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        “00后”高中生心理現(xiàn)狀與心理疏導(dǎo)摭探

        2018-10-16 09:57:14汪云
        成才之路 2018年27期
        關(guān)鍵詞:悅納高中生情緒

        汪云

        摘 要:探討“00后”高中生的心理現(xiàn)狀,指出教師和家長(zhǎng)要注重與他們?cè)谇楦猩系慕涣鞑⒂枰钥隙?,以身為范,引?dǎo)他們正確的認(rèn)識(shí)自我、肯定自我,從而正確對(duì)待學(xué)習(xí),對(duì)待生活,對(duì)待人生。

        關(guān)鍵詞:00后;心理疏導(dǎo);心理認(rèn)同;自主能力

        中圖分類號(hào):G444;G416 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1008-3561(2018)27-0019-01

        一、“00后”的自我意識(shí)能力現(xiàn)狀

        高中生心理發(fā)展的不平衡性、動(dòng)蕩性、自主性、前瞻性、閉鎖性、社會(huì)性及自我進(jìn)取心,不斷影響并促進(jìn)著他們自我意識(shí)的深化及發(fā)展。正如有的心理學(xué)家所言,高中階段是學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心世界的一場(chǎng)革命。首先,是學(xué)生獨(dú)立意向的發(fā)展,雖然有一些學(xué)生的依賴性強(qiáng)、自主能力欠缺,但他們已經(jīng)完全意識(shí)到自己是一個(gè)獨(dú)立的人。很多情況下,這時(shí)的他們已經(jīng)不像初中時(shí)那樣令人心煩,已能夠心平氣和地與家長(zhǎng)、老師交換意見(jiàn)并能在一定程度上尊重他人的意見(jiàn),不再進(jìn)行一些莫名的逆反或反抗。其次,學(xué)生自我意識(shí)中“理想的我”和“現(xiàn)實(shí)的我”的差異讓他們對(duì)自己有了規(guī)劃、有了期待,但更多的則是矛盾。第三,學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的提升已經(jīng)能從外表的評(píng)價(jià)深入到內(nèi)心世界的評(píng)價(jià)。這樣,就出現(xiàn)了高估或低估兩種傾向,使學(xué)生產(chǎn)生自我陶醉或妄自菲薄的現(xiàn)象。第四,學(xué)生強(qiáng)烈關(guān)心自己的個(gè)性成長(zhǎng)。學(xué)生希望與眾不同、希望鶴立雞群,這樣勢(shì)必會(huì)因過(guò)分關(guān)注個(gè)體而忽視了群體,出現(xiàn)自我孤立。第五,學(xué)生的自尊心強(qiáng)烈而敏感。這恐怕是學(xué)生自我意識(shí)中最不容冒犯的部分了。當(dāng)他們的所得難以得到承認(rèn)和贊賞,即沒(méi)能達(dá)到自身的心理需要時(shí),他們便會(huì)通過(guò)惡作劇、打架斗毆、玩世不恭等多樣的方式去取得身邊人的關(guān)注。

        二、建議與探究

        自我意識(shí)包括自我觀察、自我分析、自我評(píng)價(jià)三個(gè)方面。而自我觀察和自我分析是自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ),自我評(píng)價(jià)是對(duì)自我認(rèn)識(shí)的綜合判斷。就“00后”而言,他們的盲目自信或是不自信,實(shí)際上就是一種逃避現(xiàn)實(shí)、否定自我的行為。教師在讓學(xué)生積極肯定自我的同時(shí),也要在生活、學(xué)習(xí)的方方面面給予他們適時(shí)的肯定,幫助他們更好地成就更優(yōu)秀的自己。

        1.從情感角度出發(fā),了解學(xué)生,在了解的基礎(chǔ)上理解他們,進(jìn)而幫助他們

        有些學(xué)生對(duì)教師、對(duì)家長(zhǎng)都有畏難情緒,不愿意表達(dá)自己,總是沉默以對(duì),這些需要教師和家長(zhǎng)反省。教師應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生講出他們內(nèi)心的喜怒哀樂(lè),在他們表達(dá)對(duì)周遭事件的評(píng)判時(shí)不要打斷,也不要給予批評(píng)或是倉(cāng)促的評(píng)價(jià)。在學(xué)生表達(dá)自我的時(shí)候,教師只需要給他們適時(shí)的微笑、適時(shí)的肯定,那么他們?cè)讷@得尊重的同時(shí),也會(huì)給予教師尊重與信任。教師要提高自身的教育藝術(shù)性,去幫助學(xué)生、肯定學(xué)生,從而讓他們的價(jià)值自我實(shí)現(xiàn)。

