王柯 梁東光

1.引言

2014年10月，國務院印發(fā)《關于發(fā)展體育產業(yè)促進體育消費的若干意見》(國發(fā)[2014]46號)，提出：營造重視體育、支持體育、參與體育的社會氛圍，將全民健身上升為國家戰(zhàn)略[1]。隨著我國城市化進程的不斷加快，社區(qū)作為城市的重要組成部分逐漸成為城市居民生產、生活的中心，同時社區(qū)也是居民進行體育鍛煉的主要場所，全面實施城市社區(qū)體育服務已經成為城市文明程度的總要標志[2]。作為我國全民健身服務體系重要的組成部分，社區(qū)體育公共服務體系建設在我國由體育大國邁向體育強國過程中發(fā)揮著重要的作用[3]。隨著我國經濟的不斷發(fā)展，百色市市民的生活水平也在日益提升，因此越來越多的市民開始追求精神上的滿足，百色市政府也為了能夠更好豐富市民精神文化生活而不斷地開展了一系列豐富多彩的全民健身活動。

2.研究結果與分析

2.1 百色市全民健身活動開展的現狀

2.1.1 性別分布

表1 百色市市民參與健身活動性別分布(N=120)

在針對百色市全民健身活動開展現狀進行調查的過程中，在森林公園、半島公園等等回收到的120份問卷進行統(tǒng)計得出如表1所示的數據。百色市市民參與全民健身活動中，男性有69人，占了總數的57.5%、女性有51人，占了總數的42.5%。通過對這組數據的觀察分析可以發(fā)現，百色市市民中參與全民健身的男女差距并不是非常大，性別比例相對平衡。

2.1.2 年齡段分布

表2 百色市參與全民健身活動者年齡分布(N=120)

如表2所示，調查的是百色市市民年齡分布情況。其中年齡在18-28歲之間的有10人、29-40歲的有18人、41-48歲的有33人、49-55歲的有28人、56-65歲的有31人。通過對上述數據進行分析可以發(fā)現，在百色市參與全民健身的市民中，有27.5%的市民年齡都是在41-48歲之間，這也是參與人數最多的一個年齡段，其次就是56-65這一年齡段的人群，參與人數最少的是18-28歲之間的人群。通過走訪調查可以發(fā)現，年齡在18-28這一年齡段的青年人比起進行各種活動更加喜歡玩一些電子產品，對于體育運動并不是非常的積極。而41-48歲的人群之所以是參與體育健身最多的人群，主要是因為這一年齡段的人身體素質逐漸下降，為了能夠更好的保證身體健康，因此有不少人開始參與體育健身活動。

2.1.3 百色市開展全民健身運動資金來源情況分析

圖1 百色市市民運動經費來源

通過對圖1的觀察可以發(fā)現，百色市居民在進行一些體育活動過程中主要的經濟來源是政府支持、單位組織、社團提供、自費以及其他。其中政府支持的經費占了總數的21.2%、單位組織占了16.1%、社團提供占了總數的3.8%、自費占了總數的46.4%、其他來源占了總數的12.3%。通過對這組數據的調查分析可以看出來，百色市市民進行體育活動的經費主要就是自費，而對消費的內容方面看，其主要的消費來源是政府投入。其次是單位提供的經費占比最少。我們可看出：百色市體育發(fā)展并不是非常的完善，在進行一些體育活動時還是需要政府的幫助。

2.1.4 百色市全民健身的動機分析

動機是推動某一人進行某一活動的內部動力。而伴隨著社會經濟的不斷發(fā)展，生活水平的提升，脫離了對于溫飽需求的人們開始追求精神上的滿足[4]。而居民之所以會進行體育鍛煉，主要原因是體育鍛煉在幫助其加強身體素質的同時，還能夠與朋友一同娛樂?？梢詭椭藗兲嵘约旱纳眢w機能，調整情緒、預防疾病等等。越來越多的人將體育鍛煉作為了自己的選擇，并且希望能夠長期進行體育鍛煉。而如表3所示，在調查的百色市市民參加健身活動動機調查中發(fā)現：有15人是為了加強身體素質、23人是為了娛樂身心、22人是為了消除疲勞調整情緒、17人是為了個人興趣、21人是為了健身減肥、10人是為了結交朋友、12人是為了提升運動能力。其中大學及以上學歷的人群大部分都是為了加強自身體質，或者是因為個人的興趣愛好、結交朋友以及情緒調整等。總體來說，百色市居民的健身動機非常的多元化，對于精神文化的追求也在不斷加深。

