文｜何奕

開(kāi)車(chē)應(yīng)該避免“三超”

超速：很多司機(jī)思鄉(xiāng)心切，恨不得插上翅膀飛回家去，開(kāi)著開(kāi)著車(chē)速就上去了，殊不知超速行駛是導(dǎo)致交通事故的罪魁禍?zhǔn)?。駕駛時(shí)請(qǐng)按照交通標(biāo)志指示的速度行駛，與前車(chē)保持安全距離，轉(zhuǎn)彎路段、濕滑路面適當(dāng)減速，車(chē)流密集路段不得強(qiáng)行超車(chē)。

超員：超員會(huì)導(dǎo)致車(chē)身重量加大，車(chē)輛制動(dòng)性能降低，并加大輪胎等機(jī)件故障發(fā)生幾率。一般的小型轎車(chē)都是五座車(chē)，而正常的二胎家庭會(huì)有6個(gè)人。很多人有僥幸心理，多一個(gè)人攝像頭又不會(huì)拍到。而當(dāng)被警察攔下時(shí)卻傻了眼，荷載五人實(shí)載六人，超載20%，扣六分沒(méi)商量。

超時(shí)：這里說(shuō)的超時(shí)是連續(xù)駕駛導(dǎo)致的疲勞駕駛。按照國(guó)家規(guī)定，高速行車(chē)每4個(gè)小時(shí)必須停車(chē)休息，并且休息時(shí)間必須大于20分鐘。因此，春節(jié)自駕車(chē)回家過(guò)年，應(yīng)合理安排行程，出發(fā)前保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合，盡量避開(kāi)習(xí)慣睡眠時(shí)間行車(chē)，全天累計(jì)駕駛時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)，連續(xù)駕駛4小時(shí)要選擇安全地點(diǎn)停車(chē)休息20分鐘以上。

另外，春節(jié)期間，走親訪友聚會(huì)多，可能因此而休息不足，引發(fā)疲勞。疲勞會(huì)導(dǎo)致人的判斷能力下降、反應(yīng)遲鈍，增加操作失誤。因此，疲勞時(shí)不要勉強(qiáng)駕車(chē)，應(yīng)及時(shí)休息，待疲勞減輕后再駕駛車(chē)輛。

春節(jié)交通提示

合理選擇出行線路：節(jié)日里市區(qū)內(nèi)的交通流量會(huì)發(fā)生變化，根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，春節(jié)期間雖然市區(qū)內(nèi)交通的整體壓力不會(huì)高于平常，但是市區(qū)內(nèi)一些主要干路人員集中的路段，以及火車(chē)站、長(zhǎng)途客運(yùn)站等交通流量會(huì)出現(xiàn)階段性的高峰，在出行時(shí)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)穆肪€，合理安排時(shí)間，對(duì)出行暢通會(huì)起到很關(guān)鍵的作用。

避免疲勞駕駛：安排充分而規(guī)律的睡眠，20至30歲的人大多需要7小時(shí)以上的睡眠，30歲以上的駕駛員則最好保證在8小時(shí)以上的睡眠。每駕駛車(chē)輛3～4小時(shí)至少應(yīng)停車(chē)休息20分鐘，活動(dòng)一下，做做深呼吸。

盡量不要在通常自己習(xí)慣睡眠的時(shí)間段駕車(chē)，如果感到疲勞，最好讓車(chē)上的其他乘員開(kāi)或馬上停車(chē)小憩。尤其是在下午14時(shí)，很多駕駛員有午休的習(xí)慣，哪怕睡上10分鐘也可以得到極大的緩解。改變駕車(chē)環(huán)境也可以大大改善駕駛時(shí)疲勞的感覺(jué)，比如將窗戶打開(kāi)，強(qiáng)烈的風(fēng)可以暫時(shí)提高駕駛員的興奮程度。在車(chē)內(nèi)常備一些令人興奮的食品或藥物也是應(yīng)對(duì)疲勞的好方法。

車(chē)輛轉(zhuǎn)向失控時(shí)要盡快減速：在高速公路上，轉(zhuǎn)向突然失去控制，致使駕駛員無(wú)法掌握行駛方向，后果極其危險(xiǎn)。遇轉(zhuǎn)向失控時(shí)，要沉著冷靜判明險(xiǎn)情程度，應(yīng)盡快減速，在采取制動(dòng)措施的同時(shí)，注意及時(shí)將危險(xiǎn)警示信息傳遞出去，提醒道路上的其它車(chē)輛以及行人注意避讓。車(chē)速較高時(shí)，不可緊急制動(dòng)降速，否則車(chē)輛容易發(fā)生側(cè)滑，甚至傾翻。

行車(chē)注意“危險(xiǎn)時(shí)段”

根據(jù)對(duì)交通事故發(fā)生時(shí)段的研究，發(fā)現(xiàn)駕駛員開(kāi)車(chē)時(shí)至少有三個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)段”值得警惕。

午間時(shí)分：上午11時(shí)至下午13時(shí)。經(jīng)過(guò)上午的勞累，人的大腦神經(jīng)已趨疲勞，反應(yīng)靈敏度減弱，加上有的長(zhǎng)途司機(jī)急于趕路，把本該吃飯的時(shí)間一拖再拖，中午時(shí)腹中空空，腳疲軟，極易發(fā)生意外。

黃昏時(shí)分：黃昏時(shí)光線由陰轉(zhuǎn)晴，司機(jī)容易出現(xiàn)視覺(jué)障礙，導(dǎo)致判斷失誤，措施不當(dāng)。加上經(jīng)過(guò)一天的旅途會(huì)出現(xiàn)疲倦癥狀。另外，行人在行走時(shí)也由于出現(xiàn)視覺(jué)障礙，導(dǎo)致觀察不清，行走速度快，極易造成交通事故。

午夜時(shí)分：午夜1時(shí)至凌晨3時(shí)，駕駛員容易產(chǎn)生道路“空曠”的感覺(jué)而超速駕駛。而且這段時(shí)間人的生理節(jié)律處于大腦反應(yīng)遲鈍，血壓降低，手足血管神經(jīng)僵硬麻痹的狀態(tài)，這些都潛伏著交通事故的危機(jī)。