王思鳴

一、前言

現(xiàn)如今眾多家長秉著孩子不能輸在起跑線上的宗旨以及為了達(dá)到其期望值，給小學(xué)生補(bǔ)報了舞蹈班、音樂班、書法班等，導(dǎo)致小學(xué)生的課余時間多數(shù)被占用，進(jìn)而沒有時間鍛煉身體。除此以外，一些家長過度的重視成績，其將成績的高低視為檢驗小學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)，為了獲得高分，而報數(shù)學(xué)、語文等課程的補(bǔ)習(xí)班，使得小學(xué)生的業(yè)余時間更多的被占據(jù)[1]。繁忙的課程、學(xué)業(yè)過重使學(xué)生沒有精力去鍛煉身體，從而影響身體素質(zhì)的提高。所以在體育課程中必須加強(qiáng)小學(xué)生的身體素質(zhì)鍛。

二、提升小學(xué)生學(xué)生身體素質(zhì)的相關(guān)策略

(一)通過激發(fā)學(xué)生的興趣進(jìn)行體育教學(xué)項目 小學(xué)生屬于好動年齡階段，且多喜愛新鮮事物。基于其天性與年齡特征，在開展體育教學(xué)的過程中教師要盡肯能的避免單一、重復(fù)法。因此在教學(xué)方式的選擇上盡可能的采用多樣法方式來進(jìn)行體育教學(xué)，如在實際的體操教學(xué)中，先由老師帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)一小節(jié)，隨后讓學(xué)生復(fù)習(xí)，待穩(wěn)固后檢驗便于加深印象。檢驗時可通過人數(shù)均等的分組方式，讓學(xué)生自身之間進(jìn)行比賽。這樣多元化的教學(xué)方法既可以激發(fā)學(xué)生的興趣，又可以提升小學(xué)生的參與能力，從而將教學(xué)項目的目標(biāo)發(fā)揮到最大化。

(二)以問題式教學(xué)方法讓學(xué)生參與體育教學(xué)項目 小學(xué)生具有較大的好奇心理，對事物的發(fā)展、原因等均有較強(qiáng)烈的探索心理?；诖?，小學(xué)體育老師可以其好奇心為突破點，在進(jìn)行實際教學(xué)時通過問題式教學(xué)方法讓學(xué)生自主地參與體育項目。如在對小學(xué)生進(jìn)行跳繩教學(xué)時，可設(shè)立問題：跳繩時腳尖先著地好還是腳后跟先著地好？把握怎樣的節(jié)奏才能跳更久？跳繩節(jié)奏過快與節(jié)奏慢哪一個容易踩到繩？[2]之后讓學(xué)生自主去尋找答案，隨機(jī)抽查學(xué)生回答。在解答問題過程中，小學(xué)生會存在一定的競爭意識，會自主的嘗試且尋找原因。這樣不但能加強(qiáng)學(xué)生的探索意識，還能有意識的鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)。

(三)以學(xué)生的實際情況為依據(jù)進(jìn)行分層法教學(xué)開展體育項目 傳統(tǒng)的教學(xué)是將所有的學(xué)生均安排到同一項體育教學(xué)中，但是學(xué)生的愛好與興趣不同，且學(xué)生的身體素質(zhì)也不在同一水平線上。這樣安排體育教學(xué)不利于學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。每個學(xué)生都是獨立的個體，且對于相同事物所體現(xiàn)的能力也不同，如身體素質(zhì)較強(qiáng)的同學(xué)可接受的鍛煉程度較強(qiáng)，而身體素質(zhì)較弱的同學(xué)則害怕。因此在實際的體育教學(xué)中，需以學(xué)生的自身能力來安排不同類型的教學(xué)項目。在開展體育教學(xué)前要大致了解學(xué)生的身體狀況以及其喜愛的項目等，通過分層法教學(xué)開展體育項目。對于喜愛類型相同的學(xué)生可安排至同一樣的體育項目。如安排喜愛籃球的學(xué)生進(jìn)行運球教學(xué)，喜歡排球的學(xué)生進(jìn)行接力教學(xué)，喜歡田徑的學(xué)生進(jìn)行跑步比賽等。待教師進(jìn)行相關(guān)教學(xué)后在各小組中選擇一位小組長，讓組長管理。與此同時教師不定期的參與到小組中，與學(xué)生一起開展體育項目。這樣不但能使得每個學(xué)生都能參與到體育鍛煉中，同時還能有效地提升學(xué)生與教師之間的感情。

(四)以游戲教學(xué)法加強(qiáng)學(xué)生的鍛煉 小學(xué)生愛玩的天性使得其對于游戲有強(qiáng)烈的吸引力。以游戲教學(xué)法輔助體育項目的開展，不但能激發(fā)學(xué)生參與的積極性，同時還達(dá)到了鍛煉的目的。游戲教學(xué)法的應(yīng)用主要是利用游戲的趣味性來達(dá)到學(xué)生參與體育項目的目的，因而在實際的游戲教學(xué)中要以教學(xué)目標(biāo)作為制定的依據(jù)，而不是胡亂的進(jìn)行游戲項目。對于高年級的小學(xué)生，可以文化知識輔助體育教學(xué)。如在進(jìn)行跑步項目中，讓學(xué)生對等的分組，分組后男生與男生進(jìn)行比賽，女生與女生進(jìn)行比賽。比賽輸?shù)囊环絼t要背誦詩歌?；蛘唛_展“成語接力賽”。同樣分組進(jìn)行，50米外放置有字條，每個學(xué)生均要跑到對面抽取字條說成語，成語中必須包含抽到的字，待成功后下個同學(xué)開始跑。最后以時間短的隊獲勝。對于低年級的小學(xué)生，則可安排簡單的游戲。如“抱數(shù)”[3]。同樣分組比賽，雙方均派出一樣數(shù)量的學(xué)生，圍成圈唱歌走路。由教師喊數(shù)字，學(xué)生則對應(yīng)的抱在一起，多人或者少人均淘汰，待最后人多隊獲勝。這樣的游戲符合低年級小學(xué)生的運動量，且刺激性與趣味性均較強(qiáng)，不但吸引了學(xué)生參與，同時還鍛煉了低年級學(xué)生的身體素質(zhì)，應(yīng)用性高。

三、結(jié)束語

小學(xué)生作為未來的祖國建設(shè)棟梁，其身體素質(zhì)的優(yōu)劣對后期的建設(shè)有至關(guān)重要的影響。此外隨著教學(xué)的改革，單單的成績考核已經(jīng)不是考驗學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生的身體素質(zhì)同樣成為重要的考核項目。因此為了促使學(xué)生的身體素質(zhì)與知識等全面的發(fā)展，應(yīng)完善小學(xué)生的體育教學(xué)方法。以便使得每個學(xué)生都能參與到體育鍛煉中，提升小學(xué)生身體素質(zhì)，讓其全面且健康的成長。