邱烈峰 肖 爽

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農(nóng)村中學生體育意識與體育鍛煉行為的相關(guān)性分析*

邱烈峰 肖 爽

（信陽師范學院體育學院，河南 信陽 464000）

探討農(nóng)村中學生體育意識與其體育鍛煉行為的相關(guān)性，為改善農(nóng)村中學生體育意識，進而改善其體育鍛煉行為提供理論依據(jù)。采用分層隨機抽樣的方法對河南省17所農(nóng)村中學1978名中學生的體育意識和體育鍛煉行為進行問卷調(diào)查，并對調(diào)查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。（1）農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志總體上處于一般水平，在體育基礎(chǔ)知識、相關(guān)政策、是否主動參與體育相關(guān)活動等題目得分較低；（2）農(nóng)村中學生的體育認知與體育情感、體育認知與體育意志以及體育情感與體育意志的相關(guān)系數(shù)均在0.5以上（＜0.01）；（3）農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志與其鍛煉頻度、每次持續(xù)時間和運動強度均呈正相關(guān)（＜0.01）；（4）體育鍛煉頻度高、每次鍛煉持續(xù)時間長、運動強度大的學生，其體育認知、體育情感和體育意志得分均較高。1)農(nóng)村中學生的體育意識總體一般，對體育基礎(chǔ)知識和體育相關(guān)政策了解不夠,對體育的喜愛僅停留在思想上；（2）農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志相互影響；（3）農(nóng)村中學生的體育意識影響其體育鍛煉行為。因此，有必要采取有效措施改善其體育意識，進而改善其體育鍛煉行為。

體育意識；體育行為；農(nóng)村中學生；相關(guān)性

近年來的研究表明，當前中學生的體質(zhì)健康狀況令人堪憂。影響體質(zhì)健康的因素很多，缺乏體育鍛煉是其關(guān)鍵。促進學生積極參加體育鍛煉是提高其體質(zhì)健康狀況的有效措施。體育意識是體育動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的重要成份，是影響個體是否參與體育活動以及如何進行體育活動的重要心理因素[1-3]。關(guān)于體育意識引導體育行為的研究，學者們常采取理論上的推演，目前還缺乏應有的數(shù)據(jù)證明。本研究就農(nóng)村中學生體育意識與體育鍛煉行為的相關(guān)性進行統(tǒng)計分析，探討農(nóng)村中學生體育意識及其體育鍛煉行為之間的內(nèi)在規(guī)律，以期為改善農(nóng)村中學生體育意識提供理論依據(jù)，進而為改善其體育鍛煉行為，增強體質(zhì)，促進健康服務。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

河南省13個市17所農(nóng)村中學的男生923人，女生1055人。

1.2 研究方法

1.2.1問卷調(diào)查法

按照心理學、體育測量量表要求設計《中學生體育意識與體育行為調(diào)查問卷（初稿）》。就調(diào)查問卷效度進行專家訪談，根據(jù)專家建議，確定最終調(diào)查問卷。最終調(diào)查問卷包括中學生基本情況、中學生體育鍛煉行為以及中學生體育意識三部分內(nèi)容。按照相關(guān)研究，體育意識分為體育認知、體育情感和體育意志三個維度[4]。體育意識共19小題，全是單選題，其中8小題為正向題，選項為“不會”“不確定”和“會”；11小題為負向題，選項為“會”“不確定”和“不會”，正向題和負向題穿插分布。

共發(fā)放調(diào)查問卷2400份，回收2106份，回收率87.8%；其中有效問卷1978份，有效率82.4%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

在數(shù)據(jù)處理之前，先對回收的調(diào)查問卷進行逐份檢查篩選，剔除無效問卷。再用Excel 2003錄入，建立數(shù)據(jù)庫。體育意識每小題有三個選項，采用3點記分法，依據(jù)各選項的積極性分別賦值1-3分。其中，體育認知8小題，滿分24分；體育情感6小題，滿分18分；體育意志5小題，滿分15分。得分越高，說明體育意識越好。體育鍛煉行為部分共3小題。其中，“鍛煉頻度”和“持續(xù)時間”部分各有4個選項，按次數(shù)多少和持續(xù)時間長短依次計1-4分，“運動強度”有5個選項，依據(jù)強度大小依次計1-5分。最后采用SPSS22.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計描述、相關(guān)性分析和單因素ANOVA分析。

