姜陽

1 自我效能感與高中數(shù)學(xué)的聯(lián)系

自我效能感的概念由美國心理專家班杜拉于上世紀(jì)七十年代末所提出，這一概念是指在一定情境中人們對(duì)自己是否可以做到一件事情的能力的個(gè)人主觀估計(jì)，而并不是指個(gè)人能力的實(shí)際情況。班杜拉將此概念的建立基礎(chǔ)分成了四個(gè)方面：第一是親身的成就，即個(gè)人在實(shí)際生活中所取得成果。一方面，取得成功的經(jīng)歷會(huì)讓個(gè)人的自我效能感得到增強(qiáng)，而一些失敗的生活經(jīng)歷就會(huì)使得自我效能感受挫而難以建立起對(duì)某件事情的自信；第二個(gè)方面是替代經(jīng)歷，即個(gè)人看到了與自己能力相當(dāng)?shù)娜巳〉贸晒Φ慕?jīng)歷。這種經(jīng)歷對(duì)于提升個(gè)人的自我效能感也是非常重要的，相反的是，如果個(gè)人看到的是與自己能力相當(dāng)或是超過自己的人失敗的例子，其自我效能感就會(huì)受到不小的打擊；第三是言語性的說教，即個(gè)人在取得某一成果之后所接收到的話語鼓勵(lì)，這是在生活中最常見的一種自我效能感的增強(qiáng)方式。當(dāng)然，鼓勵(lì)的方式和內(nèi)容也應(yīng)恰如其分且符合實(shí)際；第四是個(gè)人的身心狀況，如果當(dāng)個(gè)人處于積極的身心狀況時(shí)，其自我效能感就會(huì)得到一定程度的提升，而消極負(fù)面的身心狀況則不利于自我效能感的產(chǎn)生。

聯(lián)系到當(dāng)前的高中數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)中，由于高中數(shù)學(xué)課程內(nèi)容相對(duì)困難和復(fù)雜，并且各種考試的難度存在著波動(dòng)，高中生對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)信心受到了很大的影響。考慮到自我效能感的四個(gè)來源方面，高中生在數(shù)學(xué)方面的自我效能感對(duì)其學(xué)習(xí)信心和學(xué)習(xí)成績的提升有著重要的意義。一方面，數(shù)學(xué)成績較為優(yōu)秀的學(xué)生一般具有較高的自我效能感，對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心很強(qiáng)，而成績較差的學(xué)生則相反。另一方面成績優(yōu)秀的學(xué)生往往會(huì)受到更多的鼓勵(lì)和表揚(yáng)，而成績較差的學(xué)生收到的通常是批評(píng)，更加不利于這些學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上自我效能感的提升。

2 自我效能感在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的功能

結(jié)合自我效能感的理論特點(diǎn)，其對(duì)高中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)的影響可以分為以下幾個(gè)方面：（1）自我效能感對(duì)于高中生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心和意志力的培養(yǎng)有著決定性的作用。當(dāng)學(xué)生的自我效能感有了提升的時(shí)候，其就能夠有更大的信心去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)以及更強(qiáng)的意志去克服學(xué)習(xí)過程中各種困難。相反，如果學(xué)生對(duì)于數(shù)學(xué)的自我效能感較低，其對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)就會(huì)由于心理上的畏懼而停滯不前，影響進(jìn)步。（2）學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面的自我效能感會(huì)對(duì)其在新的學(xué)習(xí)行為方面的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。如果學(xué)生在某一學(xué)習(xí)行為上有著較強(qiáng)的自我效能感，并且到最后也取得了成功，那么這一學(xué)習(xí)行為及其成功的經(jīng)歷將給他留下深刻的印象，使得這一學(xué)習(xí)行為將會(huì)更頻繁地出現(xiàn)并使其自我效能感不斷增強(qiáng)，形成良性循環(huán)。（3）自我效能感會(huì)非常深刻地影響學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的情緒，對(duì)數(shù)學(xué)有著較強(qiáng)自我效能感的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中通常會(huì)表現(xiàn)得樂觀積極，學(xué)習(xí)效率也會(huì)很高，而相反則會(huì)表現(xiàn)得非常乏力，事倍功半。

