李曉帆

摘要：廣場(chǎng)舞是一種融健身、娛樂(lè)、觀賞為一體，與現(xiàn)代生活方式息息相關(guān)的體育健身運(yùn)動(dòng)。本文在結(jié)合高校實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，從廣場(chǎng)舞的社會(huì)價(jià)值、體育鍛煉價(jià)值、促進(jìn)身心健康及人際關(guān)系等特性進(jìn)行了分析，證明將廣場(chǎng)舞教學(xué)融入到高校體育課堂教學(xué)中，對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，豐富高校校園文化生活起到了積極的作用。

關(guān)鍵詞：校園文化；廣場(chǎng)舞；大學(xué)生

中圖分類號(hào)：J70-4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2018）11-0272-01

一、高校校園文化與廣場(chǎng)舞

高校校園文化是一種文化形態(tài)，是指一所高校在大學(xué)教育理念的導(dǎo)向下，在特定的大學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)中形成的，具有個(gè)性化的校園文化。它是一所高校辦學(xué)精神和環(huán)境氛圍的集中體現(xiàn)，也是學(xué)校發(fā)展的重要保證。隨著高校改革的深入，新型的大學(xué)校園文化急需建設(shè)。提升高校校園文化建設(shè)是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的有效途徑，也是創(chuàng)建建設(shè)高校和諧校園的有效辦法。

社會(huì)在進(jìn)步，時(shí)代在發(fā)展，隨著“全民健身”口號(hào)的提出，全民健身工作日益受到國(guó)家和社會(huì)的重視與支持，體育健身的物質(zhì)條件不斷提高，參與運(yùn)動(dòng)的人數(shù)不斷增加，體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式更加豐富，瑜伽、太極、健美操等各種健身方式在全國(guó)各地蓬勃開(kāi)展。通過(guò)全民健身，人民體質(zhì)健康得到很大改善，這對(duì)提高全民身體素質(zhì)，強(qiáng)化健身意識(shí)，更好的促進(jìn)社會(huì)主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)具有重要意義。廣場(chǎng)舞作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，適應(yīng)性廣泛，音樂(lè)響起隨到隨跳人人皆可舞之，是真正意義上的全民健身運(yùn)動(dòng)，因此受到廣大人民群眾的重視，并得以發(fā)展迅速。將這項(xiàng)全民參與的健身運(yùn)動(dòng)融入高校校園，將對(duì)校園文化建設(shè)起到積極作用。

二、廣場(chǎng)舞對(duì)高校校園文化建設(shè)的作用

首先，廣場(chǎng)舞是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它走進(jìn)高校校園有利于加強(qiáng)校內(nèi)空間與校外空間的聯(lián)系，形成一股教育合力，實(shí)現(xiàn)國(guó)家對(duì)學(xué)校提出的陽(yáng)光體育和終身鍛煉的要求。在大學(xué)校園開(kāi)展廣場(chǎng)舞教學(xué)，讓它成為大學(xué)生藝術(shù)素質(zhì)教育重要內(nèi)容之一，能讓人民群眾喜愛(ài)的社會(huì)活動(dòng)在學(xué)生階段就得以傳播，加強(qiáng)了高校和社會(huì)之間的聯(lián)系，把廣場(chǎng)舞發(fā)展推向更為廣闊的空間，也必將讓大學(xué)校園文化建設(shè)提升到一定的高度。

