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        靜待花開

        2018-11-17 18:03:11李春中國敘事護理開拓者中國石油中心醫(yī)院院長助理國家二級心理咨詢師
        中國工人 2018年7期
        關鍵詞:想象案例情感

        李春 | 中國敘事護理開拓者,中國石油中心醫(yī)院院長助理,國家二級心理咨詢師

        小勻說出“靜待花開”這個詞的時候,臉上笑得像一朵綻放的花朵。

        小勻是一名護士長,去年,她制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃并開始落實。這次訪談,主要探討和解決計劃落實中的難題。

        我首先請小勻給自己計劃落實情況打分,在0-100分之間,她給自己打了60分。

        “這60分你是怎么做到的?”我開始提問。

        小勻說:“我一直在執(zhí)行這件事,但效果不理想。比如,我在看書的時候,傾向于完成任務就好了,并不是主動地去做?!?/p>

        “如果達到了你的理想效果,會有什么不同?”

        小勻思索了很久,回答說:“從思維和理解力上,我可能會看到事物的本質,或看到與事物相關的更廣范圍的東西。在對待生活和工作上,現(xiàn)在的熱情是30分,那時候會是90分。我想,人與人的關系也會發(fā)生變化。我不再會去試圖改變別人,而是去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。當然,那時我會更知書達禮一些,不像現(xiàn)在,遇到一點事情就要咆哮,心性會更穩(wěn)定一些?!?/p>

        我繼續(xù)問:“想象一下,理想狀態(tài)下的你正在看著現(xiàn)在的你,‘她’會告訴你什么?”

        小勻毫不猶豫地回答:“再堅持一下。”

        在小勻的心里,目前最大的困難是堅持與熱情。但是,在我看來,她并不缺少堅持。每天下班回家后,她不僅能照顧兩個孩子,還能堅持讀書學習已經(jīng)是不簡單的事情了。于是,我重點和她討論起了關于熱情的話題。

        “我特別想問,這兩個月的堅持,你內心的感受是什么?”

        小勻說:“我覺得自己太偉大了,我把自己最懼怕的英語都拿出來重新學習了,這是我之前無法想象的。”

        “和兩個月前相比,你對書的情感會不會有一點變化?

        小勻斬釘截鐵地說:“當然,從前我對那本書沒有任何情感,現(xiàn)在是又愛又恨?!?/p>

        “我們設想一下,你一直往前走,還會有什么不一樣的變化?”

        小勻邊想邊說:“中間會有一段特別枯燥和反感的階段,把這個時間段渡過去,我可能會非常喜愛這本書,因為它讓我變得不一樣了?!?/p>

        “我似乎感覺到熱情跟行動相關,熱情不是憑空生出來的,會越做越愛?!蔽覍⒆约旱睦斫庹f給她聽。

        “我有些理解了,真是這樣的?!毙蛘f。

        “你有堅持下去的力量,只要你堅持下去,熱情就會有了。我感覺你現(xiàn)在不缺什么了?!蔽夜膭钏f。

        “那就是缺時間去磨合了。”小勻接著說。

        “如果給這個過程起個名字,會是什么?”我追問。

        “靜待花開?!毙蛐χ卮鹫f,“等花開了,我一定跟你匯報一下花開的感覺,一定挺美好的,所以我還是繼續(xù)堅持吧。”

        【案例亮點】每個人都很容易給自己做判斷——我是一個懶惰的人,我是一個沒有熱情的人……本案例主要運用了“尊重、謙卑、好奇”的敘事精神。好奇一位帶著兩個孩子的媽媽是如何堅持下來的,好奇她給自己打60分的原因,好奇她對堅持的滿意和對效果的不滿意。讓她在敘述中看到自己真正的期待,看到熱情和行動之間的關系。此時,她不再是一個沒有熱情的人,而是一個需要繼續(xù)堅持行動的人。

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