⊙文/彭宏

很早以前，專家就通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老年人養(yǎng)寵物在心理上生理上都有很大的益處。澳大利亞和德國的調(diào)查結(jié)果顯示，養(yǎng)寵物者比不養(yǎng)者就醫(yī)的頻率要少，可節(jié)省大量醫(yī)療開支。在澳大利亞，養(yǎng)寵物者比不養(yǎng)者就醫(yī)的次數(shù)少12%，在德國少16%。他們住院的時(shí)間平均比非養(yǎng)者少32%。

研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老年人缺乏價(jià)值感和被需要感，會(huì)讓他們?nèi)菀撞豢鞓?，甚至抑郁。很多老年人，為了自己的孩子操心了半輩子，現(xiàn)在自己的孩子也有了孩子，有了自己的生活。操勞了半輩子的心，突然就沒事做了，老人們肯定很不適應(yīng)。此時(shí)，如果有個(gè)寵物陪伴，需要老人們的照顧，就能分散老人在子女們身上的失落，重新找回價(jià)值感。

一只歡樂雀躍的金毛犬也許會(huì)讓老人想起年輕時(shí)張開雙臂奔向自己的孩子;一群游魚也許會(huì)讓老人想起青澀少年期一起躺在草地上仰望藍(lán)天的兒時(shí)伙伴;一只匍匐在膝蓋上的老貓也許會(huì)讓他想起已逝去的老伴的溫暖……養(yǎng)個(gè)寵物，對(duì)老人的心理健康和心情愉悅都是十分有益的。

常見的寵物一般有：絨毛寵物(如貓、狗、龍貓、兔子等)、飛禽(如鸚鵡、八哥、畫眉、孔雀等)、冷血?jiǎng)游?如烏龜、觀賞魚類)。絨毛類寵物會(huì)和人比較親近，讓淡出社會(huì)的老人不僅可以找回被需要的感覺，甚至還能在與動(dòng)物的交流中恢復(fù)母性、父性的責(zé)任感，而這種責(zé)任感正有助于老人定義自身生命價(jià)值。

這類動(dòng)物中的狗，因其天然社會(huì)性，會(huì)對(duì)主人非常依賴、親近和崇拜，讓老人感受到極大關(guān)愛、被需要和心理滿足。并且，通過遛狗促進(jìn)老人規(guī)律地生活和增加行走，有益于身心健康。

貓，國外研究發(fā)現(xiàn)它們真的是“治愈系”高手。貓有強(qiáng)大的“鎮(zhèn)靜”效果，撫摸貓咪可以緩解心理壓力，舒緩人的血壓、心律，而且貓的呼嚕聲對(duì)人有愉快的心理暗示和催眠作用，甚至有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，養(yǎng)貓可以將患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)降低40%。

飛禽類寵物不論是否會(huì)“學(xué)舌”，都很考驗(yàn)主人耐心，它們需要精細(xì)的呵護(hù)才能健康成長。尤其是鸚鵡、八哥這樣感情豐富的鳥類，它們不但可以飼養(yǎng)、觀賞，更可以和主人產(chǎn)生信任、依賴和情感共鳴。由于飼養(yǎng)鳥類需要一定的專業(yè)知識(shí)，也促使老年人不斷學(xué)習(xí)，和有共同興趣愛好的伙伴相互交流。對(duì)于性格孤僻的老人來說，鳥類與主人的距離感讓他們不會(huì)產(chǎn)生太多的壓力和社交焦慮，這種交流方式對(duì)他們而言剛剛好。

冷血?jiǎng)游锶缬^賞魚，本身較少和主人交流，但是自身具有相當(dāng)?shù)拿栏泻突钴S度，一個(gè)很小的水族箱也會(huì)讓房間具有生機(jī)活力，尤其是行動(dòng)不便的老人，身體局限了他們和其他人的交流，看著游魚會(huì)聯(lián)想到自由和暢快的感覺，緩解對(duì)生活前景的焦慮?！白杂傻聂~兒”對(duì)于很多失能老人的過性自殺想法，有著簡單有效的緩解作用。

當(dāng)然，飼養(yǎng)寵物也有一定風(fēng)險(xiǎn)，比如絨毛類動(dòng)物會(huì)有狂犬病、破傷風(fēng)、弓形蟲等風(fēng)險(xiǎn);要從定期檢查、避免破皮后與動(dòng)物唾液接觸、不喂生食、及時(shí)科學(xué)處理動(dòng)物糞便等方面解決。鳥類帶出門時(shí)也要避免和自然界禽類接觸，避免禽流感風(fēng)險(xiǎn)。

不過，有一部分老年人不喜歡、甚至非常排斥有毛的動(dòng)物，這些人一部分是因?yàn)橛邢∈贰⑦^敏史，更多的是在既往的生活中沒有過養(yǎng)寵物的經(jīng)歷，因而不習(xí)慣與寵物共同生活。建議老人嘗試接觸一種自己較為喜愛的寵物，感受它給你帶來的溫暖、喜悅以及身心的改變，相信會(huì)逐漸開始享受寵物的陪伴。