鐘 宏 劉成艷 竇正毅 伍聲鳳 韋 軍 俞 玲 鐘 靜

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沙盤游戲療法在運動員心理咨詢中的應(yīng)用探討*

鐘 宏1劉成艷2竇正毅1伍聲鳳1韋 軍1俞 玲1鐘 靜1

（1.廣西體育高等專科學(xué)校，廣西 南寧 530012; 2.廣西體育科學(xué)研究所，廣西 南寧 530031）

為適應(yīng)運動心理咨詢的現(xiàn)實要求，促進運動心理咨詢發(fā)展，文章通過對運動心理咨詢理論整合性和工作模式要求進行了探討，提出將沙盤游戲療法引入運動員心理咨詢領(lǐng)域，以拓寬我國運動心理咨詢開展路徑。

運動心理咨詢；沙盤游戲療法；運動員

現(xiàn)代競技運動的競爭日益加劇，使教練員、運動員面臨越來越大的壓力，對運動員的競賽表現(xiàn)、身心健康和正常生活產(chǎn)生了種種不利影響，一些教練員、運動員因此產(chǎn)生了各種各樣的心理問題與疾病[1]。作為運動心理咨詢師，在進行具體咨詢時，要求能夠勝任教育者、心理教練、咨詢與治療師等多重角色。但傳統(tǒng)的運動心理學(xué)訓(xùn)練卻很少觸及心理輔導(dǎo)和治療技術(shù)，因而一門有效的心理輔導(dǎo)與治療技術(shù)將有助于運動心理咨詢師應(yīng)對職業(yè)當(dāng)中面臨的問題。

沙盤游戲療法（sandplay therapy）是榮格分析心理學(xué)家多拉·卡爾夫所創(chuàng)立的一種心理分析和治療方法。咨詢過程中，來訪者在咨詢師的陪伴下，自由挑選沙具擺放于盛有細沙的沙盤上，進行自我表現(xiàn)。在沙盤游戲所創(chuàng)建的咨詢平臺里，來訪者將自我的心理沖突和心理矛盾有意無意地進行釋放和整理，使無意識意識化，整合自我，從而獲得心理問題的解決。[2]經(jīng)過數(shù)十年的發(fā)展，沙盤游戲療法在國內(nèi)外已經(jīng)成為一種非常成熟和有效的治療方法，在心理分析和心理治療，以及相關(guān)心理教育中得到了廣泛應(yīng)用。

本文分析了沙盤游戲療法在整合不同咨詢理論體系及，進一步探討它在運動心理咨詢領(lǐng)域的適用性，以期為我國運動心理咨詢的開展引入一種新的方法和工作模式。

1 沙盤游戲療法可整合不同的咨詢理論體系

當(dāng)前，運動員們所咨詢的問題主要集中在心理問題、情緒問題、壓力應(yīng)對、訓(xùn)練動機、個人發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃和感情問題等方面，使得國內(nèi)外運動心理咨詢師在工作中大都傾向于對不同理論體系的整合[3]。祝捷（2006）的研究顯示，咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、認知心理學(xué)、情緒心理學(xué)、人格心理學(xué)和運動心理學(xué)理論是運動心理咨詢師報告使用的主要心理學(xué)理論[4]。面對咨詢個體化、追求實效性的工作要求，在運動心理學(xué)形成一個較統(tǒng)一的應(yīng)用理論體系之前，國內(nèi)運動心理咨詢師走整合之路，特別是結(jié)合中國傳統(tǒng)文化進行理論建設(shè)顯得尤為重要。在這方面，國內(nèi)運動心理學(xué)家姒剛彥教授做了大量卓有成效的工作[5-7]。從最初的“逆境應(yīng)對”模型到近期大力推行的“正念”訓(xùn)練，無不體現(xiàn)出姒教授在結(jié)合東方傳統(tǒng)智慧，創(chuàng)新運動心理咨詢技術(shù)路線方面的努力。

沙盤游戲療法植根于榮格心理學(xué)，由卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立，而榮格及卡爾夫本人都系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)過中國文化，并將其作為各自心理學(xué)體系最重要的哲學(xué)和方法論基礎(chǔ)[8]。更有國內(nèi)學(xué)者[9]指出，沙盤游戲治療雖然源自于精神分析學(xué)派（心理動力學(xué)）的理論，但卻是現(xiàn)今為止能夠?qū)⑿睦矸治?、行為學(xué)派和人本主義三大心理治療學(xué)派融合應(yīng)用的治療技術(shù)。因此，沙盤游戲治療可作為我國運動心理咨詢師整合自身理論體系，進行運動心理咨詢服務(wù)的有效方案。

