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        摘掉有色鏡,讓孩子與零食“和平共處”

        2018-11-09 03:19:28饒春垚
        家庭百事通 2018年10期
        關(guān)鍵詞:和平共處牛肉干冰激凌

        饒春垚

        麻辣燙不能吃,冰激凌不能沾,燒烤食物易致癌,碳酸飲料影響生長發(fā)育……孩子的飲食安全永遠是家長最關(guān)心的問題。可是,孩子越來越大,也越來越有主見,以致于常常出現(xiàn)孩子為了一個冰激凌大吵大鬧的緊張局面。那么,零食真有這么可怕嗎?孩子能否與其“和平共處”呢?

        被零食“傷害”的小孩

        ◎口述/梁 鑫 整理/徐 燕

        那天,我去幼兒園接女兒樂樂放學,老師把我叫到辦公室說:“我們上周給孩子做了例行體檢,樂樂乳房有發(fā)育的跡象。我們懷疑她性早熟……”老師后面說了什么我完全聽不進去,腦海里只剩下“性早熟”三個字。顧不上和老師打聲招呼,我?guī)е鴺窐肪屯鶅和t(yī)院趕。這么大的事,我必須馬上知道確切結(jié)果,一刻也等不了。

        在醫(yī)院內(nèi)分泌科掛了號后,醫(yī)生給樂樂做了骨齡測定、B超、性激素等一系列檢查。我緊緊抱著樂樂坐在醫(yī)院走廊的長椅上等結(jié)果。樂樂不知道發(fā)生了什么,眨著大眼睛問:“媽媽,我生病了嗎?”我哽咽失聲,一時不知道怎么回答她。

        好在醫(yī)生很快叫我們進去,說:“是假性性早熟,注意飲食即可。以后不要給孩子吃禽類脖頸、反季水果等食物?!蔽胰玑屩刎摰厮闪艘豢跉?,趕緊一一記下醫(yī)生的囑咐。

        小時候,我經(jīng)常看到幾個同學有說有笑地走進校門口的小賣部買零食吃,而我因為沒有零花錢不好意思上前,只能灰溜溜地走開。長大后,這個場景還時常出現(xiàn)在我的夢中,那種強烈的酸楚感和委屈感,壓得我喘不過氣來。所以,在樂樂上幼兒園后,我總是極力滿足她對零食的渴求:她喜歡吃牛肉干,我能一次買一箱;她喜歡吃鴨脖,我路過烤鹵店,從不忘記帶回幾盒;她喜歡吃葡萄,我不管什么季節(jié)價格多貴,都要買回一大袋。每次看到樂樂美滋滋地吃著,我內(nèi)心那個被零食傷害的“小孩”就得到了治愈。只是,我怎么也沒想到,這些零食竟然以另一種方式傷害了樂樂。

        回家后,我把零食柜里的牛肉干、鴨脖、反季水果全扔進了垃圾桶里,還根據(jù)醫(yī)生的建議,和樂樂約法三章:第一,在餐前一小時內(nèi)不能吃零食。第二,吃零食不能影響食用正餐。第三,要選擇健康有營養(yǎng)的零食,比如酸奶、堅果、當季水果等。這個糾正過程艱難又漫長,但好在樂樂都堅持下來了。她在與零食的抗爭中,不僅戒掉了吃垃圾食品的壞習慣,自控力也得到很大提升。我很慶幸自己及時醒悟,讓孩子有一個健康又快樂的童年。

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