劉正偉

摘要：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，主要是引導(dǎo)青少年增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)，走到陽(yáng)光下、走進(jìn)大自然，使青少年學(xué)生能夠緩解學(xué)習(xí)壓力?；诖耍疚耐ㄟ^(guò)對(duì)建立陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制的重要性進(jìn)行分析，論述了陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制中的宣傳引導(dǎo)機(jī)制、激勵(lì)機(jī)制、監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制的構(gòu)建。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)；長(zhǎng)效機(jī)制；體育鍛煉意識(shí)

前言：

隨著時(shí)代的進(jìn)步，各類(lèi)信息技術(shù)以及交通工具為人們提供了極大的方便，使得小學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)逐漸退化。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展為學(xué)生們提供了非常濃厚的體育氛圍，有效的增強(qiáng)學(xué)生們體育鍛煉意識(shí)。小學(xué)生作為祖國(guó)未來(lái)發(fā)展的希望，培養(yǎng)其體育興趣，提高其身體健康水平是非常重要的。

1 建立陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制的重要性

1.1增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)

每個(gè)人都明白“生命在于運(yùn)動(dòng)”，但是能夠真正做到每天都堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉卻寥寥無(wú)幾。尤其是對(duì)于現(xiàn)代學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于學(xué)業(yè)比較繁忙，每天都有大量的作業(yè)，既要上輔導(dǎo)班，又要上補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致他們沒(méi)有更多閑余的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)。隨著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的提出，學(xué)生們能夠走出教室，進(jìn)入操場(chǎng)，貼近大自然，在陽(yáng)光下實(shí)現(xiàn)體育鍛煉。學(xué)生每天都在受陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的影響，長(zhǎng)此以往，學(xué)生們的潛意識(shí)中就會(huì)形成一種全新的體育意識(shí)。這樣他們會(huì)養(yǎng)成一種新的生活習(xí)慣--體育鍛煉，因此，學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)是非常重要的。

1.2緩解學(xué)習(xí)壓力，降低肥胖比例

現(xiàn)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)壓力是非常大的。在繁忙的學(xué)業(yè)中，學(xué)生們的壓力越大，對(duì)身體健康造成的影響就會(huì)越大。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展可以讓學(xué)生離開(kāi)教室，分散他們的注意力，這樣可以有效的緩解學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)也能讓他們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉時(shí)，有一個(gè)全新的學(xué)習(xí)觀念。除此之外，現(xiàn)在很多學(xué)生最為普遍的健康問(wèn)題就是過(guò)于肥胖，肥胖問(wèn)題已經(jīng)成為學(xué)生們身體健康發(fā)展的重要阻礙，甚至?xí)寣W(xué)生們產(chǎn)生自卑的心理。開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能夠更好地鍛煉，這樣不僅可以緩解學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)能夠有效的降低學(xué)生們的肥胖比例。

2 陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制的構(gòu)建

2.1宣傳引導(dǎo)機(jī)制的構(gòu)建

在我國(guó)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)與科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于身體健康的重視程度越來(lái)越大。在現(xiàn)實(shí)生活中，如果沒(méi)有一個(gè)良好的身體，那么就不會(huì)有真正的快樂(lè)和幸福。傳播“健康第一”理念主要是以健康第一理念為主導(dǎo)，宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在生理上能夠使學(xué)生們的肌肉和骨骼更好的生長(zhǎng)，在心理上能夠陶冶情操，放松心情?，F(xiàn)階段，陽(yáng)光體育活動(dòng)的宣傳主要集中在學(xué)校，而沒(méi)有考慮到它的社會(huì)作用，現(xiàn)代學(xué)生除了受到自身的影響，還受到社會(huì)輿論和家庭的影響，所以在宣傳時(shí)，應(yīng)該將其普及到整個(gè)社會(huì)。因此，在建立陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制過(guò)程中，首要任務(wù)是向人們宣傳“健康理念”。例如：在北京第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)中，在構(gòu)建陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制過(guò)程中，首要目標(biāo)是建立宣傳引導(dǎo)機(jī)制。學(xué)校利用多媒體構(gòu)建宣傳機(jī)制：首先，建立立體化宣傳引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，學(xué)校在建立陽(yáng)光體育機(jī)制宣傳欄的同時(shí)，在各個(gè)媒體中也設(shè)置了宣傳欄。在教育報(bào)紙中利用網(wǎng)絡(luò)媒體建立一個(gè)專(zhuān)門(mén)報(bào)道陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳欄，同時(shí)在電視臺(tái)上創(chuàng)辦專(zhuān)題節(jié)目。其次，學(xué)校通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體與地方教育局進(jìn)行合作，以此來(lái)擴(kuò)大陽(yáng)光體育的影響力，最大限度的提高校方的宣傳力度[1]。