其次，廣場(chǎng)舞具有體育鍛煉的價(jià)值，具備健體、健美雙重作用?，F(xiàn)代大學(xué)生身體素質(zhì)普遍較差，長(zhǎng)期缺乏鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)都得到了良好鍛煉，同時(shí)消除了大腦疲勞和精神緊張，達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體各方面活動(dòng)能力的良好效果，對(duì)大學(xué)生終身鍛煉起到積極作用。在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的舞曲中，廣場(chǎng)舞用心靈共享把情感注入舞姿之中，表現(xiàn)出各種動(dòng)靜姿態(tài)，塑造出各種美妙組合，創(chuàng)設(shè)出健與力、動(dòng)與靜、體育與藝術(shù)高度結(jié)合的意境，給人們一種藝術(shù)熏陶和美的享受。練習(xí)廣場(chǎng)舞對(duì)姿態(tài)、形態(tài)、神態(tài)等方面都有較高的要求，當(dāng)今大學(xué)生愛(ài)美之心人人皆有，因此大學(xué)生經(jīng)常參加排舞練習(xí)是一項(xiàng)很好的美體訓(xùn)練，不僅能提高身體協(xié)調(diào)能力，強(qiáng)健肌肉，還能運(yùn)動(dòng)降脂，達(dá)到瘦身美體的效果。

再次，廣場(chǎng)舞內(nèi)容豐富多樣，實(shí)用型強(qiáng)，是一個(gè)有著廣泛群眾基礎(chǔ)，兼具流行性與娛樂(lè)性的休閑運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)情緒、調(diào)節(jié)生活，很符合當(dāng)代大學(xué)生的業(yè)余生活。心理學(xué)認(rèn)為，注意是受指向制約的，即人的注意力是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向與集中。在翩翩起舞中，參與者注意力必然集中在優(yōu)美的舞曲音樂(lè)中，伴隨著節(jié)奏將情感展現(xiàn)在舞姿上。經(jīng)常參加廣場(chǎng)舞的練習(xí)，能讓大學(xué)生在動(dòng)聽(tīng)的舞曲和曼妙的舞姿中，消除學(xué)習(xí)上緊張的情緒，緩解考試、就業(yè)和情感的壓力，陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達(dá)到身心結(jié)合的最佳狀態(tài)。

此外，廣場(chǎng)舞作為一個(gè)參與性強(qiáng)、互動(dòng)性強(qiáng)的活動(dòng)，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，也在一定程度上擴(kuò)大了大學(xué)生們的交際圈，也就是說(shuō)起到了調(diào)節(jié)人際關(guān)系的作用。在大學(xué)生活階段，人際關(guān)系問(wèn)題一直是一個(gè)影響學(xué)生自身心理健康和校園文化生活質(zhì)量的重要因素。讓大學(xué)生積極的參與到廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)中來(lái)，不僅增強(qiáng)了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和集體榮譽(yù)感，也提升了學(xué)生社會(huì)交往能力，豐富了校園精神文明建設(shè)。

三、在校園推行廣場(chǎng)舞教學(xué)的困難及對(duì)策

然而，在校園推行廣場(chǎng)舞教學(xué)的過(guò)程中，也會(huì)遇到不少困難，如高校推廣宣傳力度不夠，沒(méi)有建立相關(guān)組織，缺乏練習(xí)的氛圍，部分沒(méi)有學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的大學(xué)生，尤其是男生認(rèn)為個(gè)人素質(zhì)和先天條件較差，擔(dān)心接受能力差，肢體不協(xié)調(diào)，動(dòng)作不優(yōu)美導(dǎo)致信心不足，會(huì)被他人嘲笑。

這就需要教師的言傳身教和正確引導(dǎo)，才能使其發(fā)揮積極的作用。教師應(yīng)根據(jù)各高校實(shí)際需要，編排更多適合當(dāng)代大學(xué)生健康成長(zhǎng)的廣場(chǎng)舞蹈動(dòng)作，更好地滿足課程改革的需要，在大學(xué)校園內(nèi)推動(dòng)廣場(chǎng)舞的健康和良性發(fā)展，這對(duì)大學(xué)生終身體育教育和提高學(xué)生的身心全面發(fā)展起到重要的作用。

讓廣場(chǎng)舞匯聚成“校園和諧健康之舞”，積極營(yíng)造一種文明、和諧的良好氛圍，才能跳出快樂(lè)和健康。大學(xué)生廣場(chǎng)舞也必能成為高校校園文化建設(shè)的一道閃亮的風(fēng)景線。