2結(jié)果

2.1 農(nóng)村中學生體育意識得分情況

體育認知滿分24分，農(nóng)村中學生平均得分17.13±2.36（見表1）。其中，在對體育的功能及其重要性的認知等題目中得分較高，而在體育基礎(chǔ)知識和相關(guān)政策（“國家學生體質(zhì)健康標準”、“陽光體育”、“終身體育”）等題目得分較低。體育情感滿分18分，平均得分13.00±2.53。其中在“喜歡體育鍛煉”和“喜歡體育課”等題目得分較高，而在“是否主動參與體育競賽與表演”和“是否關(guān)注體育新聞和體育比賽”等題目得分較低；體育意志滿分15分，平均得分10.34±2.17。其中在“體育鍛煉時是否能主動克服困難”和“是否能長期堅持體育鍛煉”等題目得分較高，而在“是否制定了簡單的個人鍛煉計劃”等題目得分較低。

表1 農(nóng)村中學生體育意識得分情況（n=1978）

總體情況男生女生P 體育認知17.13±2.3617.28±2.5016.99±2.230.008 體育情感13.00±2.5313.66±2.5012.41±2.420.000 體育意志10.34±2.1710.68±2.1910.04±2.110.000

表1的數(shù)據(jù)還顯示，在體育認知、體育情感和體育意識三個維度上均是男生得分高于女生（＜0.01）。

2.2 農(nóng)村中學生體育意識各維度之間的相關(guān)性分析

表2 農(nóng)村中學生體育意識各維度間的相關(guān)系數(shù)（n=1978）

體育認知體育情感體育意志 rPrPrP 體育認知1 0.5320.0000.5500.000 體育情感0.5320.0001 0.5890.000 體育意志0.5500.0000.5890.0001

對農(nóng)村中學生體育認知、體育情感和體育意志的得分進行相關(guān)性分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)（見表2），體育認知與體育情感、體育認知與體育意志以及體育情感與體育意志的相關(guān)系數(shù)均在0.5以上，并且顯著性水平均為=0.000＜0.01，均為較強的正相關(guān)。

2.3 農(nóng)村中學生體育意識與其體育鍛煉行為的相關(guān)性

表3 農(nóng)村中學生體育意識與其體育行為間的相關(guān)系數(shù)（n=1978）

鍛煉頻度每次持續(xù)時間運動強度 rPrPrP 體育認知0.1790.0000.2030.0000.1630.000 體育情感0.1570.0000.2960.0000.1740.000 體育意志0.1840.0000.2310.0000.1990.000

表3中的數(shù)據(jù)顯示，農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意識與其體育鍛煉頻度、每次鍛煉持續(xù)時間和運動強度均呈正相關(guān)（＜0.01）。然而，他們之間的相關(guān)系數(shù)并不高（均低于0.3）。

2.4體育鍛煉行為不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分

2.4.1體育鍛煉頻度不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分

調(diào)查結(jié)果顯示（見表4），體育鍛煉頻度不同的農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志的得分不同。體育鍛煉頻度高的學生，其體育認知、體育情感和體育意志的得分均較高。

表4 體育鍛煉頻度不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分（n=1978）

1次以下/w學生1-2次/w學生3-5次/w學生6次以上/w學生 體育認知15.32±2.4516.77±2.20a17.36±2.26ab17.48±2.40ab 體育情感11.27±2.6212.65±2.23a13.25±2.39ab13.31±2.74ab 體育意志8.76±2.269.92±1.97a10.59±2.04ab10.69±2.28ab

注：與1次以下/w學生比較a<0.01；與1-2次/w學生比較b<0.01。

2.4.2每次體育鍛煉持續(xù)時間不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分

表5的數(shù)據(jù)顯示，每次體育鍛煉持續(xù)時間不同的農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志的得分也不同。每次體育鍛煉持續(xù)時間較長的學生，其體育認知、體育情感和體育意志的得分均較高。

