王崇峰

遼寧省交通高等專(zhuān)科學(xué)校機(jī)電系

心理健康教育作為健全人格的素質(zhì)教育，對(duì)樹(shù)立正確的人生觀和正確的社會(huì)認(rèn)識(shí)起著重要的作用。高職院校心理健康教育有利于學(xué)生健全人格的形成。它是學(xué)校教育不可缺少的一部分。高職院校應(yīng)重視高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn)，實(shí)施教育管理。

一、高職院校學(xué)生心理健康教育內(nèi)涵

1.自我認(rèn)知教育。

人的精神是靈魂的本質(zhì)，是人們對(duì)周?chē)h(huán)境的認(rèn)知和感受。心理健康表明，自我認(rèn)知是現(xiàn)實(shí)的，肯定自己接受自身缺點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)，不過(guò)分強(qiáng)迫自己，超越能力去做事情，也不放棄任何自己能做的事情，充滿自信和積極，使現(xiàn)實(shí)和理想保持一致。

2.學(xué)習(xí)心理矯正。

學(xué)習(xí)是任何一個(gè)在校學(xué)生的首要目標(biāo)，也是校園生活的主要內(nèi)容。一方面，學(xué)習(xí)過(guò)程在理論和能力的獲取中起著一定的作用，另一方面，它影響著學(xué)生的心理和思維的變化。高職院校學(xué)生的理論基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)的原因是多方面的。因此，我們應(yīng)該關(guān)注高職學(xué)生學(xué)習(xí)心理的變化，幫助他們掌握自己的學(xué)習(xí)方法，構(gòu)建自己的理論體系，摒棄錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成健康積極的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而保證高職學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生融入高職生活，提高學(xué)習(xí)效果。

3.情緒控制。

學(xué)習(xí)情緒控制學(xué)習(xí)的目的是讓學(xué)生了解自己情緒波動(dòng)的特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法，培養(yǎng)強(qiáng)烈的情緒調(diào)節(jié)和控制能力，讓自己總是呈現(xiàn)積極的狀態(tài)，減少消極情緒的產(chǎn)生，確保事物的激情和興趣。

4.交際能力學(xué)習(xí)。

交際能力學(xué)習(xí)的目的是引導(dǎo)學(xué)生理解社會(huì)交往的常識(shí)和禮儀。它包括對(duì)社會(huì)心理變化的分析，社會(huì)社會(huì)的目的和必要性，社會(huì)影響因素，社會(huì)社會(huì)的文化差異，以及通過(guò)教育和實(shí)踐與他人交流的能力，以及擺脫這種扭曲。心理學(xué)，要保證自我意識(shí)的獨(dú)立，不要過(guò)分依賴他人。

5.意志力強(qiáng)化學(xué)習(xí)。

意志力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的目的是使學(xué)生意識(shí)到自我意識(shí)的重要性，認(rèn)識(shí)到自我意志的力量，引導(dǎo)學(xué)生自我完善和解決問(wèn)題，增強(qiáng)意志力，不容易被事物所迷惑，讓學(xué)生掌握控制自己的情緒，承擔(dān)壓力，不懈努力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

二、高職生心理健康教育策略

1.樹(shù)立正確的高職人才培養(yǎng)觀。

高職院校的教育目標(biāo)是培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才。現(xiàn)代社會(huì)需要的人才不僅具有較高的文化素質(zhì)和職業(yè)素質(zhì)，還具有健康的心理和高尚的品格。在高職教育過(guò)程中，學(xué)校教育工作者首先要樹(shù)立正確的意識(shí)，把教學(xué)生放在首位，重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生全面健康發(fā)展。

2.完善大學(xué)生心理健康教育工作機(jī)制。

健全的教育機(jī)制是高職院校開(kāi)展心理健康教育的必要條件。在德育管理體系中，應(yīng)增加心理健康教育的內(nèi)容，充分發(fā)揮學(xué)校的教育優(yōu)勢(shì)，不斷完善心理健康教育工作機(jī)制，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造條件。首先，學(xué)校設(shè)立心理咨詢室等專(zhuān)門(mén)的心理健康教育機(jī)構(gòu)，對(duì)場(chǎng)地、器材、經(jīng)費(fèi)等物質(zhì)條件給予有力支持，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，指定專(zhuān)門(mén)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行心理工作。學(xué)生的健康，制定和完善工作制度，協(xié)調(diào)心理健康教育。課程設(shè)置、考核、輔導(dǎo)、咨詢等。第二，配備專(zhuān)業(yè)的心理教師，同時(shí)，要建立長(zhǎng)效的培訓(xùn)機(jī)制，提高教師心理健康教育水平，建立一個(gè)穩(wěn)定、特殊的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，以適應(yīng)學(xué)生心理健康教育的需要。第三，建立良好的合作機(jī)制，在心理健康教育的同時(shí)，要注意把思想政治工作與其他綜合素質(zhì)教育相結(jié)合，使學(xué)生的素質(zhì)得到全面提高。

3.進(jìn)行全面深入的心理素質(zhì)教育。

（1）在課程設(shè)置中，心理健康教育課程是必不可少的。所有的學(xué)生都必須進(jìn)行心理健康教育。根據(jù)高職院校的具體情況，應(yīng)將課程設(shè)置為必修課或選修課。同時(shí)，應(yīng)定期或定期地進(jìn)行專(zhuān)題講座和報(bào)告，指導(dǎo)學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題。

（2）學(xué)生組織、學(xué)生互助組織或?qū)W生社團(tuán)的建立，形成校級(jí)、院級(jí)、年級(jí)、班組等分層式組織結(jié)構(gòu)，挑選那些溝通能力強(qiáng)、心理素質(zhì)好、熱心學(xué)校事務(wù)的學(xué)生作為負(fù)責(zé)人，對(duì)學(xué)生進(jìn)行幫扶活動(dòng)。學(xué)生之間的影響和引導(dǎo)是一種有效的方式，因?yàn)閷W(xué)生之間有更多的接觸，更容易溝通，掌握學(xué)生的心理動(dòng)力，并通過(guò)談話、討論方式來(lái)改變學(xué)生的心理狀態(tài)向積極的方面發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)給予學(xué)生組織強(qiáng)有力的支持，培養(yǎng)其核心成員，增強(qiáng)其工作能力。

（3）在校園環(huán)境建設(shè)中，高職院校要有明確的價(jià)值取向，追求和諧校園文化，營(yíng)造積極健康的氛圍，為學(xué)生身心健康發(fā)展提供良好的條件。在學(xué)校，可以定期舉辦一些文藝活動(dòng)或演講和辯論，以提高學(xué)生理解社會(huì)和人際交往的能力，提高和發(fā)展心理素質(zhì)。

（4）通過(guò)多種平臺(tái)促進(jìn)心理健康教育。高職院校作為一個(gè)高等教育機(jī)構(gòu)，具有知識(shí)性和信息密集性的特點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)充分發(fā)揮這一教育優(yōu)勢(shì)，利用校園網(wǎng)、報(bào)紙、宣傳欄等多種平臺(tái)，普及心理健康教育知識(shí)，提高對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)，自覺(jué)接受心理健康教育。提高心理健康水平。