王亞軍

1. 引言

《國家學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱《標準》)是從身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等方面綜合評定學生的體質(zhì)健康水平，是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學業(yè)質(zhì)量標準的重要組成部分，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準。教育部與國家體育總局針對2002年聯(lián)合頒布了《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》，通過不斷總結(jié)學生體質(zhì)健康測試經(jīng)驗，教育部分別于2007年和2014年對《標準》進行了兩次重要修訂，并最終發(fā)布了現(xiàn)行的2014年《標準》。2014年《標準》取消了選測項目，并對各年段學生的必測項目及其權(quán)重進行了明確規(guī)定。2014年《標準》的重新修訂作為新時期學生體質(zhì)健康測試工作的最終標準，不但是“陽光體育運動”與高校之間的聯(lián)系紐帶，同時也是將“陽光體育運動”落實到具體實踐中的有力保證。

2. 研究對象、方法及影響《標準》測試的因素

2.1 研究對象

全院在校學生，共測試6459人。

2.2 研究方法

2.2.1 實驗法

利用“中體同方體質(zhì)健康測試儀器”，分七個大項對學生的身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑、引體向上(男)與1分鐘仰臥起坐(女)、1000米跑(男)與800米跑(女)進行了測試。

2.2.1.1 實驗流程

首先，對測試學生的相關(guān)信息(學號、姓名、出生年月，性別，民族)進行統(tǒng)計整理，并制成符合“體質(zhì)測試軟件”需要的Excel表格式，并完成原始學生信息的錄入工作，為測試做好準備；其次，熟悉體質(zhì)測試儀器及與之配套的“體質(zhì)測試軟件”；對測試儀器的拆卸組裝及連接原理進行學習；清理出特定的室內(nèi)測試場所來擺放相關(guān)儀器；第三，根據(jù)學校教學日程安排及實際情況，選擇相關(guān)的測試錄入方式：手工輸入(針對徑賽的800M及1000M成績的收錄工作或因場地設(shè)施條件的限制而不能統(tǒng)一進行測試的項目)；電腦直接傳輸(針對身高、體重、肺活量等項目)。第四，在有效期限(3個月)內(nèi)對相關(guān)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)一的測試，保證它們在時間上的一致性，在測試過程中要對學生輸入學號是否正確進行檢查(針對電腦直接輸入方式)，防止出現(xiàn)數(shù)據(jù)丟失或空白的現(xiàn)象。第五，進行對全校相應(yīng)測試年級的學生測試數(shù)據(jù)錄入的工作，由于學生人數(shù)多，工作量大，要注意數(shù)據(jù)一致性及準確性。最后，對數(shù)據(jù)進行整理分析，做好數(shù)據(jù)上報前的準備。

2.2.1.2 工作流程

首先，準備宣傳階段：由工作人員對儀器進行安裝、調(diào)適，對全體教師及學生進行培訓(xùn)與宣傳；其次，測試統(tǒng)計階段：17年9—12月，按國家及省教育廳要求組織全院在校學生進行測試，并對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析；最后，補測及上報階段：對首次漏測或未及格學生進行補測，并按時向上級機構(gòu)上報所測數(shù)據(jù)。

2.3 影響《標準》測試的因素

2.3.1 學生信息庫的準確性及測試的時效性因素

學生信息庫的準確度是由體委填寫核對后上報體育部，再由體育部專職教師進行二次核對后導(dǎo)入系統(tǒng)信息庫，兩次核對確保學生各項信息填報無誤。目前測試過程中，普遍利用體育課及課外活動的時間進行測試，一般以8到10個行政班為一個交叉測試單元，建立各行政班與測試教師一對一匹配的責任追查體系，在三個月的測試時效范圍內(nèi)，教師可與各負責班級就具體測試時間進行溝通，測試效率得以大幅提高；同時后期成績出問題也可以直接找到具體負責人，反向?qū)y試負責人進行責任約束，規(guī)范其測試行為與標準，從而保證了整體測試過程的時效性與測試成績的準確性。