2 沙盤游戲療法可作為運動心理咨詢的一種工作模式

2.1作為臨床模式引入沙盤游戲療法

工作模式上，運動心理咨詢服務(wù)的主要模式可分為：心理技能訓(xùn)練模式、咨詢模式、臨床模式、多學(xué)科體育科學(xué)模式、綜合管理咨詢模式5種。

早在1998年，Strean等人就建議將心理動力學(xué)（精神分析）的相關(guān)概念引入運動心理咨詢領(lǐng)域[10]。在研究中，他指出多維的理論框架有助于運動心理咨詢師的服務(wù)工作，但也需要根據(jù)實際擇優(yōu)選取。心理動力學(xué)方向雖已淡出流行，運動心理學(xué)者們也常常忽略了它的重要性，但還是有一些心理動力學(xué)概念可以用于運動心理咨詢中。例如，人格理論、功能適應(yīng)不良、治療干預(yù)（自由聯(lián)想、阻抗、移情、反移情）、傾聽、澄清、面質(zhì)等。而心理動力學(xué)的實踐與原則，也可以和認知心理、行為主義等理論框架一起，在運動心理咨詢中并行不悖。緊隨Strean的論文之后，Giges（1998）針對該篇論文的評論文章總結(jié)道，心理動力學(xué)理論在技術(shù)層面對運動心理咨詢非常有幫助[11]。在Collins等人（2013）關(guān)于運動心理咨詢從業(yè)者3位新手工作哲學(xué)發(fā)展的民族志研究中，有2人談及了心理動力學(xué)理論對自己運動心理咨詢工作哲學(xué)建立過程中的重要影響[12]。支持了Strean、Giges等人的觀點。

劉麗等[13]（2012）通過對國外臨床運動心理學(xué)的綜述性研究建議，我國運動心理學(xué)學(xué)者應(yīng)進一步拓展運動心理學(xué)的研究領(lǐng)域，加強關(guān)于運動者的心理問題及健康幸福方面的研究，尤其要注重運動者心理問題的干預(yù)研究?？梢?，臨床心理學(xué)的理論與實踐應(yīng)用，將是國內(nèi)運動心理學(xué)研究的新方向、新熱點。而作為臨床型的工作模式，具有中國文化內(nèi)涵、在臨床領(lǐng)域已獲成功的沙盤游戲療法，其引入將對我國運動心理咨詢師的工作大有裨益。

2.2沙盤游戲療法的工作模式

沙盤游戲療法具有相當(dāng)固定的流程[14]，咨詢師首先向來訪者介紹沙盤與沙具，在較短時間內(nèi)熟悉彼此，以取得信任。然后，咨詢師將來訪者的興趣引向沙具的擺放，并告知其只要愿意，可以自由構(gòu)建來訪者想象的如何圖景。

在來訪者進行沙盤游戲過程中，咨詢師只是處于離沙盤較近的地方靜靜地觀察和記錄，盡量不去干擾來訪者。來訪者完成后，咨詢師可詢問相關(guān)沙具或圖景所代表的具體意涵，或提出一些相關(guān)問題。

在我國，由于專業(yè)運動員是在特殊的生活訓(xùn)練情境中成長，因而多數(shù)運動員不善言辭。沙盤游戲治療以游戲的方式進行，特別適合于專業(yè)運動員的具體情況，能夠有效的繞過來訪者的防御機制，較快速的建立良好的咨訪關(guān)系，并使咨詢師能夠較直接地通達來訪者潛意識。而且沙盤游戲具有開放性特點，咨詢師可以整合多元心理咨詢與輔導(dǎo)技術(shù)，對運動員進行咨詢或教育輔導(dǎo)。

3 小結(jié)

運動心理咨詢的復(fù)雜性，要求運動心理咨詢師能夠勝任教育者、心理教練、咨詢與治療師等多重角色。一門能夠契合中國文化，開放性的心理輔導(dǎo)與治療技術(shù)將有助于回應(yīng)這一要求。本研究從沙盤游戲療法的理論整合性和工作模式等方面，探討了將其應(yīng)用于運動心理咨詢領(lǐng)域的必要性與可行性，為我國運動心理咨詢的開展引入一種新的方法。

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Application of Sandplay Therapy in Psychological Counseling of Athletes

ZHONG Hong, etal.

(Guangxi Sports College of PE, Nanning 530012, Guangxi, China)

廣西中青年教師基礎(chǔ)能力提升項目課題，編號：桂教科研2017KY0928。

鐘宏（1978-），廣西柳州人，碩士，講師，研究方向：運動與鍛煉心理學(xué)。