(xiàn)在都沒(méi)與丈夫同房過(guò)，對(duì)夫妻生活很冷淡。性雖然不是婚姻的唯一目的，但卻對(duì)維系夫妻感情有著重要的作用。這位媽媽做法肯定不對(duì)，但可能她也有苦衷。

激素影響性欲

生育后的女性對(duì)夫妻生活沒(méi)有什么興致，其實(shí)是因?yàn)樗齻兩眢w內(nèi)激素變化的結(jié)果。產(chǎn)后復(fù)查時(shí)，很多產(chǎn)后的女性總會(huì)說(shuō)很痛。尤其是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，當(dāng)婦科窺器剛一接觸陰道口時(shí)，很多人就已經(jīng)痛得受不了了。

根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，孕前女性存在性交痛的比例是1%～38%，而產(chǎn)后發(fā)生性交痛的比例卻增加到49%～83%，初產(chǎn)婦產(chǎn)后性交痛的比例達(dá)到70.6%。

雌激素低導(dǎo)致會(huì)性交痛

激素水平變化 女性在懷孕期間，體內(nèi)的雌激素水平始終維持在一個(gè)高水平狀態(tài)。當(dāng)胎兒娩出后，隨著胎盤(pán)的剝離，體內(nèi)雌激素水平出現(xiàn)急速下降。在哺乳期，垂體分泌大量的泌乳素，抑制卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素（LH）的分泌，同時(shí)會(huì)抑制卵巢的排卵功能，抑制雌激素和孕激素的分泌，使女性體內(nèi)的雌激素長(zhǎng)期處于一個(gè)較低的水平。這種低雌激素狀態(tài)，不僅會(huì)造成陰道干澀、分泌物減少、陰道黏膜萎縮、外陰灼熱不適、性交痛、尿路刺激等癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致骨鈣丟失，使骨質(zhì)疏松和骨折的發(fā)生率都明顯增加。

情緒緊張 剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦怕老公壓到傷口疼；會(huì)陰側(cè)切的產(chǎn)婦擔(dān)心老公用力過(guò)猛，傷口裂開(kāi)；順產(chǎn)的新媽媽擔(dān)心自己陰道不夠緊致；自己帶孩子的小夫妻怕夫妻生活進(jìn)行一半，孩子突然大哭大鬧；身材走樣的新媽媽怕老公看見(jiàn)……總之，各種各樣的煩惱，各種各樣的擔(dān)心，使產(chǎn)后女性在性生活時(shí)情緒緊張。

長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活 很多夫妻從懷孕開(kāi)始為了寶寶的健康，整個(gè)孕期就沒(méi)有了性生活。而大多數(shù)夫妻從孕晚期一直到產(chǎn)褥期也都沒(méi)有性生活。長(zhǎng)時(shí)間停止性生活也會(huì)導(dǎo)致女性性欲低下、性交疼痛，從心理上會(huì)更進(jìn)一步抗拒夫妻間的親密行為。

注意放松，改善性生活質(zhì)量

過(guò)夫妻生活時(shí)，新媽媽一定要放松，不要緊張。體內(nèi)雌激素水平降低只是暫時(shí)的，隨著哺乳時(shí)間的延長(zhǎng)以及斷奶以后，體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)明顯升高，這些干澀、疼痛的問(wèn)題就可以迎刃而解了。

如果新媽媽由于陰道分泌物過(guò)少，疼痛確實(shí)難以忍受，可以借助外力來(lái)改善。只要注意使用過(guò)程中的衛(wèi)生，潤(rùn)滑劑是個(gè)不錯(cuò)的選擇。針對(duì)情況非常嚴(yán)重的女性，可以選擇外用雌激素軟膏，或者進(jìn)行電刺激療法、生物反饋療法等盆底康復(fù)訓(xùn)練。盆底康復(fù)對(duì)由于會(huì)陰側(cè)切、會(huì)陰裂傷所導(dǎo)致的性功能障礙具有比較好的改善作用。