2.3.2 《標準》測試過程中的主客觀因素

首先，測試人員對各類測試儀器的使用方法是否熟練掌握，是影響測試效率及效果的重要客觀因素，如果施測人員不能正確的操作測試儀器，將會造成測試成績出現(xiàn)誤差，導(dǎo)致測試成績不能真實反映學生實際體質(zhì)狀況。其次，測試人員在測試過程中的工作態(tài)度會對測試成績及效率產(chǎn)生巨大影響，測試過程中，教師測試態(tài)度的重要性主要體現(xiàn)在測試行為規(guī)范度、測試過程耐心度、測試項目熟悉度三個方面，同時，學生的測試態(tài)度是否認真也會對《標準》測試結(jié)果產(chǎn)生重要影響。

3. 結(jié)果與分析

3.1 測試總體成績分析

表1 2017年蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院《標準》測試分數(shù)統(tǒng)計表

根據(jù)表1、表2的測試結(jié)果看，我院學生獲得優(yōu)秀評價等級的比例只占到0.2%，與往年基本持平，說明擁有優(yōu)秀身體綜合素質(zhì)的學生極其稀少；從表2中還可以看到，此次測試中總分不及格率占到了6.2%，總分及格率占到93.8%，相比去年總體及格率95.7%又下降近2個百分點，未達到省教育廳要求的總體及格率在95%以上的標準，這意味著超過5%的學生總成績不及格，有400多位同學總成績未達及格線，究其原因，首先由于學院男生招收比例較往年有較大增長，已占到總招生人數(shù)的25%，從表1可以看到，2017年參加測試引體向上的男生共有1130人，而最終的總體平均成績卻只有28.19分，遠遠低于其他六個項目，引體向上項目成為制約學生總體成績及格率的重要軟肋，在男生人數(shù)不斷增加，而在大學生整體身體素質(zhì)逐年下降的大趨勢下，總體不及格率必然會升高；除了在項目設(shè)定上男子引體向上的項目軟肋，另一個重要方面是17級入學的新生在高中階段就未能得到充分的身體素質(zhì)鍛煉，而一味地重視智育的發(fā)展與文化成績的重要，造成學生體育鍛煉機會較少，體育鍛煉缺乏，身體素質(zhì)水平較低。

表2 2017年蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院《標準》測試綜合統(tǒng)計表

從表1、表2還可以看出，參加測試的學生的總體平均分由去年的79.5分降代到今年的72.3分，整體水平在下滑，同時，測試各單項平均得分最低為28.19分，最高為72.47分(除身高標準體重這一靜態(tài)項目得分94.72屬優(yōu)秀外)，六個動態(tài)測試單項均未達到優(yōu)良水平，均在及格線上徘徊，且一個單項嚴重不及格，相比于去年的各項目平均成績均有所倒退(除身高標準體重項目外)。

3.2 身高體重標準

從表2中可看出，我院學生身高標準體重率正常的學生比例為77.84%相比于去年的65.4%有所提高，學生中沒有營養(yǎng)不良的學生，并且，較低體重率明顯減少，而超重率相比去年明顯增加，這說明學生生活水平在逐年提高，絕大多數(shù)學生都能得到全面營養(yǎng)供給并且處于營養(yǎng)過剩水平；同時，目前學生體育鍛煉意識薄弱，參與體育鍛煉的機會較少，沒有體育鍛煉的習慣，導(dǎo)致有4.24%的學生處于肥胖水平，有12.52%的學生處于超重水平，總體肥胖比例達到了近17%，相當于五個人中基本就有一個是肥胖學生，這一現(xiàn)象不容忽視，這說明我院學生亟待加強體育鍛煉，合理膳食，控制體重，對學生進行體育鍛煉意識教育和引導(dǎo)學生樹立健康生活理念已經(jīng)刻不容緩。

3.3 肺活量體重指數(shù)