表5 每次體育鍛煉持續(xù)時間不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分（n=1978）

不足10min學生10-30min學生31-60min學生61min以上學生 體育認知15.43±2.3517.22±2.18a17.61±2.43ab17.81±3.13ac 體育情感11.39±2.5612.85±2.38a14.08±2.41ac14.60±2.71ac 體育意志9.00±2.1210.32±2.11a10.93±2.06ac11.49±2.23ac

注：與不足10min/次學生比較a<0.01；與10-30min/次學生比較b<0.05，c<0.01。

2.4.3運動強度不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分

統(tǒng)計結(jié)果表明（見表6），運動強度不同的農(nóng)村中學生的體育認知、體育情感和體育意志的得分也不同。運動強度高的學生，其體育認知、體育情感和體育意志的得分均較高。

表6 運動強度不同的農(nóng)村中學生的體育意識得分（n=1978）

沒感覺全身微微發(fā)熱微微出汗中等出汗大汗淋漓 體育認知15.08±2.8916.74±2.45a17.00±2.17a17.45±2.24acd17.70±2.67acd 體育情感11.60±2.9112.66±2.61b12.66±2.31b13.36±2.43acd13.84±2.97acd 體育意志8.85±2.179.95±2.30a10.02±2.06a10.77±2.02acd10.99±2.33acd

注：與“沒感覺”學生比較a<0.01，b<0.05；與“全身微微發(fā)熱”學生比較c<0.01；與“微微出汗”學生比較d<0.01。

3 討論

3.1 農(nóng)村中學生體育意識現(xiàn)狀

從體育意識各維度的得分來看，農(nóng)村中學生的體育意識整體上屬于中等水平。從各小題的得分分布來看，農(nóng)村中學生的體育意識還存在一些不足，如部分學生對體育基礎(chǔ)知識和相關(guān)政策、標準不清楚；對體育的喜愛僅停留在思想上，在行動上缺乏更多的表現(xiàn)。

農(nóng)村中學生的體育意識存在性別差異。性別方面的差異可能與中國傳統(tǒng)教育或性別角色期望有關(guān)[5]。

3.2 體育意識各維度的相互關(guān)系

體育意識是人腦對客觀體育現(xiàn)象的反映，是人們關(guān)于體育活動的看法與心理總稱?？梢詮捏w育認知、體育情感和體育意志三個方面進行評價[4]。體育認知是指在對體育對象和體育經(jīng)驗進行感知和理解的基礎(chǔ)上形成的一種心理現(xiàn)象[6]，主要包括對體育的價值功能認知和對體育相關(guān)知識的了解；體育情感是指人對體育和體育活動的評價、感受和情緒體驗，主要包括對體育鍛煉的愛好和鍛煉動機；體育意志是自覺確定參加體育鍛煉的目的，并在已確定目的的支配下，克服行動中的困難、障礙，得以實現(xiàn)目的的心理形態(tài)。體育意志也指個體參與體育活動的持久性[7]。體育意志可以用體育鍛煉的堅持以及鍛煉計劃的制訂和執(zhí)行等情況來評價。

體育認知是產(chǎn)生體育意識的先決條件，認識和了解的越多，對形成高一級的體育意識越有促進作用，也就越有利于體育行為的形成[8]。體育情感和體育意志在體育意識的發(fā)生和發(fā)展過程中起調(diào)節(jié)和升華的作用[9]。體育情感具有兩極性。對體育感興趣，就會積極參加體育活動，并全身心地投入，并由此得到積極的情緒體驗[10]。反之，則降低其體育鍛煉的積極性。體育認知的豐富和發(fā)展又依賴于體育情感和體育意志?？梢?，體育認知、體育情感和體育意志三者相互作用、相互促進、相互聯(lián)系、相互制約[1]。本研究發(fā)現(xiàn)，體育認知、體育情感和體育意志三個維度的得分呈較強的正相關(guān)。也印證了這一點。

