居陽

摘要羽毛球運動從發(fā)明到現(xiàn)在已經(jīng)一百多年了，從羽毛球規(guī)則和各種器材的不斷改進、發(fā)展，到現(xiàn)在成了一項全世界人民喜愛的項目，僅我國參加人數(shù)就上億而且參加人數(shù)不斷在增加。隨著羽毛球項目的發(fā)展、運動器材、服裝、鞋等各方面的變化，羽毛球的戰(zhàn)術也在不斷發(fā)展變化。在這里和重點大家探討一下羽毛球混雙戰(zhàn)術。

關鍵詞羽毛球 混雙 戰(zhàn)術

在談羽毛球混雙戰(zhàn)術時先強調一個觀念，兩個人站位的觀念，你要像一支筷子的前后的頭，它們兩個是跟著很緊密的?？此麄儍蓚€有沒有離的很遠，他們兩個就像一個頭尾，緊密結合在一起，當有人輪轉向前的時候，輪轉向前那個人就會跟過去補位，他們兩個位置一直有人站滿，不會兩個人越分越開。平行站位是什么站位，是防守站位，一直平行站位，這樣永遠不會有人進攻。所以，怎么從平行轉到前后？要有人動，要有人啟動這個圈去輪轉，這個隊形就會從平行站變前后站位。比如你擋完球，你輪轉上來，是不是你們變成前后站位了，而對方看你把球擋了，你人跟上來對方網(wǎng)前的人就有壓力，會把球挑起來，這樣我們就可以開始進攻了。那在進攻中，是否還需要輪轉呢？答案是肯定的！比如你搭檔已經(jīng)跑的快死了，他已經(jīng)沒力殺球，你還不輪轉？你們要有保護自己的方式，就是讓有利的人去后場殺球，進行調配，這樣你們才可以一直保持在進攻中有利的狀態(tài)?？傊?，雙打當中進攻可以輪轉，防守也可以輪轉，雙打的戰(zhàn)術套路要活用，因為當你們穩(wěn)定的技術，你們要靠穩(wěn)定的戰(zhàn)術，活用你的戰(zhàn)術，讓你在球場上的靈活度加強！

一、混雙進攻站位

男生的站位不要站太后場，就站在女生身后。這是業(yè)余混雙的一個普遍問題，男生經(jīng)常站位偏后。打男雙時的進攻站位，男生網(wǎng)前要管的范圍比較廣，后場男生可以站的稍微靠后一點。但是打混雙時，男生需要隨時準備補女生的漏球，因此站位要靠前。

女生多放網(wǎng)、擋網(wǎng)，少挑球和高球；沒把握時多打軟球，少打重球。女生非要挑球時，要挑斜線，讓球與男同伴保持直線。這樣處理球可以為自己爭取更多準備時間，漏球時男同伴也有時間補位。男生多打中路球和直線球，避免打斜線的高球、抽球、挑球。目的是讓女生可以在最短的時間內封網(wǎng)或放網(wǎng)，幫同伴制造進攻機會。打斜線的高球、抽球、挑球，女生就得退后防守，造成己方被動。男生后場殺、吊、放、擋時，女生往前跟進到和對方球成直線站位盯住直線接球。這時男生站在女生背后保護中腰和補位斜線，隨時跑接女生的左側或右側漏球。注意不要平行站，女稍前，男生稍后靠近中線，兩人成斜線。后場力量不足的女生，要避免給自己帶來后場壓力，站位稍前也方便回網(wǎng)前；男生靠近中線補接漏球比較快。記住不要像打男雙一樣退至中場平行站。

二、混雙防守站位

男生打出的高球、抽球、挑球是直線球時，女生后退成上述典型站位，防斜線球，男生站位偏中線，目的是保護中路和補位直線，隨時跑接女生前面或后面漏球。防守范圍越小注意力越集中，越能打出高質量的回球。很多愛好者都應該了解羽毛球戰(zhàn)術中比較重要的一點，就是要限制對方的球路，這樣就可以縮小本方的控球范圍，更容易抓住對方的回球，同樣的對于水平不是太高的女隊員來說，主動減少自己的控球面積從而增加注意力無疑是一個不錯的方法。常規(guī)的控球分區(qū)一般是均分，要么一人半場，要么一前一后，這個大家都比較熟悉了，根據(jù)男女水平的差異，控球區(qū)域也應隨之變化，一般來說相應的縮小防守面積、封網(wǎng)范圍以及封網(wǎng)高度可以有效保障回球質量?？s小防守面積：女隊員在防守能力不足的情況下，將大部分面積交給男隊員，把注意力集中在一個較小的范圍，因為這種情況對方多半會殺女隊員，你只需要做好準備等著對方殺到自己手里，那樣就簡單很多了。縮小封網(wǎng)范圍：當女隊員無法照顧整個網(wǎng)前的時候，可以適當?shù)倪x擇一個點加以打擊，至少可以保證一個點的攻擊力，如果兩邊都想照顧那可能兩邊都會被動，放棄遠端網(wǎng)前交給男隊員補位，可以提高一個點的封網(wǎng)質量，保障該點的得分率?？s小封網(wǎng)高度：通常貼網(wǎng)的球具有更大的威脅，男隊員即使從后面補位也會比較被動，女隊員可以把注意力集中在網(wǎng)帶附近，這樣可以更大提升網(wǎng)前的控制能力，而過高的球可以放給后場男隊員處理。后場壓上的進攻威脅比從網(wǎng)前后撤進攻要大。后場男隊員絕對不能錯過半高的得分機會，而女隊員千萬不要有幻想去后退或者跳躍攔截半高球，因為后退時在高點發(fā)力不充分，而且容易和后面男隊員發(fā)生碰撞，失誤率特別高。此時應該讓出位置，把機會留給后場壓上的男隊員，讓男隊員壓上擊殺得分，達到最佳配合。

總而言之，混雙站位是建立在雙打站位基礎上的，一定程度上取決于兩人的水平差異和打法習慣，要清楚自己的能力范圍有多大，能力強的多跑動多補位，能力弱的守住自己的一畝半分地，力所能及的為搭檔分擔。雙打是兩個人的合作，好的站位分配可以最大限度的發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，彌補搭檔的弱點，2017迪拜混雙決賽中鄭思維陳清晨組合更偏向于前后站位，而鄧俊文謝影雪組合更偏向于平行站位，雖然站位方式略有不同但都是為了發(fā)揮優(yōu)勢彌補弱點。要想取得最終的勝利，就要根據(jù)兩個人的身體素質、技術特點來進行合理的戰(zhàn)術訓練和合理的戰(zhàn)術安排。