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        美顏上癮小心“丑人綜合癥”

        2018-11-09 01:47:54小喵
        飲食保健 2018年21期
        關(guān)鍵詞:心理

        文/ 小喵

        有研究人員認為,總覺得自己丑,拍照愛用美顏相機,修圖成癮等種種行為,都屬于“體象障礙”心理問題!

        打開手機,各種身材姣好、容貌嬌美的大美女迎面而來;

        走進大街,那些時髦性感的高挑美女,正昂首挺胸地從你身旁走過……

        照照鏡子,一個滿臉痘印、頭發(fā)油膩的磕磣女孩映入眼簾,差點嚇暈自己……

        在這個看臉的社會里,哪都有美女帥哥,他們備受追捧站在人生巔峰。反觀自己,卻丑到掉渣、土到塵埃,似乎與這個世界格格不入。為了融入這個“高顏值”的社會,你開始頻繁使用美顏相機,在修圖中尋找自信,通過朋友圈里的點贊與夸獎來安慰自己、麻痹自己……

        這種看似正常的現(xiàn)象,其實是一種心理疾病。有研究人員認為,總覺得自己丑,拍照愛用美顏相機,修圖成癮等種種行為,都屬于“體象障礙”心理問題!

        太在意容貌?當(dāng)心丑人綜合癥

        所謂“丑人綜合癥”其實是指“體象障礙”,而“體象障礙”就是個體夸大自己的外貌缺陷,并作出各種病態(tài)行為(如摳擠皮膚、反復(fù)整容等)的一種現(xiàn)象。

        患有丑人綜合癥的人,對自己的容貌往往吹毛求疵,明明已經(jīng)美得一塌糊涂了,卻總是不滿意,一度陷入自卑情緒中無法自拔。生活中總會在鏡子中反復(fù)審視自己,不斷地更改妝容、衣服、發(fā)型等,以期能讓自己變得更好看點;有經(jīng)濟能力的,甚至?xí)捶磸?fù)復(fù)地抽脂、整容。

        整容能治好丑人綜合癥嗎?

        丑人綜合癥看似只是一種追求美的心理,對人體沒有危害,但丑人綜合癥嚴(yán)重的,其實是會讓人逐漸變得孤僻、引發(fā)抑郁的。有人說,通過整容能治好丑人綜合癥,這可靠嗎?

        在對自己外形極度不滿的情況下,部分患者會走向整形的道路,雖說整容后如果效果好的,能在一定程度上改善患者的心理狀態(tài),但如果整容失敗了,則會導(dǎo)致病情加重。

        此外,整容也是一種容易上癮的行為,當(dāng)一個部位“修補”完成后,整容者的要求或會變得更高,從而不斷地參與整容,不斷地修修補補,最終陷入一個死循環(huán)中,導(dǎo)致整張臉變得面目全非……

        擺脫“體象障礙”,先擺脫自卑

        生活中,我們身邊也許有很多自拍頻繁、美顏過度的人,他們不一定會有心理疾病,但其實大多都對自己的外貌缺乏自信心。

        總覺得自己丑?自卑沒信心?我們不妨多多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,學(xué)會欣賞自己的美。我們不必利用美顏把自己P成千篇一律的網(wǎng)紅,更不需通過整容把自己修改得毫無特點,因為每個人都是獨一無二的個體,比起虛有其表,美得內(nèi)涵更顯高貴!

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