        2.注重對(duì)學(xué)生的客觀評(píng)價(jià),忌盲目肯定,做學(xué)生的參照物

        “00后”的學(xué)生心理承受能力有限,只能接受愛(ài),接受贊揚(yáng)。這是一件很可怕的事。對(duì)學(xué)生多肯定,并不是要替代評(píng)價(jià),因?yàn)榻處熤酪粋€(gè)成功人士的必備要素是認(rèn)知能力、情緒能力和行為能力的綜合。其中情緒能力又顯得極其重要,如果學(xué)生只能聽(tīng)贊揚(yáng)的話,只能捧著、抱著,那是很難成功的。教師要分清自己的角色,對(duì)學(xué)生做到亦師亦友。這個(gè)界限是不可以模糊的,因?yàn)榻處熓菍W(xué)生的參照物,是他們生活、學(xué)習(xí)的榜樣。約翰·柯?tīng)柭┦空J(rèn)為,孩子有很多行為都是與成人的行為變化有關(guān)的。因而,在斥責(zé)學(xué)生的不良行為的同時(shí),教師亦要做深刻的自我反省。

        3.引導(dǎo)學(xué)生克服自卑自大的偏激情緒,懂得欣賞自我、積極悅納自我

        是否悅納自己是能否發(fā)展健康的自我體驗(yàn)的關(guān)鍵和核心,涉及一個(gè)人是以積極的態(tài)度認(rèn)可自我,形成自尊,還是以消極的態(tài)度拒絕自我,形成自卑。人沒(méi)有十全十美的,也沒(méi)有一無(wú)是處的。一群人對(duì)待同一件作品,有的人贊不絕口,有的人認(rèn)為一錢(qián)不值,其原因只是人的看法、想法不同而已,眼前的作品并沒(méi)有因?yàn)槟硞€(gè)人的看法而出現(xiàn)絲毫的改變。因此,教師要引導(dǎo)學(xué)生積極評(píng)價(jià)自己、悅納自己,做情感的主人,不要被別人的褒貶之詞所左右,不要被情緒所驅(qū)使,陷入“情感的漩渦”顯然是不智的。教師要時(shí)時(shí)刻刻對(duì)自己嚴(yán)格要求,以身作則,對(duì)學(xué)生真切鼓舞,促進(jìn)他們?cè)谇榫w上的逐漸獨(dú)立,幫助他們力求在任何情況下都能悠然自得地品味人生,清醒地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,對(duì)不足有趕上的信心,對(duì)優(yōu)勢(shì)有展現(xiàn)的自信,時(shí)刻堅(jiān)信自己是一個(gè)有價(jià)值的人。

        4.促進(jìn)學(xué)生自身的自我完善

        肯定學(xué)生,幫助其實(shí)現(xiàn)自我肯定后,更重要的是促進(jìn)其自身的發(fā)展,即完善自我。立足新時(shí)代的“00后”,不僅渴望發(fā)展,而且向往未來(lái),他們更關(guān)心社會(huì)的發(fā)展和自己的前途,更關(guān)心自己未來(lái)的職業(yè)、生活,而這一切都要在實(shí)現(xiàn)理想自我之后。在理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的矛盾之后,教師要幫助學(xué)生樹(shù)立適宜的目標(biāo),客觀地設(shè)計(jì)理想自我,在對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)后,主動(dòng)地對(duì)自己提出道德修養(yǎng)目標(biāo),并以此為內(nèi)驅(qū)力,不斷加強(qiáng)自我教育,并以堅(jiān)持和自尊自愛(ài)為基礎(chǔ),實(shí)行有效的自我控制,不斷進(jìn)行自我完善,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我超越和自我更新。

        總之,作為新時(shí)期的教師,面對(duì)這些新時(shí)期的學(xué)生,要考慮得更多、更全面,所施行的教育要有針對(duì)性。但首當(dāng)其沖的,便是要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、肯定自己。同時(shí),教師本身也要從學(xué)生的角度出發(fā),換一個(gè)立足點(diǎn),肯定他們的價(jià)值觀,積極悅納他們,進(jìn)而更好地幫助他們完善自我。

        參考文獻(xiàn):

        [1]李廣耀.高中生理性情緒教育[J].江蘇教育,2017(16).

        [2]靳繼恩.關(guān)于加強(qiáng)高中生心理健康教育的思考[J].教育探索,2001(07).

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