李春 | 中國敘事護理開拓者，中國石油中心醫(yī)院院長助理，國家二級心理咨詢師

小勻說出“靜待花開”這個詞的時候，臉上笑得像一朵綻放的花朵。

小勻是一名護士長，去年，她制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃并開始落實。這次訪談，主要探討和解決計劃落實中的難題。

我首先請小勻給自己計劃落實情況打分，在0-100分之間，她給自己打了60分。

“這60分你是怎么做到的？”我開始提問。

小勻說：“我一直在執(zhí)行這件事，但效果不理想。比如，我在看書的時候，傾向于完成任務就好了，并不是主動地去做?！?/p>

“如果達到了你的理想效果，會有什么不同？”

小勻思索了很久，回答說：“從思維和理解力上，我可能會看到事物的本質，或看到與事物相關的更廣范圍的東西。在對待生活和工作上，現(xiàn)在的熱情是30分，那時候會是90分。我想，人與人的關系也會發(fā)生變化。我不再會去試圖改變別人，而是去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。當然，那時我會更知書達禮一些，不像現(xiàn)在，遇到一點事情就要咆哮，心性會更穩(wěn)定一些?！?/p>

我繼續(xù)問：“想象一下，理想狀態(tài)下的你正在看著現(xiàn)在的你，‘她’會告訴你什么？”

小勻毫不猶豫地回答：“再堅持一下。”

在小勻的心里，目前最大的困難是堅持與熱情。但是，在我看來，她并不缺少堅持。每天下班回家后，她不僅能照顧兩個孩子，還能堅持讀書學習已經(jīng)是不簡單的事情了。于是，我重點和她討論起了關于熱情的話題。

“我特別想問，這兩個月的堅持，你內心的感受是什么？”

小勻說：“我覺得自己太偉大了，我把自己最懼怕的英語都拿出來重新學習了，這是我之前無法想象的。”

“和兩個月前相比，你對書的情感會不會有一點變化？

小勻斬釘截鐵地說：“當然，從前我對那本書沒有任何情感，現(xiàn)在是又愛又恨?！?/p>

“我們設想一下，你一直往前走，還會有什么不一樣的變化？”

小勻邊想邊說：“中間會有一段特別枯燥和反感的階段，把這個時間段渡過去，我可能會非常喜愛這本書，因為它讓我變得不一樣了?！?/p>

“我似乎感覺到熱情跟行動相關，熱情不是憑空生出來的，會越做越愛?！蔽覍⒆约旱睦斫庹f給她聽。

“我有些理解了，真是這樣的?！毙蛘f。

“你有堅持下去的力量，只要你堅持下去，熱情就會有了。我感覺你現(xiàn)在不缺什么了?！蔽夜膭钏f。

“那就是缺時間去磨合了。”小勻接著說。

“如果給這個過程起個名字，會是什么？”我追問。

“靜待花開?！毙蛐χ卮鹫f，“等花開了，我一定跟你匯報一下花開的感覺，一定挺美好的，所以我還是繼續(xù)堅持吧。”

【案例亮點】每個人都很容易給自己做判斷——我是一個懶惰的人，我是一個沒有熱情的人……本案例主要運用了“尊重、謙卑、好奇”的敘事精神。好奇一位帶著兩個孩子的媽媽是如何堅持下來的，好奇她給自己打60分的原因，好奇她對堅持的滿意和對效果的不滿意。讓她在敘述中看到自己真正的期待，看到熱情和行動之間的關系。此時，她不再是一個沒有熱情的人，而是一個需要繼續(xù)堅持行動的人。