肺活量可以反映肺的容積和肺的擴張能力，是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標，常用于評價人體生長發(fā)育水平和體質(zhì)狀況。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關(guān)系。因此，為了將學生身體發(fā)育的不同因素在肺臟機能的評價中得以體現(xiàn)，我院在測試中選用了肺活量體重指數(shù)進行評價。從測試結(jié)果(表1)我們可以看出，全院參加測試的6459名學生，平均分數(shù)為71.79分，絕大多數(shù)學生僅處于及格狀態(tài)，導(dǎo)致這一結(jié)果主要與學生平時的耐力水平鍛煉較少，其靜止狀態(tài)下的心肺呼吸能力較差有關(guān)。

3.4 中長跑實驗(1000米跑與800米跑)

中長跑實驗是一項定量負荷機能試驗，主要用以測定心血管系統(tǒng)的功能，也可以間接推斷機體的耐力。從表1我們可以看出，全院參加測試的男生平均水平為61.39分剛剛及格，而女生平均水平也僅僅67.42分，這說明目前學生的心肺功能一般，僅處于及格水平，有待強化提高。

4．對策與建議

4.1 盡可能減少測試過程中的主客觀因素對《標準》實施的影響，保證參加測試工作人員要對所有測試儀器充分了解，熟練操作；保證測試工作人員有謹慎認真的測試態(tài)度，在測試行為規(guī)范度、測試過程耐心度、測試項目熟悉度三個方面對所有實測教師進行嚴格要求；保證測試前做好《標準》實施的宣傳工作，讓學生對《標準》的實施必要性與重要性有充分認識，端正自身測試態(tài)度，從而為最終測試成績的準確性保駕護航。

4.2 體育課或課外活動項目設(shè)置及宣傳上應(yīng)做到了男、女平等，盡可能提供給學生更多的參加體育鍛煉的機會，盡可能地培養(yǎng)起學生自覺的“健康第一，終身體育”的體育鍛煉意識。

4.3 大學階段是學生身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)得到進一步發(fā)展的重要階段，在體育教學中，教師要注意學生的全面發(fā)展，在課堂內(nèi)容的安排上應(yīng)加強全面的身體素質(zhì)的練習，避免身體素質(zhì)發(fā)展的不平衡，其中，尤其要注重學生的肌肉耐力與力量水平的培養(yǎng)提高。

>4.4 教師應(yīng)給予學生正確的控制體重的方法指導(dǎo)，同時，讓學生認識到鍛煉是為了更好地學習，將過去“應(yīng)試教育”意識轉(zhuǎn)變?yōu)椤八刭|(zhì)教育”意識，使學生在不盲目減肥的前提下，將體育鍛煉時間與學生時間協(xié)調(diào)好，做到“健康控制體重，健康生活”。

4.5 在體質(zhì)健康儀器的使用上，應(yīng)加強管理，加大對學生的宣傳，搞好對軟硬件的維護，合理有效的利用數(shù)據(jù)，針對不同學生使用好運動處方。

4.6 積極開展體育選項教學，因材施教，通過體育選項教學激發(fā)學生的學習興趣愛好，充分調(diào)動學生的主動性和積極性，從而讓學生自覺調(diào)整體育課及課外活動的運動量和運動密度，在愉悅心境下得到鍛煉，形成終身體育觀念。

4.7 改革現(xiàn)有的教學考核標準，將男生2400米跑與女生2000米跑列為體育課素質(zhì)練習基本內(nèi)容，加強學生身體素質(zhì)鍛煉，提高心肺功能水平；同時，變枯燥單一的項目考核(如：1000米、800米等等)，為趣味豐富的游戲性的考核項目(如：越野跑、籃球運球、排球墊球、足球運球等等)，保證學生在消除恐懼心理的前提下不斷地參與到活動中去，潛移默化地改變學生的身體機能水平。

4.8 開展涵蓋多項目的體育社團(如：乒乓球俱樂部、籃球俱樂部、網(wǎng)球俱樂部等等)，使廣大學生的體育愛好得以滿足，同時活躍校園體育鍛煉氛圍。