2.2激勵(lì)機(jī)制的構(gòu)建

陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制中的激勵(lì)機(jī)制主要是通過(guò)對(duì)學(xué)生們進(jìn)行鼓勵(lì)，讓學(xué)生們能夠努力、上進(jìn)。激勵(lì)機(jī)制主要有兩大模塊，其一是物質(zhì)激勵(lì)；其二是精神激勵(lì)，物質(zhì)激勵(lì)主要是為學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)牌或者獎(jiǎng)杯等，使教師或者學(xué)生能夠獲取到相應(yīng)的物質(zhì)報(bào)酬，以此來(lái)提高他們的積極性。精神激勵(lì)主要是對(duì)表現(xiàn)良好的體育老師和學(xué)生進(jìn)行表彰工作。例如：在石家莊市草場(chǎng)街小學(xué)，在構(gòu)建激勵(lì)機(jī)制時(shí)，首先，將精神與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合。校方在開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，采取評(píng)選運(yùn)動(dòng)達(dá)人、陽(yáng)光男孩、陽(yáng)光女孩等方式對(duì)學(xué)生們進(jìn)行精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，使學(xué)生們對(duì)體育活動(dòng)更加感興趣。其次，建立激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)。精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)不能隨意實(shí)行，需要有激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其進(jìn)行節(jié)制。校方在建立激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，從三方面進(jìn)行，分別是學(xué)生、教師、學(xué)校。第一，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要除了對(duì)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)之外，非常重視其運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。這樣才能有效的激發(fā)學(xué)生們的體育興趣，同時(shí)學(xué)校能夠全面的了解學(xué)生。第二，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，學(xué)校要對(duì)激勵(lì)尺度進(jìn)行把控，充分考慮獎(jiǎng)勵(lì)的連續(xù)性、公平以及可行性。這樣可以使教師具有持久的積極性。第三，對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，學(xué)校根據(jù)教育局制定的評(píng)選方法，對(duì)評(píng)選的范圍、程序進(jìn)行規(guī)定，同時(shí)對(duì)表彰的形式和內(nèi)容也進(jìn)行相應(yīng)的規(guī)定[2]。

2.3監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制的構(gòu)建

在開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，由于每個(gè)學(xué)生的身體狀況是不同的，他們的身體發(fā)展是具有規(guī)律性的。在教學(xué)過(guò)程中，如果一味的追求成效，只能適得其反，且與健康第一的理念不相符，所以在建立陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制過(guò)程中，要建立監(jiān)督機(jī)制，以此對(duì)學(xué)生的體育能力、身體素質(zhì)、特長(zhǎng)與個(gè)性、潛在能力等進(jìn)行全面、客觀的評(píng)價(jià)。例如：河南省固始縣往流小學(xué)在構(gòu)建陽(yáng)光體育長(zhǎng)效機(jī)制時(shí)，為了對(duì)學(xué)生能夠進(jìn)行全面、客觀的評(píng)價(jià)，建立了監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制。第一，健全考試評(píng)價(jià)制度。學(xué)校制定了多維度的考試綜合評(píng)價(jià)體系，將學(xué)生的體育能力、身體素質(zhì)、特長(zhǎng)與個(gè)性、潛在能力融入到體系中，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展。第二，構(gòu)建督導(dǎo)機(jī)制。根據(jù)政府下發(fā)的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)制定督導(dǎo)機(jī)制，落實(shí)到學(xué)生的課余體育活動(dòng)中，促進(jìn)學(xué)生更好的發(fā)展。

3 結(jié)論

綜上所述，開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有很大的幫助。經(jīng)過(guò)上文分析可得，宣傳引導(dǎo)機(jī)制的構(gòu)建，可以有效的擴(kuò)大陽(yáng)光體育的影響力；激勵(lì)機(jī)制的構(gòu)建，能夠提高教師和學(xué)生的體育積極性；監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制的構(gòu)建，能夠促進(jìn)學(xué)生更好的發(fā)展。因此，建立陽(yáng)光與長(zhǎng)效機(jī)制是非常重要的。

參考文獻(xiàn)：

[1]王振.建立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制的研究[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（22）：143-144.

[2]崔鵬，馬志君.新環(huán)境下“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)實(shí)意義與長(zhǎng)效保障機(jī)制的建立[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（13）：1+3.