表3 百色市市民參與健身活動動機統(tǒng)計表(N=120)

3.百色市全民健身活動開展中存在的問題

3.1 居民缺乏健身意識

健身活動是人們閑暇之時的一種娛樂項目，這一項目需要參與者在安排好其他事物的同時安排好健身鍛煉的時間。但是在進行調查過程中發(fā)現，百色市很多居民缺少鍛煉意識。在對百色市居民進行走訪調查的過程中發(fā)現，還有很多居民并未參加全民健身活動，并且完全沒有健身意識。尤其是很多中年人因為工作繁忙，因此很少會參加各種健身活動，還有一些已婚的女性因為家庭以及工作原因所以同樣沒有時間以及經歷去進行健身。雖然有一少數的居民是因為經濟上的原因而沒有進行體育鍛煉，但是絕大部分的人都是因為思想過于懶散，沒有堅持下來的毅力因此無法長期堅持健身。

3.2 場地和健身設施不完善

近些年來百色市為了加大發(fā)展全民健身活動的力度，于是在體育設施的建設方面投入了巨大的財力物力，建成了多個體育場地。但是雖然政府加大了對于體育場地建設的力度，然而其中還有不少小區(qū)內部的體育設施不夠完善，缺少了相應的鍛煉器材，導致很多居民完全無法提起興趣進行體育鍛煉。而在對百色市一些有體育設施的地點進行調查也可以發(fā)泄，很多擁有體育設施的場地都缺少一定的保養(yǎng)，并且設施器材并不完善，不少公園、廣場等地的體育設施缺少保養(yǎng)，經常會出現生銹、斷裂等情況。還有一些公共體育場地的器材得不到充分的利用，再加上居民鍛煉的時間相對集中造成某一時間段反而供不應求。再有就是單位體育設施的缺少，小區(qū)在對體育活動場所規(guī)劃的不完善，很多項目受到場地限制無法進行。

3.3 缺乏體育組織活動的開展

體育組織活動的舉辦可以更好的吸引居民參與到健身活動之中，而在對百色市居民進行調查過程中可以發(fā)現進行跑步運動的居民人數最多。因為這一運動不會受到場地器材的限制，隨時隨地就能夠進行鍛煉[5]。從年齡方面來看的話，28歲以下的居民選擇的活動種類更加豐富。29-55歲居民選擇的運動強度更小一些。在56歲以上的居民，選擇的體育鍛煉就更加偏向了娛樂性質。再有就是鍛煉過程中男性選擇的體育活動更加偏愛競技性、力量型的體育活動，而女性更加喜歡一些柔美，能夠減肥塑身的運動。而在對百色市體育組織活動開展情況進行調查過程中發(fā)現，百色市的體育組織活動開展的次數非常少，并且即便開展了相關活動，也會因為項目單一而無法引起居民的興趣。百色市缺少了體育組織活動的開展，因此導致了一部分的居民對于各種體育運動興致缺乏。

4.百色市全民健身活動開展的相關對策

4.1 加強居民的健身意識

現在百色市的居民對于體育健身的意識并不充分，這主要是因為百色市對于健身活動的宣傳力度弱，沒有普遍性，開展體育活動的意識仍舊停留在表面。再有就是百色市對于體育健身的宣傳單單停留在了表面，宣傳的形式也不夠人性化，沒有根據居民不同的特點從不同的腳步進行宣傳。為此百色市的體育管理部門可以加大宣傳力度，根據不同人群的特點進行有針對性的宣傳，強化居民的健身意識，讓居民樹立起健康第一的思想。在進行宣傳的過程中，還可以利用各種媒體，諸如廣播、電視、互聯網等等，進行輔助宣傳。加強對居民健身好處的宣傳力度，轉變百色市居民的想法，樹立起正確的健身觀念。還可以在學校開設廣播、座談會以及在百色市電視臺中開設專欄，對市民進行健身知識的普及，加強宣傳的效果，讓健身能夠更好的融入到百色市市民的生活中去。形成一種健康文化。