聯(lián)系農(nóng)村中學生體育意識中存在的問題不難發(fā)現(xiàn)，加強體育理論的傳授和體育相關(guān)政策、標準的宣傳對于提高農(nóng)村中學生整體體育意識來說是非常重要的。學生參與體育鍛煉的自覺性和克服困難的動力來源于對體育的深刻理解。沒有科學理論的指導，學生不清楚科學鍛煉的重要性，不能獲得很好的情感體驗，最持久的內(nèi)部動機也無法產(chǎn)生，最終會破壞運動的持久性[11]。

3.3 體育意識與體育鍛煉行為的關(guān)系

行為是在意識的指引下進行的，意識又是在行為中產(chǎn)生和發(fā)展起來的，兩者是相互依賴的[3]。體育意識是人腦對客觀體育現(xiàn)象的反映，產(chǎn)生于以往的體育實踐與所處的體育環(huán)境。體育意識具有明顯的導向性。體育意識主導體育鍛煉行為，影響人們參加體育鍛煉的自覺性和積極性。同時，適宜的體育鍛煉能夠增強體質(zhì)、促進健康、愉悅心情，進而會進一步強化原有的體育意識。本研究也發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中學生的體育意識與其鍛煉頻度、每次鍛煉持續(xù)時間以及運動強度呈正相關(guān)（見表3），且具有統(tǒng)計學意義（＜0.01）；體育鍛煉頻度高、每次鍛煉持續(xù)時間長、運動強度大的學生，其體育認知、體育情感和體育意志得分均較高（見表4-6）。說明良好的體育意識對體育鍛煉行為具有較好的引導作用。學生的體育意識越好，其體育鍛煉越積極，不僅使其參與體育鍛煉的次數(shù)增加，還會使其每次運動的持續(xù)時間延長，運動強度也更高[12]。

值得提起注意的是，本研究中，農(nóng)村中學生的體育意識與其鍛煉頻度、每次鍛煉持續(xù)時間以及運動強度的相關(guān)系數(shù)并不高。提示，體育鍛煉行為不僅受體育意識的調(diào)節(jié)，還可能受其它因素的影響。如受環(huán)境因素、意向因素的影響[2]。

盡管如此，采取有效措施增強學生的體育意識對于促使其參與體育鍛煉，進而促使其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣來說，仍然是非常必要的。因為正確地引導學生的體育意識有利于促使其養(yǎng)成科學的體育行為，反之，則會制約其體育行為的發(fā)展[13]。雖然有良好的體育意識不一定會有良好的體育鍛煉行為，但沒有好的體育意識就必定會降低學生參與體育鍛煉的積極性，甚至開始拒絕參與體育鍛煉。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1農(nóng)村中學生的體育意識總體一般，對體育基礎(chǔ)知識和體育相關(guān)政策了解不夠；對體育的喜愛僅停留在思想上，在行動上缺乏更多的表現(xiàn)。

4.1.2農(nóng)村中學生體育意識中的體育認知、體育情感和體育意志相互影響。

4.1.3農(nóng)村中學生的體育意識影響其體育鍛煉行為。

4.2 建議

中學階段是培養(yǎng)學生體育意識的關(guān)鍵時期。因此，有必要通過各種宣傳教育途徑，使農(nóng)村中學生真正認識體育、理解體育，培養(yǎng)其良好的體育意識，進而改善其體育鍛煉行為，這對農(nóng)村中學生形成終身體育意識及鍛煉習慣具有重要意義。

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Correlation Analysis on Physical Consciousness and Physical Behavior of Rural Middle School Students

QIU Liefeng, etal.

(Xinyang Normal University, Xinyang 464000, Henan, China)

河南省哲學社會科學規(guī)劃項目（編號：2016G032）；河南省教育廳教師教育課程改革研究項目（編號：2017-JSJYYB-053）；河南省高等學校重點科研項目（編號：18A890007）。

邱烈峰（1970-），河南信陽人，副教授，碩士，研究方向：學生體質(zhì)、健康促進。