王俊杰

【摘要】智障學(xué)生因先天的發(fā)育缺陷，因此在身體和心理上都存在著許多的障礙，他們的感覺(jué)器官功能和認(rèn)知能力都會(huì)異于正常人，從而影響了他們健康的身心發(fā)展，本文主要是運(yùn)用系統(tǒng)脫敏療法幫助一位對(duì)花敏感的智障學(xué)生脫敏，使其身心能夠健康發(fā)展，希望能對(duì)解決這一問(wèn)題提供參考。

【關(guān)鍵詞】智障學(xué)生 系統(tǒng)脫敏療法

【中圖分類(lèi)號(hào)】R749.05 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）26-0243-01

一、系統(tǒng)脫敏療法的概述

系統(tǒng)脫敏療法又稱(chēng)交互抑制法，是由美國(guó)學(xué)者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。這種方法主要是建立在經(jīng)典條件反射和操作條件反射的基礎(chǔ)上，它的治療原理是對(duì)抗條件反射。沃爾帕認(rèn)為去除焦慮的積極方法就是解除恐怖對(duì)象，消除焦慮：當(dāng)引起焦慮的刺激存在時(shí)，造成一個(gè)與焦慮不相符的反應(yīng)，則能引起焦慮的部分或者全部抑制，從而削弱刺激與焦慮之間的聯(lián)系。

二、研究方法

（一）治療對(duì)象資料：小鄭今年11歲，發(fā)育遲緩中度智力障礙，感知覺(jué)敏感，能夠聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的指令。教師初次發(fā)現(xiàn)小鄭怕花是在2014年9月10日教師節(jié)當(dāng)天，在飯?zhí)梦顼垥r(shí)一位教師拿著花走進(jìn)了飯?zhí)茫灰?jiàn)小鄭驚叫著躲在遠(yuǎn)處墻角，當(dāng)拿花的老師試圖用花去哄他，這時(shí)花觸碰了小鄭的手，小鄭嚇得含淚用手推開(kāi)觸碰他的花，此時(shí)我們才發(fā)現(xiàn)他對(duì)花感到害怕。

（二）訓(xùn)練方法

按照干預(yù)對(duì)象—?jiǎng)?chuàng)設(shè)干預(yù)環(huán)境—使用干預(yù)策略—評(píng)估干預(yù)效果，以一對(duì)一的干預(yù)形式和集體大課堂的干預(yù)形式，自2014年9月至2015年9月對(duì)小鄭進(jìn)行為期一年的訓(xùn)練，每周三次，每次35分鐘。

（三）訓(xùn)練目標(biāo)

1.能夠?qū)W會(huì)自如的放松身體和情緒

2.能夠在聽(tīng)到花的語(yǔ)句和字時(shí)能夠情緒穩(wěn)定不恐懼

3.能夠看到各種花的圖片時(shí)情緒穩(wěn)定不恐懼

4.能夠在擺設(shè)了花的環(huán)境中情緒穩(wěn)定不恐懼

5.能夠在觸摸花的時(shí)候情緒穩(wěn)定不恐懼

（四）訓(xùn)練策略

1.制定恐懼刺激程度表

依照事件對(duì)小鄭的刺激程度由弱到強(qiáng)列出恐懼刺激程度表。

2.治療過(guò)程

第一階段：進(jìn)行放松練習(xí)，采用一對(duì)一的個(gè)訓(xùn)形式，在光線柔和，安靜的個(gè)訓(xùn)室，教師播放輕音樂(lè)，教導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練。

第二階段：在放松練習(xí)后，教師開(kāi)始提起一些花的句子和詞語(yǔ)，每次持續(xù)30秒后緊接放松練習(xí)，直至其不怕聽(tīng)到花相關(guān)的語(yǔ)句。

第三階段：讓小鄭回歸集體課堂，將近段時(shí)間的課程主題改為與花相關(guān)的內(nèi)容，以不激起小鄭反抗情緒為標(biāo)準(zhǔn)。

第四階段：以不激起小鄭反抗情緒為標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)始在課室和家里離小鄭較遠(yuǎn)的位置出現(xiàn)假花（慢慢向真花過(guò)渡）。

第五階段：將花的放置距離慢慢靠近小鄭，以不激起小鄭反抗情緒為標(biāo)準(zhǔn)，直至在小鄭面前不再害怕。每次結(jié)束時(shí)給予食物和語(yǔ)言上的獎(jiǎng)勵(lì)。

第六階段：以不激起小鄭反抗情緒為標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)身邊的人接觸花朵為榜樣，鼓勵(lì)小鄭嘗試接觸花，直至小鄭接觸花不再害怕。

三、訓(xùn)練效果

通過(guò)為期一年的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，小鄭大部分目標(biāo)行為水平都有改善，目前對(duì)聽(tīng)到花的語(yǔ)句和看到花的圖片不再感到害怕，對(duì)花離其的距離害怕感有了明顯的改善，但是在接觸花朵方面還需要教師大量引導(dǎo)輔助。

四、討論

（一）注重家長(zhǎng)對(duì)教學(xué)的輔助，擴(kuò)大干預(yù)的效果

家長(zhǎng)在訓(xùn)練中起到很重要的作用，教師教會(huì)家長(zhǎng)系統(tǒng)脫敏的簡(jiǎn)單訓(xùn)練方法，教師和家長(zhǎng)的配合干預(yù)，使得個(gè)案能力得以泛化。

（二）注重循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印

系統(tǒng)脫敏強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)，太過(guò)激進(jìn)會(huì)適得其反，激發(fā)個(gè)案厭倦的情緒。在整個(gè)訓(xùn)練中，教師注重基礎(chǔ)質(zhì)量，在每個(gè)階段都要求達(dá)到目標(biāo)要求后才能往下繼續(xù)進(jìn)行，沒(méi)有跨階段、跨能力發(fā)展。

（三）教學(xué)方式多樣，在快樂(lè)中訓(xùn)練

訓(xùn)練不能過(guò)于刻板，教師在訓(xùn)練中運(yùn)用許多不同的教學(xué)方法，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在快樂(lè)中訓(xùn)練。

五、建議

（一）時(shí)間分配與安排

訓(xùn)練時(shí)間不能很好按照原定的一周三練。在時(shí)間安排上要更好的安排和分配。

（二）專(zhuān)業(yè)知識(shí)有待提高和加強(qiáng)

本人不是專(zhuān)業(yè)心理學(xué)教師，很多時(shí)候只能通過(guò)請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)教師和看相關(guān)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍解決問(wèn)題，初期起步進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)很多訓(xùn)練不到位，需要加強(qiáng)日后專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]林孟平.輔導(dǎo)與心理治療[M].北京：商務(wù)印書(shū)館.1998

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