百色市還可以利用每年“8月8日”傳統(tǒng)的全民健身日，以及一些節(jié)假日組織一些種類豐富的體育活動，加大宣傳力度以及設置的投入，營造出一個全民健身的跟喂，以此來吸引更多的居民參與其中。讓更多的居民認識并且了解到健身的好處，形成一個科學、健康的生活方式。這不僅僅能夠幫助百色市市民提升健身意識，還能夠更好的推動我國整體的全民健身進程，加強整體國民素質。

4.2 加大體育設施建設及維護力度

百色市的公共體育活動場地的設施嚴重缺乏，健身路徑非常窄。在調查過程中針對百色市的健身場地、設施維護方面進行研究可以得出以下幾條建議：首先可以將體育場地與周圍環(huán)境相互融合，利用周圍的公園、綠地以及小區(qū)的一些空余地點，將這些地點放入體育設施建設的規(guī)劃中取。并且還可以將不同年齡層次的居民迎進來，在居民區(qū)修建一個全新的體育場地。布局方面要盡量合理，避免重復建設，提升百色市整體的體育設施的覆蓋面。其次對上一年的健身器材的購買數量新型總結計算，在以上一年的購入情況作為基礎，對器材的數量以及質量進行優(yōu)化，提升居民的健身興趣。最后百色市政府同樣要加強對體育設施的管理，對其進行維護，預防有人蓄意破壞公共設施，引導居民進行健康科學的健身。同時對于一些體育場地、健身場館等地可以像居民全面開放，吸引更多的居民參與到體育健身活動中區(qū)，讓百色市市民充分感受到健身的樂趣，加大對健身器材的維護、保護力度，讓百色市全民健身活動得到更好的展開。

4.3 不斷擴大健身項目，開展群眾性體育活動

地理環(huán)境的不同，所演變過來的生活方式和文化的結構也就會有所不同，再加上年齡、性別、受教育程度的不同都會起到一定的影響，因此，百色市要根據自身情況的不同擴大健身的項目，開展群眾性的體育活動形式。舉個例子來說運動的時間和運動的項目在所發(fā)生的方式和形式上也是不同的。百色市在開展全民健身活動的過程中，主要的健身項目多是傳統(tǒng)性質的項目，但是當前人們生活方式的改變使很多人不會參與到傳統(tǒng)的體育項目當中，所以在體育項目設置的時候，要根據年輕人的情況來開展娛樂性更強的項目，吸引更多的青少年參與到健身中來[6]。同時將體育健身活動的氛圍創(chuàng)造為更加貼近生活的氣氛，從而能夠在吸引不同層次參與者的同時，提高百色市全民健身的影響力。

4.4 加強宣傳建設，構建傳播內容

針對百色市對全民健身宣傳力度較小的問題，可以選擇加強全民健身的宣傳建設力度，構建傳播的內容。其中最主要的傳媒傳播方式，不僅是公眾主要的關注方式之一，其表現力和號召力也是不可忽視的，能夠在不斷的吸引市民的眼球的同時將全民健身的活力展現出來。在日常生活中，百色市可以采取健身活動宣傳、大型體育活動宣傳以及健身場館宣傳的方式來宣傳全民健身的意識，也可以采用電視、報紙、廣播、海報等等媒介的方式來針對全民健身進行宣傳。在人群較多的地方進行宣傳不僅可信度比較高，還可以提高信息的到達率吸引更多的居民參與到全民健身活動當中。首先可以選擇作為宣傳渠道的電視體育節(jié)目，具有的特點能夠很好的宣傳全民健身運動，其次是網絡宣傳，在互聯網全面普及的情況下使用科學有效的宣傳方式，能夠將全民健身的重要性與健身方法進行宣傳，并且在這個過程中可以進行公益性質的體育宣傳方式，針對社區(qū)、廣場、養(yǎng)老院等等進行宣傳與體制測試、健身手冊發(fā)放等方式，讓百色市更多的市民能夠提高健身的意識，從而在良好的健身氛圍中參與到健身活動當中。