劉正書

摘要：隨著中小學生體質下降、近視增多心理疾病等各種問題的浮現(xiàn)，人們將視線再一次集中到體育課上來。不可否認，隨著社會的發(fā)展，我們凡事都需要一個更加精致化的流程，而這種精致化不可缺少的依然是一種張力，只有松弛有度，才能收放自如，也才能從根本上獲得發(fā)展。

關鍵詞：初中體育與健康；教學能力

學校體育在我國可謂歷史悠久，早在我國古老的周代，學校教育的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)），含有德育、智育、體育的意思，這時學校體育教育便在我國出現(xiàn)。所謂射和御是指身體的訓練和軍事的技巧，禮和樂中的所包含的舞蹈也含了鍛煉身體的內容。到了漢朝學校教育內容以“六經”為主，體育也就是那時候的軍事技能和身體的訓練不再受到重視。又到了隋唐時期開始實行的影響中國深遠的科舉制度，更促使學子們只重視讀書寫字忽略體育的現(xiàn)象出現(xiàn)。兩宋與滿清的教育，更進一步的主張靜坐思考與學習，甚至連兒童們所玩的游戲都受到限制。封建統(tǒng)治者“勞心者治人， 勞力者治于人”的愚民理論，影響了我國兩千多年的封建社會教育形式，只有智育和德育卻無體育。在這其間，僅有少數(shù)教育家私人辦的學校中重視體力勞動和鍛煉身體。因此也有極少數(shù)的文人學士擁有騎馬射箭、踢球、打馬球、武術等技藝。這種情況一直持續(xù)至清末，一九零一年廢除了科舉制度到一九零三年才仿照西方辦起了學校，在所教授的課程中開設了體操課，新中國成立后，上世紀五十年代初《關于改善各級學校學生健康狀況的決定》經政務院頒布，指明學校衛(wèi)生與體育工作所蘊含的重要意義，并提出了具體的要求。到上世紀七十年代初，國家教育部設立了體育司。體育衛(wèi)生處也在有的省、市、自治區(qū)教育廳、局設立，以此加強學校體育的管理。同一年，又采用了新的更先進的體育教學教材和大綱。進入二十一世紀以來學校體育更是被國家不斷重視，成為了建設強大社會主義祖國的一項基本教育政策。

1教學需要建構一個合理的教學模式

1.1給學生一個選擇的機會：選擇是多方面的。一是認知過程中的選擇。掌握知識的過程實際上是學生認知結構的建構過程，教師要讓學生有充分的選擇權，讓他把相關材料重新組織或轉換，使他得以超越現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)規(guī)律和聯(lián)系，使信息不致于流失，從而獲得新的領悟。二是參與過程中的選擇。要讓學生充分參與課堂教學過程，做到人人參與，雙向交流，教學共振，聽、說、學、練相結合，論（討論）、做（操作）相統(tǒng)一。

1.2多給學生一個展現(xiàn)的機會：一是展現(xiàn)個性，如在課堂中開設“體育沙龍”；二是展現(xiàn)能力，如編導技巧組合；三是展現(xiàn)學業(yè)成果，如舉辦自創(chuàng)游戲，技巧組合展示等，讓學生在得到展現(xiàn)的滿足中認識、規(guī)范、評價和發(fā)展自我。

1.3創(chuàng)造民主和諧的師生關系，增強師生互動的有效性：教學活動過程中的學習氣氛是通過老師培養(yǎng)起來的，師生之間良好的情感關系，對于維持學生的興趣和提高學生注意力至關重要。師生雙方情感的協(xié)調或建立愉快的信任和合作關系，需要以教師自身積極情感的建立為基礎，以此來感染和喚起學生的學習情感。

總之，每個學生的身心都有其獨特性，因而，不注重個性差異，沒有對學生個體獨特性的培養(yǎng)和發(fā)展，是顯示不出高的課堂教學的有效性的。

2教學內容和方法需要創(chuàng)新

2.1準備活動要新穎：好的開始是成功的一半。因此體育課的準備活動要做好，做到吸引學生，提高興趣，要做到這樣，就應要考慮到準備活動要新穎。好“新”好“奇”是每一位青少年學生的一大心理特征，因而在教學過程中一定要根據教學內容，合理地編排好準備活動的內容和形式。因為千篇一律的徒手熱操加慢跑的準備活動，會使學生感到單調和乏味，所以準備活動要做到形式多樣，內容要豐富，活潑生動。

2.2教學內容要結合學生的實際合理地搭配：由于體育教材具有重復性的特點。因此應根據新課程的要求，在基本教材不變的情況下，針對學生的生理、性別、年齡和興趣愛好等以及場地器材的實際，靈活地選擇教材內容，使學生在練習中有一種新鮮感。從中激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生練習的興趣和強烈的練習欲望，從而提高練習的效果。在教學內容上既要符合學生的學校的實際，又要注意教材的整體搭配，主要教材和次要教材的關系等。從面做到因材施教，有效地提高體育課堂教學的效果。

2.3教學方法，手段要靈活多樣新穎：同一練習內容，有不同的練習方法。單一的教學方法與手段會使學生感到枯燥乏味。學生對老師上課的要求就正如穿衣服一樣需要經常的換洗。這就要求老師選擇的教學方法，手段要靈活多樣新穎。記得有名言說：“教無定法，貴在得法”，所以我們老師應在認真鉆研教材的基礎上創(chuàng)造和發(fā)展新穎的靈活多樣的教學方法和手段，使學生覺得愉快，教學效果就會自然而然不斷的提高。

2.4培養(yǎng)學生對學習的興趣：體育教學，同其它學科教學一樣，在教學中要善于激發(fā)學生的學習興趣。比如在教學障礙跑時，有些學生因為身體或心理因素的原因，造成心理害怕，膽怯、不敢練習。此時老師通過降低練習難度，把器材游戲化等方法來幫助學生樹立信心，通過不停地鼓勵他們，來激發(fā)他們的學習興趣。當他（她）們克服害怕的心理，能初步完成動作了，他們對學習就產生了濃厚的興趣，課堂練習的質量也就得到了提高，同時課堂的教學效果也得到了提高。

3老師自身的素質需要提高

全面提高教師的素質，是提高課堂教學有效性的關鍵所在。事在人為，只有老師的素質提高了，才能在課堂教學中制定出合理的教學目標，通過有效實施。達到預定的教學目標。并在人際關系上充滿和諧，使課堂教學成為充滿人際之間情感交流與對人性尊重、對學生尊重的人與人之間的多向活動，從而高效率地完成教學任務。

教學過程是復雜的，因此教學過程要體現(xiàn)出程序的階段性，但又不是固定不變的。要想有效地組織課堂教學，要求教師根據具體情況具體分析、處理，依靠自己的經驗和智慧，引導學生學習和掌握更多的知識，從而提高體育課堂教學的有效性。