3 自我效能感在教學(xué)中的運(yùn)用

眾所周知，我國當(dāng)前的高中數(shù)學(xué)教育相對(duì)偏重于解題方法的傳授和后續(xù)訓(xùn)練，對(duì)于學(xué)生的心理教育尤其是自我效能感的培養(yǎng)相對(duì)欠缺。教學(xué)方式本應(yīng)隨著時(shí)代的發(fā)展而進(jìn)步，但是在有些地方，高中的數(shù)學(xué)教育還停留在題海思想當(dāng)中，數(shù)學(xué)教師們批改費(fèi)時(shí)費(fèi)力的同時(shí)更讓學(xué)生們負(fù)擔(dān)重重，身心俱疲，最終使得學(xué)生對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)效率和信心不升反降，形成惡性循環(huán)。高中數(shù)學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中承上啟下的重要內(nèi)容，對(duì)學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和工作質(zhì)量有著相當(dāng)關(guān)鍵的影響，因此，高中數(shù)學(xué)教師一定要順應(yīng)時(shí)代改進(jìn)教學(xué)理念，做到對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績和身心健康的全面培養(yǎng)。自我效能感的提高是高中生心理教育方面的重要內(nèi)容，對(duì)提升學(xué)習(xí)成績以及心理健康有著推動(dòng)的作用。

在實(shí)際中，數(shù)學(xué)教師可以通過自我效能感的四個(gè)來源方面來對(duì)高中數(shù)學(xué)的教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)：（1）在親歷成就方面，教師應(yīng)合理利用當(dāng)前先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備，采取多樣化的教學(xué)策略是課堂內(nèi)容更加生動(dòng)具體，讓學(xué)生們能夠?qū)虒W(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣從而激發(fā)其信心和潛力，并且教師可以通過課堂場景的設(shè)置等方法讓學(xué)生可以感受到自己的收獲和進(jìn)步，這些都能在學(xué)生的成就經(jīng)歷方面提升自我效能感；（2）在替代經(jīng)歷方面，教師可以針對(duì)性地向某些數(shù)學(xué)成績相對(duì)較差的學(xué)生講述一些成功案例，并將主人公與學(xué)生進(jìn)行對(duì)比，讓學(xué)生感覺到自己不比成功的人差甚至還要好，從而提升其學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的自我效能感；（3）在言語說教方面，教師應(yīng)摒棄一些傳統(tǒng)的錯(cuò)誤觀念，不應(yīng)該將表揚(yáng)的話都留給成績好的學(xué)生，而只批評(píng)成績較差的學(xué)生。在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)上要做到一視同仁，客觀公正，并適當(dāng)?shù)貙?duì)成績較差的學(xué)生多給予一些鼓勵(lì)，對(duì)其取得的小進(jìn)步也要進(jìn)行認(rèn)可，這樣才能讓其感到希望并逐漸建立起對(duì)于數(shù)學(xué)的信心和自我效能感；（4）在身心情緒方面，教師們要放棄傳統(tǒng)的嚴(yán)肅死板教學(xué)，從課堂上做起讓學(xué)生們能夠感到學(xué)習(xí)知識(shí)的快樂，使學(xué)生們能夠更加投入且精力充沛地進(jìn)行數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，這樣才能提升其學(xué)習(xí)效率并增強(qiáng)其自我效能感。

4 結(jié)論

高中數(shù)學(xué)是學(xué)生生涯中重要的一部分，但由于其自身的難度以及教學(xué)方法的失當(dāng)，使其成為了當(dāng)前高中教育中的突出問題。自我效能感作為社會(huì)學(xué)習(xí)方面的重要概念，在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)中有著十分重要的參考和實(shí)踐運(yùn)用價(jià)值。教師可以通過對(duì)自我效能感的來源進(jìn)行分析并結(jié)合具體的高中數(shù)學(xué)教學(xué)情況，對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)和完善。在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)過程中通過對(duì)學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠不斷積累對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心，增強(qiáng)面對(duì)困難的意志和能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績和身心健康的共同發(fā)展。

（作者單位：遼寧師范大學(xué)）