摘 要：當今社會熱點話題之一便是學生的體質(zhì)問題，也正因為此，體育教學便受到了無論是學生自身還是家長亦或是學校的高度重視。而隨著拓展訓練這種屬于體驗式學習模式范疇的教育方式逐漸走進學生的體育課堂，高校的體育教學便發(fā)生了一系列變化。它既能豐富高校的體育課堂內(nèi)容，也能增強體育課堂的實用性、趣味性，繼而為學生日后的發(fā)展奠定扎實的基礎。本文首先是分析了高校體育教學中應用拓展訓練的意義，之后便闡述了體育教學與拓展訓練的構(gòu)建思路。

關鍵詞：體育教學；拓展訓練；思路

引言

拓展訓練作為一種可以有效提升學生興趣的全新的教學方式，也是一種讓學生通過在訓練過程中總結(jié)人生道理和學習方式的教學方法。而高校的體育教學又對學生的身體素質(zhì)及意志力的鍛煉有著極高的要求。因此，在高校體育教學中應用拓展訓練無論是對于學生還是教師都有著至關重要的作用，而這也奠定了本文研究的價值。

1.高校體育教學中應用拓展訓練的意義

1.1拓展訓練的應用是高校提高素質(zhì)教育的必然趨勢

近些年來，隨著素質(zhì)教育理念的逐漸深入，高校越來越注重學生的全面發(fā)展。而在體育教學中充分應用拓展訓練的教學方式便可以讓教學完全以學生為主，讓學生在實踐中通過親身體驗懂得學習的樂趣，繼而更加積極主動的參與到體育教學中來。當學生的身體素質(zhì)、意志力、創(chuàng)新能力等各個方面的能力均通過應用了拓展訓練的體育教學而得以提高時便說明拓展訓練的應用是高校提高素質(zhì)教育的必然趨勢。

1.2拓展訓練有利于激發(fā)學生的團隊協(xié)作意識

眾所周知，團隊協(xié)作無論是學生在校期間還是其日后走入社會都是至關重要的一項能力。而拓展訓練在高校體育教學中的應用便可以讓學生在課堂上深刻體會到團隊協(xié)作的重要性，也能讓他們體會到團隊協(xié)作為他們所帶來的益處。因此，體育教學中的拓展訓練便可以讓學生的團隊協(xié)作意識得以激發(fā)。

1.3拓展訓練有利于激發(fā)、挖掘?qū)W生的潛能

創(chuàng)新能力是衡量一個人存在價值的標準之一，也是人類進步的推力之一。而拓展訓練作為一類有自身特殊形式與項目的教學方法，它的很多項目都是為提高學生創(chuàng)新能力所設置的。當學生在訓練過程中完成了自我挑戰(zhàn)，其自身的潛能便得到了激發(fā)，因此，高校體育教學中應用拓展訓練有利于激發(fā)、挖掘?qū)W生的潛能。

2.高校體育教學與拓展訓練的構(gòu)建思路分析

2.1結(jié)合學生實際的心理、生理特征來展開拓展訓練

高校期間的大學生正處于精力最為旺盛的階段，此時的他們學業(yè)壓力相對較小，身心得以放松后便使得他們可以承受一定量的運動極限。因此，高校體育教學若想要利用拓展訓練來發(fā)揮出體育教學真正的價值首先要做的便是充分考慮學生的實際心理、生理特征。只有這樣學生對于體育項目的熱情才不會降低，也將更方便開展后續(xù)的訓練工作。例如，高校體育教師可以在體育課堂上開展游泳、跑步、跳躍、引體向上等為主的拓展訓練，之后讓學生依據(jù)自身喜好來選擇隊友組建小組，教師再要求小組之間互相比拼。如此一來，滿足了學生心理、生理特征的拓展訓練便能讓高校體育教學的質(zhì)量得以提高。

2.2拓展訓練項目的設計與體育教學內(nèi)容相結(jié)合

拓展訓練作為一種有效提升學生興趣的教學方法，其在高校體育教學中的合理應用應當是建立在與體育教學內(nèi)容相結(jié)合的基礎之上的，這無論是對于高校的體育教學而言還是拓展訓練的項目而言都有著極為重要的作用。而當前的高校體育教學其主要目的是提高學生在體育方面的技能，繼而培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。一旦教師在結(jié)合本校體育教學內(nèi)容的基礎之上為學生設計拓展訓練的相關游戲不僅可以讓學生的學習興趣更加濃郁，對體育教學的關注度也能在一定程度上得以提高。

2.3通過組建校內(nèi)素質(zhì)拓展訓練俱樂部的形式來展開體育教學

當前的高校學生業(yè)余生活豐富多彩，各種各樣的社團俱樂部也同樣吸引著學生的注意力。因此，在這種時代背景下，高校的體育教學若想合理應用拓展訓練便同樣可以借助于俱樂部的形式來進行，而并非是僅僅局限于教學課堂。校內(nèi)素質(zhì)拓展訓練俱樂部有著主動性、豐富性、多樣性、靈活性等特點，它是一種社團型的俱樂部，是體育課堂的延伸。在這類俱樂部中，學生可以自主的以自身的特點需求、愛好和學習時間為依據(jù)來選擇符合自身的拓展訓練項目。如此一來，學生自覺參與體育教學的意識有所提高，鍛煉興趣得以培養(yǎng)，而高校的體育教學也能得到整體的發(fā)展。

2.4規(guī)范拓展訓練的體育課程，做好教學工作

盡管拓展訓練在高校體育教學中的應用有著諸多的益處，但是由于拓展訓練屬于新興的教學方式，其在高校中的應用便缺乏相關的安全性與規(guī)范性。因此，高校體育教學中若想要應用拓展訓練便應當將拓展訓練的體育課程規(guī)范化，通過合理的教學計劃來將訓練技能有機整合到體育教學課堂中去。

3.結(jié)語

終上所述，本文主要是從結(jié)合學生實際的心理、生理特征來展開拓展訓練，有機結(jié)合體育教學內(nèi)容，組建校內(nèi)素質(zhì)拓展訓練俱樂部，規(guī)范拓展訓練的體育課程這四個方面闡述了高校體育教學與拓展訓練的構(gòu)建思路。

參考文獻：

[1]王嬌.論高校體育教學與拓展訓練的構(gòu)建思路[J].當代體育科技.2014

[2]張達成，寧文靜.拓展訓練融入高校體育教學的思路[J].當代體育科技.2017

作者簡介：

宋志偉（1978，4），男，漢，河南新鄉(xiāng)人，本科，講師，研究方向：體育教學與訓練。